Full Health
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✓ Evaluaciones deportivas
✓ Proyectos de salud integral para establecimientos educacionales y jardines infantiles
✓ Proyectos de estimulación motriz para sala cuna
✓ Actividad física adaptada
Realizamos evaluación física a las categorías Sub-18 y Proyección de Santiago City, con más de 60 jugadores evaluados en una sola jornada 💪🔥
Medimos:
⚡ Velocidad
🔁 Cambios de dirección
🦵 Potencia de salto
🧱 Fuerza isométrica
Una jornada intensa que nos permitió establecer líneas base individuales, detectar oportunidades de mejora y planificar la temporada con datos objetivos.
El entrenamiento de HIIT no es solo correr y en Full Health te explicamos por que 📊
¿Y tu ,Sabias como prescribir entrenamiento de HIIT de manera adecuada?
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❌Repeticiones lentas y excesivas generan fatiga innecesaria.
✅Cuando entrenamos según la velocidad de ejecución, ajustamos la carga al estado real del atleta y mejoramos el rendimiento.
🚀Tu potencial ya está ahí. Nosotros te mostramos cómo desarrollarlo.
Te esperamos en Full Health 📊
No pierdas mas tiempo y evalúa tu fuerza reactiva con nosotros📊🚀
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El entrenamiento de pliometria , es mas que solo saltar📊
En Full Health evaluamos si estás apto para realizar pliometría, analizando tu fuerza, control y capacidad de absorción, para disminuir el riesgo de lesiones y potenciar tu rendimiento.
El día miércoles evaluamos a Matías Byers un deportista de JIUJITSU , te dejamos la reflexión de Matias acerca de su experiencia evaluándose junto a nosotros ✅
¿Y tu que esperas para evaluarte ?🔥
Te esperamos en Full health🤝
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