Define Mart

অল্প সময়ের শারীরিক আনন্দের জন্য কি অবৈধ মেলামেশায় লিপ্ত হন?
খারাপ জায়গায় যান?
এই লেখাটা ঠিক আপনাদের জন্য।
৩৬ বছর বয়সী একজন পুরুষ।
পুরুষের সাথেই যৌ/ন সম্পর্কে জড়িত ছিলেন।
আজ তাঁর মুখের ভেতর ছড়িয়ে আছে

তিনি HIV/AIDS এ আক্রান্ত।
নিয়মিত ওষুধ খাচ্ছেন।
তবুও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এতটাই দুর্বল
যে সাধারণ একটি ভাইরাস
আজ ক্যান্সারের মতো আচরণ করছে
(Kaposi sarcoma, HPV সংক্রমণ)।
এটাই HIV-এর সবচেয়ে ভয়ংকর দিক—
অবৈধ যৌ/ন সম্পর্ক,
নিষিদ্ধ জায়গায় যাওয়া,
একাধিক পার্টনার,
এই ছোট “ভুলগুলোই”
একদিন পুরো জীবন পাল্টে দেয়।

একবার ইমিউন সিস্টেম ভেঙে গেলে
সংক্রমণ আর ক্যান্সার সুযোগ নেয়।

নিজেকে প্রশ্ন করুন—
এক মুহূর্তের আনন্দ
এই পরিণতির যোগ্য?

নিয়মিত HIV ও STI টেস্ট করুন।
লজ্জা না, সচেতনতা জীবন বাঁচায়।
এই পোস্টটা শেয়ার করুন।

ডা:আব্দুর রহমান

ছবি: মেডিকেল মিডিয়া

একটু মাথাব্যাথা ও MRI… আর তাতেই ধরা পড়ল নীরব ঘাতক

লোকটা এসেছিল শুধু মাথাব্যথা আর খিঁচুনির অভিযোগ নিয়ে।
কেউ ভাবেনি, ভেতরে এত বড় বিপদ লুকিয়ে আছে।
MRI করার পর দেখা গেল—
মস্তিষ্কজুড়ে ছোট ছোট অসংখ্য সিস্ট।
এগুলো কোনো টিউমার না।
এগুলো হলো Pork tapeworm (Taenia solium)–এর লার্ভা।
এই রোগটার নাম
Neurocysticercosis।
সবচেয়ে ভয়ংকর ব্যাপারটা হলো?
এই মানুষটা জানতেই পারেনি
সে কবে, কীভাবে এই সংক্রমণ পেয়েছে।

কীভাবে এটা হয়?
ঠিকমতো রান্না না করা মাংস
অপরিষ্কার হাত
দূষিত পানি
রাস্তার খাবার
এমনকি নিজের অজান্তেই টেপওয়ার্মের ডিম মুখে চলে যাওয়া
ডিম শরীরে ঢুকে
রক্তের মাধ্যমে পৌঁছে যায়
মস্তিষ্কে
চোখে
মাংসপেশিতে
তারপর সেখানে গিয়ে সিস্টে পরিণত হয়।

লক্ষণ কী হতে পারে? সবচেয়ে ভয়ংকর দিক হলো
অনেক দিন কোনো লক্ষণই থাকে না।
পরে হঠাৎ দেখা দেয়:
খিঁচুনি (এপিলেপসি)
দীর্ঘদিনের মাথাব্যথা
চোখে কম দেখা
বমি
মাথার ভেতর চাপ
কখনো হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
অনেক রোগী প্রথম জানতে পারেন
MRI বা CT scan করার পর।

কেন এটা এত বিপজ্জনক? কারণ
এটা ব্রেইনে হলে খিঁচুনি সারা জীবন থেকে যেতে পারে
চোখে হলে অন্ধত্ব
দেরিতে ধরা পড়লে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে
সবচেয়ে কষ্টের কথা— এটা পুরোপুরি প্রতিরোধযোগ্য।

করণীয় কী?
মাংস ভালোভাবে রান্না করা
খাবার আগে ও টয়লেটের পরে হাত ভালো করে ধোয়া
বিশুদ্ধ পানি পান করা
রাস্তার অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলা
খিঁচুনি বা অস্বাভাবিক মাথাব্যথা হলে দেরি না করে পরীক্ষা

একটা ভুল খাবার,
একটু অসচেতনতা
পুরো জীবনের মূল্য দিতে হতে পারে।
এই পোস্টটা ভয় দেখানোর জন্য না।
বাঁচানোর জন্য।

শেয়ার করুন।
কারণ সচেতনতা না থাকলে
এই নীরব রোগ
চুপচাপ জীবন কেড়ে নিতে পারে।
~Dr-Abdur Rahman

Dr. Apel Mahmud
ICU-Senior Medical Officer

অবিশ্বাস্য হলেও সত্য! আলজেরিয়ায় এক মহিলার ডিম্বাশয় থেকে ৩৭ কেজি ওজনের সিস্ট অপসারণ করা হয়েছে! 😱
#সাবধান হোন
বর্তমানে তরুণী ও ইয়াং মেয়েদের মধ্যে ডিম্বাশয়ের সিস্টের ঝুঁকি বেড়েছে, বিশেষ করে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অনিয়মিত মাসিক, মানসিক চাপ, ও জীবনযাপনের পরিবর্তনের কারণে। তাই নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও সচেতন থাকা খুবই জরুরি।
আমরা জানি, বেশিরভাগ নারী জীবনে অন্তত একবার ovarian cyst বা ডিম্বাশয়ের সিস্টের সম্মুখীন হন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি ব্যথাহীন, কোনো উপসর্গ দেখা যায় না, এবং রুটিন চেকআপে ধরা পড়ে।

তবে কিছু ক্ষেত্রে সিস্ট বিপজ্জনক আকারে বড় হতে পারে। উপসর্গগুলোর মধ্যে থাকতে পারে —

🔸বমি বমি ভাব বা বমি 🤢

🔸পেট ফেঁপে থাকা বা ফুলে যাওয়া

🔸পেটের ব্যথা বা মলত্যাগে সমস্যা

👉 মনে রাখবেন, অল্প লক্ষণকে কখনই অবহেলা করবেন না!

🩺 নিজের শরীরের পরিবর্তনকে গুরুত্ব দিন — কারণ আগেভাগে ধরা পড়লেই চিকিৎসা সহজ ও নিরাপদ ❤️

healthy life

☀️ গরমে স্কিন কেয়ার টিপস

1️⃣ বারবার মুখ ধোও
👉 দিনে অন্তত ২–৩ বার হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নাও। এতে তেলতেলে ভাব কমবে।

2️⃣ অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করো
👉 অনেকেই ভাবে গরমে ময়েশ্চারাইজার দরকার নেই, কিন্তু আসলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই হালকা অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করো।

3️⃣ সানস্ক্রিম ক্মিস কোরো না
👉 বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে।

4️⃣ হাইড্রেটেড থাকো
👉 দিনে ৮–১০ গ্লাস পানি খাও। চাইলে ডাবের পানি বা লেবু পানি খেতে পারো।

5️⃣ ফেসপ্যাক/ডিট্যান মাস্ক
👉 সপ্তাহে ১–২ দিন ঘরোয়া ফেসপ্যাক (মুলতানি মাটি, দই, শসা) বা ডিট্যান মাস্ক ব্যবহার করো।

6️⃣ হালকা মেকআপ ব্যবহার করো
👉 ভারী মেকআপ গরমে ত্বককে ক্লান্ত করে তোলে, তাই লাইট মেকআপে ফোকাস করো।

fansAontora Bio makeover & SalonBio care & fashion by Aontora

গলার ‘দরজা’ বিপদে!

ছোট্ট রিয়ান খেলতে খেলতে হঠাৎ গলা ব্যথা অনুভব করল। শুরুতে সে ভাবল, “কিছুই নয়, হয়তো ঠান্ডা লেগেছে।” কিন্তু রাতের বেলায় কথা বলতে কষ্ট হচ্ছিল, গিলে খাবারও কঠিন লাগছিল। লালা মুখে জমছিল, শ্বাস নিতে গিয়ে স্ট্রাইডর শব্দ আসছিল।

রিয়ানের মা দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে গেলেন। ডাক্তার বললেন, রিয়ানের Epiglottitis হয়েছে—গলার ছোট্ট ‘দরজা’ Epiglottis ফুলে শ্বাসনালী ব্লক করতে পারে। ডাক্তার ব্যাখ্যা করলেন, এ রোগ Haemophilus influenzae type B (Hib) ব্যাকটেরিয়া, অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা ফাঙ্গাস থেকেও হতে পারে।

হাসপাতালে ভর্তি করা হলো

শ্বাসনালী খোলা রাখা হলো

অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হলো

শ্বাসের সমস্যা বেশি হলে অক্সিজেন বা ইন্টুবেশন

ডাক্তার মা-বাবাকে পরামর্শ দিলেন, “ছোট শিশুদের Hib ভ্যাকসিন দিন, গরম বা ধারালো জিনিস থেকে দূরে রাখুন। ধূমপান ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।”

রিয়ান ধীরে ধীরে সুস্থ হলো। এই ঘটনা তার পরিবারকে শিখিয়েছে, Epiglottis হলো আমাদের শ্বাসনালীর নিরাপত্তার দরজা। সংক্রমণ হলে তা হঠাৎ বিপদে ফেলতে পারে। সতর্ক থাকা অপরিহার্য।

~Dr. Abdur Rahman
Copy post

Job offer 😍

নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি😍
জরুরী ফিমেল বিউটিশিয়ান নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি 😍
( বেতন ৭০০০ থেকে ২৫ হাজার টাকা )
জুনিয়র অ্যান্ড সিনিয়র বিউটিশিয়ান নিয়োগ
কাজের অভিজ্ঞতা:- দুই থেকে পাঁচ বছর
ডিউটি টাইম:- সকাল দশটা থেকে রাত আটটা পর্যন্ত থাকবে ওভারটাইমের সুবিধা😍
জব করতে আগ্রহী What's app Number or page a inbox korun
বি:দ্র: গারো সম্প্রদায় ব্রিটিশনের জন্য জবের বিশেষ সুযোগ 🥰
যোগাযোগ What's app No :01971562912
Or Page a Inbox korun💝
পার্লার Address:১১ নম্বর সেক্টর ৫ নম্বর রোড ২৯ নম্বর হাউস (2nd Floor ) lift er (01)

ঠোঁটে শুধু লিপবাম লাগিয়েই ভাবছেন, ঠোঁটের যত্ন নেওয়া হয়ে গেলো? এক্সফোলিয়েশন। এছাড়াও, দরকার মাস্ক লাগানো। যা ঠোঁটের কালচে ভাবকে দূর করে এবং ঠোঁটকে সফট ও মসৃন করে l
💋Lip Sleeping Mask 💋
উপকারিতা:
১)এটি ব্যবহারে লিপ pink হবে
২)কালো দাগ দুর করবে ।
৩)ঠোঁটকে সফট করে।
৪)শীত ও অন্য সময় ঠোঁট কে ভালো রাখবে।

ব্যাবহারের সাথে সাথেই চেইন্জ দেখা যায়।
▪️ময়লা উঠে আসে।
▪️মরা কালো চামড়া বের করে আনে,সফট লাগে।
◾️একটা ফুল ইউজ এই যথেষ্ট।ইউজ ছেড়ে দিলেও গোলাপি-ই থাকবে।
ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করার জন্য খুবই কার্যকরী একটি প্রোডাক্ট

😱ব্যবহার:
এইটা ঠোঁটে লাগিয়ে ভালোভাবে scrub করতে হয়,
এইটা প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে লিপ এ এপ্লাই করবেন, সকালে ওঠে লিপস টা ওয়াশ করে ফেলবেন
কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নাই।

ℹ️ℹ️ ১০০% অরিজিনাল প্রোডাক্ট এর গ্যারান্টি

🛒 অর্ডার করতে যোগাযোগ করুনঃ 01971562912অথবা ইনবক্স করুন।