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💥Clases Grupales 2024💥

Funcional: Miercoles y Viernes 8:30hs
Profe Peper Dance

Aerobox: Lunes, Miercoles y Viernes 18hs - 19hs
Profe .gonzalez.77

Full Body: Martes y Jueves 18hs
Profe

Zumba: Martes y Jueves 19hs
Profe

Sumate a la clase que mas te guste y proba la primera clase sin cargo
Te esperamos!

📍Alsina 1171, San Fernando
📞11 6647 9535

FULL BODY

Nueva clase...martes y jueves 18hs

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Se acabaron las excusas…

Es momento de que comiences💪🏼

Te esperamos en nuestro gimnasio femenino donde estarás guiada por una profesional y obtendrás tu rutina personalizada dependiendo tu objetivo

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La importancia del DESCANSO durante el entrenamiento, es fundamental ya que reduce el riesgo de lesiones musculares. Favorecen la relajación y el descanso de los músculos. Mejora la circulación. Alivia dolores musculares, teniendo en cuenta que cada descanso depende del objetivo personal del alumno.

¿Sabías que lo más importante en el entrenamiento es el DESCANSO?

Reduce el riesgo de lesiones musculares, favorecen la relajación y el descanso de los músculos. Mejora la circulación, alivia los dolores musculares, teniendo en cuenta que cada descanso depende del objetivo personal del alumno.

Ofrecemos clases de Aerobox los días lunes, miércoles y viernes 18hs y 19hs, consta de bloques aeróbicos con patadas, golpes de box y bloque localizado en la que se utilizan elementos tales como: barra, pesas, tobilleras, bandas elásticas, trabajo en colchoneta. Cardio local los días lunes, miércoles y viernes 9:10hs y martes y jueves 19hs, consta de bloques aeróbicos coreográfico, step; para descenso de porcentaje graso y bloque localizado con elementos para tono muscular. Body workout los días martes y jueves 18hs consta de aeróbica localizada con elementos para tono muscular, podes tomar estos estilos de clases estes o no realizando actividad física.

Te esperamos a tu primera clase sin cargo 🫶🏻🏋🏼‍♀️💯

Muchas actividades para realizar en nuestro gimnasio 🏋🏼‍♀️

Clases grupales: 3 tipos de clases diferentes

Pilates: variedad horaria

Sala de musculación: rutina personalizada + el acompañamiento de una profesional

Deseamos que hayan pasado un hermoso día en familia! 🦋

Muy feliz día para ustedes! ✨

Desde el staff del gimnasio San Fernando Centro les mándanos un fuerte abrazo y un gran feliz día ❤️🫶🏻

¡Hola Septiembre! ¡Hola Primavera!

Deseamos que hayan tenido un hermoso día de disfrute 🌸🌺💐

De parte del staff Gimnasio San Fernando Centro