Menopause. New scenario.

Как понять что ваша МГТ работает правильно

📌 Самый главный критерий: на МГТ — вы должны чувствовать себя прекрасно!

1️⃣ Уходят приливы, бессонница, перепады настроения
2️⃣ Появляется энергия, стабилизируется вес
3️⃣ Исчезает сухость кожи и слизистых
4️⃣ Улучшается качество сна, суставы меньше болят
5️⃣ Возвращается либидо и ощущение «я снова в своём теле»
6️⃣ Повышается эффективность тренировок

⚠️ А если этого нет, значит:

— терапия подобрана по схеме «для всех», без персонализации
— не была проведена коррекция в процессе
— организм не подготовлен (остались дефициты железа, витамина D, белка, магния, проблемы с щитовидкой, хронический стресс)

✅ Успех подбора МГТ очень зависит от того, насколько грамотно в процесс включены вы сами. Как вы описываете свои состояния врачу, какие данные о себе собираете, какие вопросы задаете.

💚 Хотите разобраться, почему МГТ не работает? Или понять, нужна ли вам гормональная поддержка?

Приходите на мастер-класс гинеколога, эндокринолога «Ваша инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ»

👉🏻 РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОфИЛЯ

«У меня все гормоны в норме, а самочувствие ужасное» — знакомо?

Часто дело в одной молекуле — ГСПГ. Это белок, который переносит по крови ваши половые гормоны: эстрогены, тестостерон, прогестерон.

В норме ГСПГ должен быть примерно равен вашему возрасту. Но если он подскакивает — хватает гормоны и везёт их дальше, не отдавая клеткам. В анализах всё красиво, а телу от этих гормонов пользы ноль.

Вот что чаще всего разгоняет ГСПГ вверх:

🦋 щитовидная железа, которая работает не в полную силу
🍞 инсулинорезистентность
🩸 дефициты — железа, витамина D и других кофакторов

У одной из наших участниц ГСПГ был почти в 170 при норме, близкой к возрасту. Итог — снижение либидо и энергии, хотя половые гормоны в анализах в пределах нормы.

Хорошая новость: ГСПГ — управляемый показатель. Найдёте причину, гормоны снова начнут доходить до клеток.

✈️ В ТГ-канале «Женское здоровье» практикующие врачи клиники LIFE PLUS рассказывают, как сохранить гормональное здоровье и войти в менопаузу без потери качества жизни.

Напишите «КАНАЛ» в комментариях, пришлем ссылку

Как получить гормональную терапию, которая идеально вам подходит? Учесть генетику.

Звучит сложно, а делается просто.

✅ Есть тест, который называется «Анализ полиморфизмов в генах, кодирующих рецепторы и ферменты метаболизма стероидных гормонов».

В идеале сделать его еще в молодости, но никогда не поздно!

💃 Имея данные теста вы и ваш врач поймете:

1. Какие уровни эстрогенов, прогестерона и тестостерона в организме вам нужны, что бы чувствовать себя классно и также выглядеть.
2. Какие дозировки, схемы и формы гормональных препаратов, Omega-3, витамина D будут работать лучше всего.
3. Каковы ваши риски и как их обойти.

📆 18 августа Елена Тасенко, гинеколог, эндокринолог клиники LIFE PLUS проведет
🟢 мастер-класс «Ваша инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ»

В прямом эфире разберем:
◾️как поддержать синтез собственных гормонов
◾️когда нужна менопаузальная гормональная терапия
◾️что делать с миомами и полипами
◾️как справиться с приливами и облегчить другие симптомы пери- и менопаузы

🎁 Всем участницам дарим подарки.

Напишите «ГЕНЕТИКА» в комментариях, отправим подробности МК

Вот 5 условий, при которых ваша МНТ безопасна и эффективна

1️⃣ Комплексная проверка организма перед подбором

Анализы и аппаратные исследования: УЗИ органов малого таза и молочных желез, маммография.

2️⃣ Персонализированная схема
Форма, график приема, дозировки подбираются с учетом анамнеза и результатов обследовния (см. п.1)

3️⃣ Биоидентичные формы гормонов
Современные и безопасные, они лучше переносятся, чем синтетические.

4️⃣ Детокс-меры
Детокс-процедуры, упражнения для лимфодренажа, поддержка желчеоттока, снижение токсичной нагрузки, защита от ксеноэстрогенов.

5️⃣ Титрование дозы
Контроль здоровья (чекап, УЗИ, осмотры) и корректировка схемы.

🔥 Подробнее об этом поговорим на бесплатном мастер-классе с Еленой Тасенко, гинекологом, эндокринологом клиники LIFE PLUS

📆 18.08 в 19.00

💬 Напишите «БЕЗОПАСНОСТЬ» в комментариях, пришлем подробности

На снижение половых гормонов организм всегда реагирует повышением общего холестерина, пытаясь дать больше строительного материала.

Это может произойти в 50 лет с приходом менопаузы, а может и в 30 — на фоне стресса и дефицитов.

📛 Как не стоит поступать в этом случае:

Основная ошибка — предпринимать меры, направленные на снижение холестерина: тотальное ограничение жиров в питании и приём статинов.

Особенно не стоит этого делать, имея на руках только цифру общего холестерина.
Искусственное снижение холестерина не решит корневых причин, но даст большое количество побочных эффектов.

📆 18 августа в 19.00 Елена Владимировна проведет мастер-класс «Ваша инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ»

☝🏻Доступ бесплатный, но нужна регистрация. Приходите, чтобы разобраться с первопричиной повышенного холестерина.

✅ Напишите ХОЛЕСТЕРИН в комментариях, пришлем ссылку на МК

Риск онкологии из-за гормональной терапии — абстрактный страх, который закрывает перед очень многими женщинами двери в комфортную, безопасную, красивую менопаузу.

❗️И мало, кто понимает, что отказываясь от поддержки из-за призрачного риска онкологии, они идут на очень реальные и высокие риски сердечно-сосудистых катастроф, остеопороза, болезни Альцгеймера и той же самой онкологии.

От страха избавляет только грамотность: знание какой должна быть правильная МГТ, как она выстраивается, что зависит от действий самой женщины.

💚 Именно для этого Елена Тасенко, гинеколог, эндокринолог клиники LIFE PLUS проведет МК «Ваша инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ»

📆 18 августа в 19.00

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ

Даже Опра Уинфри не сразу поняла, что с ней происходит.

Опра публично рассказывала, как в период перименопаузы столкнулась с учащённым сердцебиением — и первое время списывала это на что угодно, только не на гормоны: стресс, тревога, кофе.

👉🏻 Оказалось — классический симптом снижения эстрогенов, который напрямую влияет на работу сердца и сосудов.

☝🏻Если у вас тоже бывает, что сердце вдруг начинает колотиться без видимой причины — это сигнал, что организму не хватает гормональной поддержки, и важно разобраться, что именно происходит, а не терпеть и надеяться, что само пройдёт.

💚На бесплатном вебинаре «Инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ» с гинекологом, эндокринологом Еленой Тасенко разберём:

◾️Как справиться с приливами, учащенным сердцебиением и другими симптомами перименопаузы.

◾️Что делать, если у вас есть миомы, полипы, эндометриоз.

◾️Как подступиться к гормональной терапии, даже если раньше был неудачный опыт.

🎁 Сразу после регистрации, вы сможете пройти экспресс-тест на признаки перименопаузы

А во время эфира Елена Владимировна подарит еще 2 бонуса:
🎁 Чек-лист: как проверить половые гормоны до анализов
🎁 Гайд по гормональным препаратам: КОК, ЗГТ, �

Повышенный холестерин — маркер снижения половых гормонов

На снижение половых гормонов организм всегда реагирует повышением общего холестерина, пытаясь дать больше строительного материала.

Это может произойти в 50 лет с приходом менопаузы, а может и в 30 — на фоне стресса и дефицитов.

📛 Как не стоит поступать в этом случае:

Основная ошибка — предпринимать меры, направленные на снижение холестерина: тотальное ограничение жиров в питании и приём статинов.

Особенно не стоит этого делать, имея на руках только цифру общего холестерина.
Искусственное снижение холестерина не решит корневых причин, но даст большое количество побочных эффектов.

❗️Как разобраться с первопричиной повышенного холестерина - дефицитом половых гормонов в хайлайтс - ИНСТРУКЦИЯ К МЕНОПАУЗЕ

Проверьте себя на дефицит половых гормонов прямо сейчас⤵️

Зарегистрируйтесь на бесплатный МК гинеколога, эндокринолога Елены Тасенко:
🟢 «Ваша инструкция к менопаузе: гормоны, приливы, миомы, МГТ»
📆 18 августа в 19.00

☝🏻Сразу после регистрации пришлем Вам Экспресс-тест на первые признаки перименопаузы.

На эфире разберем:
◾️как поддержать синтез собственных гормонов
◾️когда нужна менопаузальная гормональная терапия
◾️что делать с миомами и полипами
◾️как справиться с приливами и облегчить другие симптомы пери- и менопаузы

Всем участницам дарим бонусы от Елены Тасенко:
🎁Чек-лист «Как проверить свои половые гормоны до анализов»
🎁Гид по гормональным препаратам: ЗГТ, МГТ, КОК

Напишите ИНСТРУКЦИЯ в комментариях, отправим Вам ссылку на регистрацию в л/с