Amed Gonzalez Sotto

Que la sonrisa 😃 nunca falte en los entrenamientos

Las canteras del Gym creando su camino desde temprana edad

Enamórate del proceso los resultados llegarán

Viernes y el cuerpo lo sabe una semana bien dura de entrenamiento funcional

Viernes de entrenamiento funcional 🔥

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Ya sabes que uno de nuestros productos estrellas es la mantequilla de maní 🤩🥜. Y que a todos en la casa les encanta 🙃. Así que hoy te voy a hablar de sus beneficios, en especial para aquellos que hacen ejercicios y se preocupan por mantener una dieta sana 🤸🏻‍♀️🍀. Toma nota ✍🏽

🥜 Es rica en proteínas, pues el maní aporta grandes cantidades de este macronutriente.

🥜 Provee altos niveles de calorías, lo que favorece la ganancia de peso de forma saludable, sin acumular grasa.
👀Siempre que se ingiera dentro de una dieta saludable.

🥜 Ayuda a la contracción muscular y previene calambres, debido a su contenido de magnesio y potasio.

🥜 Es una fuente de grasas buenas, mono y poliinsaturadas, lo que fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación en el organismo 💪🏻.

🥜 Previene las lesiones musculares, dada la presencia de vitamina E y fitoesteroles 🏋🏻‍♀️.

🥜 Es rica en vitaminas del complejo B, que proveen de energía al organismo ⛹🏻‍♂️.

✨ Además de consumirla sola, untarla en tostadas o con galletas, te cuento que los batidos con mantequilla de maní son una mezcla hipercalórica ideal para después del entrenamiento 🥤.

¿Se te antoja combinada con platanito o avena? 🍌🥜 ¿Conoces de algún otro beneficio? Te leo en los comentarios 👇🏻.




*Con información de

Ya sabes que uno de nuestros productos estrellas es la mantequilla de maní 🤩🥜. Y que a todos en la casa les encanta 🙃. Así que hoy te voy a hablar de sus beneficios, en especial para aquellos que hacen ejercicios y se preocupan por mantener una dieta sana 🤸🏻‍♀️🍀. Toma nota ✍🏽

🥜 Es rica en proteínas, pues el maní aporta grandes cantidades de este macronutriente.

🥜 Provee altos niveles de calorías, lo que favorece la ganancia de peso de forma saludable, sin acumular grasa.
👀Siempre que se ingiera dentro de una dieta saludable.

🥜 Ayuda a la contracción muscular y previene calambres, debido a su contenido de magnesio y potasio.

🥜 Es una fuente de grasas buenas, mono y poliinsaturadas, lo que fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación en el organismo 💪🏻.

🥜 Previene las lesiones musculares, dada la presencia de vitamina E y fitoesteroles 🏋🏻‍♀️.

🥜 Es rica en vitaminas del complejo B, que proveen de energía al organismo ⛹🏻‍♂️.

✨ Además de consumirla sola, untarla en tostadas o con galletas, te cuento que los batidos con mantequilla de maní son una mezcla hipercalórica ideal para después del entrenamiento 🥤.

¿Se te antoja combinada con platanito o avena? 🍌🥜 ¿Conoces de algún otro beneficio? Te leo en los comentarios 👇🏻.

*Con información de

Ya sabes que uno de nuestros productos estrellas es la mantequilla de maní 🤩🥜. Y que a todos en la casa les encanta 🙃. Así que hoy te voy a hablar de sus beneficios, en especial para aquellos que hacen ejercicios y se preocupan por mantener una dieta sana 🤸🏻‍♀️🍀. Toma nota ✍🏽

🥜 Es rica en proteínas, pues el maní aporta grandes cantidades de este macronutriente.

🥜 Provee altos niveles de calorías, lo que favorece la ganancia de peso de forma saludable, sin acumular grasa.
👀Siempre que se ingiera dentro de una dieta saludable.

🥜 Ayuda a la contracción muscular y previene calambres, debido a su contenido de magnesio y potasio.

🥜 Es una fuente de grasas buenas, mono y poliinsaturadas, lo que fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación en el organismo 💪🏻.

🥜 Previene las lesiones musculares, dada la presencia de vitamina E y fitoesteroles 🏋🏻‍♀️.

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✨ Además de consumirla sola, untarla en tostadas o con galletas, te cuento que los batidos con mantequilla de maní son una mezcla hipercalórica ideal para después del entrenamiento 🥤.

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*Con información de

Rutina de abdominales nunca pueden faltar 🔥
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