VeL VeT GLOW
Share
ভেলভেট গ্লো- আপনার ত্বকের পরিচর্যার ভরসাকেন্দ্র।গ্লোবাল বিখ্যাত সব স্কিনকেয়ার আইটেম,হেয়ারকেয়ার আইটেম এর সেরা সব কালেকশনের সমাহার।
আপনার ত্বক আমাদের কাছে আমানত।
27/07/2026
ভাইটামিন ই কেবল চুল আর স্কিনের জন্য না। এটা মুখাস্ত আলাপ। এগুলা বলবে ব্লগার আর ফার্মাসিওয়ালা।
ফিমেইল রিপ্রোডাক্টিভ হরমোনগুলাকে সাপোর্ট দিতে ভিটামিন ই দারুন কাজ করে। FSH,LH,Estrogen,progesterone ইত্যাদি হরমোনাল ব্যালেন্সে ভাইটামিন ই প্রয়োজনীয় একটা নিউট্রিয়েন্ট।
ভাইটামিন ই পিটুইটারি-ওভারিয়ান এক্সিসে হেল্প করে। মানে ব্রেইন থেকে ওভারি/টেস্টিসে হরমোনাল ব্যালেন্সের কাজটা ঠিকঠাক মেইনটেইন করে। এইজন্য মেনোপজ ঘটে গেসে এমন উইমেনদের মধ্যে পিটুইটারি--ওভারিয়ান এক্সিসের অল্টার ঘটে যাওয়ায় ভাইটামিন ই ডেফিসিয়েন্সি দেখা দেয়।
এছাড়াও ভাইটামিন ই এড্রেনাল-থাইরয়েড গ্ল্যান্ডকেও সাপোর্ট দেয়। অরুচি-ক্ষুধাতেও কাজ করে। আপনার শুধু বুঝতে কখন কাকে কোন ডোজে দেওয়া উচিত।
শুধু স্কিন-চুলের জন্য ভাইটামিন ই না নিয়ে একজন এক্সপার্ট ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট এর কাছ থেকে জেনে নিন। হাই ডোজে ভাইটামিন ই এর শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্টকে আপনার ফার্টিলিটি বুস্ট করতে কাজে লাগান।
20/04/2026
জেনারেশান টু জেনারেশানে
আমাদের ক্রিম 😌❤️
আপনার ত্বকের সবথেকে বড় সমস্যা কী?
🔹 ব্রণ (Acne)?
🔹 নাকি ডার্ক স্পট / দাগ?
🔹 নাকি অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক।
🔹 নাকি শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বক?
আপনার ত্বকের পরিচর্যা আমাদের কাছে আমানত। কমেন্টে আপনার সমস্যাটা লিখুন,
আমরা সাজেস্ট করে দেবো আপনার জন্য বেস্ট স্কিনকেয়ার রুটিন।
🌿 শুষ্ক ত্বক?
মুখ ধুলেই টান লাগে?
ত্বক খসখসে লাগে, মেকআপ বসে না?
তাহলে বুঝবেন—আপনার ত্বক শুষ্ক।
এই সহজ রুটিন ফলো করলেই ত্বক হবে নরম ও হেলদি 👇
কি করবেন?
✔️ জেন্টল ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন
✔️ প্রতিদিন ২ বার ভালো ময়েশ্চারাইজার লাগান
✔️ কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুতে চেষ্টা করুন
✔️ সপ্তাহে ১-২ দিন হালকা এক্সফোলিয়েশন করুন
✔️ প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন (SPF 30+)
💧 একটা জরুরি কথা:
শুধু বাইরে না, ভেতর থেকেও হাইড্রেট থাকতে হবে—তাই পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
নাইট কেয়ার টিপস:
ঘুমানোর আগে একটু বেশি ময়েশ্চারাইজার বা ফেস অয়েল ব্যবহার করলে সকালে স্কিন থাকবে সফট ও গ্লোয়িং।
📌 মনে রাখবেন:
শুষ্ক ত্বককে অবহেলা করলে দ্রুত রিংকেল ও ডালনেস দেখা দেয়।
আজ থেকেই যত্ন নিন—আপনার স্কিন আপনার পরিচয় 💙
✨ অয়েলি স্কিন? সমস্যা না—সঠিক কেয়ারই সমাধান
অতিরিক্ত তেল মানেই শুধু চিটচিটে ভাব না, এর সাথে আসে আরও কিছু ঝামেলা—
🔴 কমন সমস্যা:
• ব্রণ (Acne) – পোরস ব্লক হয়ে যায়
• ব্ল্যাকহেডস / হোয়াইটহেডস – বিশেষ করে T-zone এ
• বড় পোরস – স্কিন দেখায় রাফ
• মেকআপ টেকে না – তেলেই সব গলে যায়
কিন্তু ভালো খবর হলো—সঠিক কেয়ার নিলে অয়েলি স্কিন নিয়ন্ত্রণে রাখা একদম সম্ভব 👇
✅ যেভাবে কেয়ার করবেন:
• দিনে ২ বার জেন্টল ফেসওয়াশ (Salicylic acid হলে বেস্ট)
• অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার (স্কিপ করলে উল্টো তেল বাড়ে)
• ম্যাট/জেল সানস্ক্রিন (must!)
• সপ্তাহে ১–২ বার BHA এক্সফোলিয়েশন
• সপ্তাহে ১ বার ক্লে মাস্ক
⚡ Quick Tips:
• বারবার মুখ ধোবেন না
• Blotting paper ব্যবহার করুন
• Heavy / greasy প্রোডাক্ট এড়িয়ে চলুন
💡 মনে রাখবেন:
অয়েলি স্কিন খারাপ না—সঠিকভাবে কেয়ার করলে এই স্কিনই সবচেয়ে বেশি গ্লো করে ✨
✨ আপনার স্কিন টাইপ কীভাবে বুঝবেন?
অনেকেই স্কিনকেয়ার শুরু করেন, কিন্তু নিজের স্কিন টাইপটাই ঠিকভাবে জানেন না!
আজ সহজভাবে বুঝে নিন 👇
🔍 Step 1: মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন
কোনো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন এবং ১ ঘণ্টা কিছু লাগাবেন না।
🔍 Step 2: আয়নায় দেখুন ও অনুভব করুন
💧 Dry Skin (শুষ্ক ত্বক)
- টান টান লাগে
- খসখসে বা রুক্ষ মনে হয়
🌿 Oily Skin (তৈলাক্ত ত্বক)
- মুখে তেলতেলে ভাব
- নাক, কপাল, চিবুক বেশি চকচকে
⚖️ Combination Skin (মিশ্র ত্বক)
- T-zone (নাক, কপাল, চিবুক) তেলতেলে
- গাল শুষ্ক বা স্বাভাবিক
🌸 Normal Skin (স্বাভাবিক ত্বক)
- না বেশি তেলতেলে, না শুষ্ক
- ব্যালান্সড ও হেলদি দেখায়
⚡ Sensitive Skin (সংবেদনশীল ত্বক)
- সহজেই লাল হয়ে যায়
- জ্বালা/চুলকানি হয়
📌 Extra Tip:
টিস্যু দিয়ে মুখ মুছলে যদি তেল উঠে আসে → Oily
কিছুই না → Normal
কিছু জায়গায় তেল → Combination
💡 নিজের স্কিন টাইপ জানলেই সঠিক প্রোডাক্ট বাছাই সহজ হয়ে যাবে!
👉 আপনার স্কিন টাইপ কী? কমেন্টে জানান!
❗ বারবার ব্রণ হচ্ছে? আসল কারণটা হয়তো আপনি জানেন না!
অনেকেই বলেন—
“ব্রণ ভালো হয়, আবার ফিরে আসে!”
👉 এটা আসলে শুধু বাহিরের সমস্যা না, ভেতরের কারণও আছে।
🔍 কেন বারবার ব্রণ হয়?
🔸 পোর ব্লক হয়ে যাওয়া
অতিরিক্ত তেল + ডার্ট = ব্রণ তৈরি
🔸 হরমোনাল ইমব্যালেন্স
বিশেষ করে টিনএজ, স্ট্রেস বা হরমোন চেঞ্জে
🔸 ভুল প্রোডাক্ট ব্যবহার
সব প্রোডাক্ট সব স্কিনে স্যুট করে না
🔸 অতিরিক্ত স্ক্রাব/ওয়াশ
ভাবেন ক্লিন হচ্ছে, আসলে স্কিন ড্যামেজ হচ্ছে
🔸 খাবারের প্রভাব
চিনি, ফাস্টফুড, ডেইরি → ব্রণ বাড়ায়
---
✅ সমাধান কী? (Simple কিন্তু Effective)
✔️ দিনে ২ বার Gentle Facewash
✔️ সপ্তাহে ৩-৪ দিন Salicylic Acid / Niacinamide
✔️ সবসময় Oil-free Moisturizer
✔️ বাইরে গেলে অবশ্যই Sunscreen (SPF 50)
✔️ ব্রণে হাত দেওয়া বন্ধ করুন ❌
---
🌿 একটু লাইফস্টাইল চেঞ্জ করুন:
• বেশি পানি পান করুন
• কম তেল-মসলাযুক্ত খাবার খান
• পর্যাপ্ত ঘুমান
• স্ট্রেস কমান
---
⚠️ মনে রাখবেন:
ব্রণ ১ দিনে যাবে না, কিন্তু সঠিক কেয়ার নিলে পুরোপুরি কন্ট্রোলে আনা সম্ভব।
💬 আপনার স্কিন টাইপ অনুযায়ী রুটিন জানতে ইনবক্স করুন!
Category
Website
Address
Dhaka
1213
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when VeL VeT GLOW posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.