Trad Physical Therapist
مهتم بإثراء المحتوى الطبي، أسعى لتغيير حياتي وحياة من ?
25/03/2023
اقبل نفسك فقط / قبولك لنفسك .. شروقك وغروبك، انطلاقتك وخفوت الضوء في داخلك
لاتحكم على أطوارك .. لاتقارن لحظة الانطفاء بما تعتقد أنه شروق لدى غيرك.
القلوب أسرار وفي نفس كل شخص نفوس أخرى لاتعرفها.
محد متخيل شعوري الان في هذه الصور ..
اول صوره من هذا البوست كانت في المطار اصدقائي يودعوني بعد مضى نصف سنه تقريبا مع بعض ❤️❤️❤️❤️ كلها مشاعر حب.
تركوا المعهد واصروا انهم يوصلوني للمطار 😭.
عشان كذا جالس أشاركها معاكم هنا وبخليها في حسابي ولأ بحذفها لانها تعنيلي الكثير 💙
تجربتي في السفر كانت الأولى:
- اول مره اركب طيارة
- اول مره اطلع خارج السعودية 🇸🇦
- اول مره اغيب أشهر عن أهلي…
- اول مره اعيش لحالي
- اول مره اطلع دولة ما اعرف اتكلم فيها ( وقتها لغتي كانت اقل من المبتدئ )
تجارب الحياة هيا من تصنعنا
في تجربة السفر تعلمت في عزلتي :
- القراءة توثر لا شعورياً في شخصية وسلوكيات القارئ..
25/03/2023
2014 / 2015 🇨🇦 Canada 🍁
صور ما شفتها من سنوات وكنت معتقد اني مستحيل اشوفها ( عشت كل لحضه مجرد ما شفت الصور ) … يالله كيف السنين تمضي…
ايام وسنين لطيفة تمضي تستحق كل الامتنان..
وصايا وانا اشوف هذه الصور قلت لازم اقولها لكم :
- ستندم على الاشياء التي لم تقم بها
- في سفرك سوف تتذكر كل ليلة هادئة
- اصلح علاقاتك
- لا شيء يعادل الأسرة
- صور سعيدة احتفظ فيها عشان يتحدد شعورها ( مثل هذه الصور خلتني سيعد بشكل مو طبيعي ) …
- المرء نتاج خلوته …..
- مو مهم الفرح دائمآ الاهم انه ما يختفي من حياتك
- كن مغامر ..
- الحد الكافي من السعي هي المحاوله
- تعلم تقبل عزلتك …
- كان الحنين رائحة… احملها معي ( خذ من الحب اي شكل من الاشكال ريحة صورة صوت )
في النهاية يارب لا تحرمنا نعمة الدهشة 🤍
ولذة الغنيمة بعد التعب 🤍
بديل 5 | هواء داخل الراس
دخول الهواء داخل الراس او تجويف الجمجمة يعتبر حالة اكبر من كونها مجرد صداع او كما هو دارج ان سبب هذا الهواء تنسيم الراس او فتوق الرأس وهذا كلام غير صحيح وغير علمي فاحتمالية تواجد الهواء داخل الجسم في غير مكانة الطبيعي " الرئتين " قد يؤدي لحدوث ما يعرف بالجلطة الهوائية ووجوده داخل الجمجمة يعرف بالاسترواح الدماغي وهذه حالة طبية تستدعي لفحص وتدخل قد يصل الى الجراحي ، عند الشعور بالصداع المزمن نرجو مراجعة المختص لمعرفة السبب الرئيسي وعلاج المشكلة والتي لها أسباب عديدة منها مشاكل في الجيوب الانفية او التوتر والضغوط النفسية وارتفاع ضغط الدم او مشاكل عضلية وكل هذه تكتشف بالفحص عند المختص وليس بربط الرأس والضغط عليه بشدة ... يعطيكم العافية
وإذا شفت مقطع فيه ممارسه علاجية غريبه ممكن تشاركنا اياه عن طريق الايميل:
[email protected]
[email protected]
الحسابات في مواقع التواصل الاجتماعي:
يعطيكم العافية
بديل ٢ | طق الأبهر
يعتبر طق الابهر من الممارسات التي حذرنا منها كثيرا لخطورتها الشديدة التي يمكن ان تؤدي الى مضاعفات منها تمزق في العضلات وكسر الاضلاع اللي ممكن يسبب لنا ثقب في الرئة وخطورته شديدة بداعي ان هذه هي الطريقة الصحيحة في علاج الابهر و الم الابهر وأيضا توضيح الخلط بين الاعصاب والابهر دخول الهواء في الظهر وطق الابهر والمشكلة في الاساس مشكلة عضلية بسبب ضعف في العضلات او تجنح في لوح الكتف او جلوس لفترة طويلة او قلة مرونة في الظهر ، اما بالنسبة للطقة فهي ناتجه من الفقرات او من الاضلاع وفي مختصين يعملون مثل هذي الطقة بطريقة احترافية اكثر وهي تساعد في تخفيف الالم ولكن الطقة بحد ذاتها ماهي علاج لازم نعالج السبب الرئيسي للمشكلة.. يعطيكم العافية.
وإذا شفت مقطع فيه ممارسه علاجية غريبه ممكن تشاركنا اياه عن طريق الايميل:
[email protected]
[email protected]
الحسابات في مواقع التواصل الاجتماعي :
Pt_tradalshreef
pthussam
يعطيكم العافية
#بديل
