Gunter Herrmann

Samstagsempfehlung

Ich kenne Heilpraxis Frauke Cämmerer seit vielen Jahren und gehe regelmäßig zu ihren Aufstellungen. Durch ihre jahrelange Erfahrung als Traumatherapeutin hat sie ein unglaublich feines Gespür für die Menschen und die jeweiligen Situationen. Die Räume, die sie hält, erlebe ich als sehr klar, achtsam und tiefgehend. Absolute Herzensempfehlung. 🩷

🌸🌷🩷 Nächster Aufstellungstag
📅 Samstag, 16.05.2026

🩷 Einlass: ab 10:30 Uhr
☀️ Beginn: 11:00 Uhr
🌸 Ende: ca. 20:00 Uhr

An diesem Aufstellungstag geht es um innere Dynamiken, die unser heutiges Erleben und unsere Beziehungen oft unbewusst beeinflussen.

Viele Herausforderungen im Heute haben ihre Wurzeln in frühen Anpassungs- und Überlebensstrategien. In der Aufstellungsarbeit werden diese Zusammenhänge sichtbar und erfahrbar. Dadurch können neue innere Perspektiven, mehr Selbstanbindung und neue Wahlmöglichkeiten entstehen.

Die Aufstellungen werden achtsam, klar und in einem geschützten Rahmen begleitet. Persönliche Grenzen und das individuelle Tempo jedes Prozesses werden respektiert.

✨ Teilnahme auch nur für einen Teil des Tages möglich.

💫 Beitrag:

🌹 190 € für eine eigene Aufstellung
🌟 40 € als Resonanzgeber

🥗🍇🥖
Für die Pausen gestalten wir ein gemeinsames Buffet.
Bitte bringt etwas mit, das ihr gern teilt.

📍 Ort:
Dorfstraße 4
85649 Brunnthal

📞 Anmeldung & Fragen:
+49 172 9951315

Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.❤

✨ Samstagsempfehlung ✨

Heute möchte ich euch eine liebe Person und etwas vorstellen, das ich wirklich gerne mag:

Manuela Knott und ihre Chogan Düfte.

Ich bin selbst immer wieder überrascht, wie intensiv und langanhaltend diese Düfte sind. Viele davon erinnern an bekannte Marken – nur deutlich erschwinglicher. Das liegt unter anderem daran, dass sie eine hohe Duftöl-Konzentration haben, was sie besonders intensiv macht.

Was ich daran besonders mag:
– die Düfte halten wirklich lange
– es gibt eine riesige Auswahl für jeden Geschmack
– und man kann sich ausprobieren, ohne gleich viel Geld auszugeben

Wenn du also gerade auf der Suche nach einem neuen Duft bist oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest, kann ich dir das wirklich ans Herz legen.

Und wenn du jemanden kennst, dem das gefallen könnte – teile es gerne weiter 🤍

Ich finde, gute Dinge dürfen wachsen.

Link zur Bestellung findest du im ersten Kommentar.

Ok den Duftkatalog (PDF) kann ich hier nicht verlinken, wenn ihr ihn wollt, gerne bei mir oder Manuela Knott mit E-Mail anfragen, dann schicken wir ihn Euch zu.

Ich weiß nicht, ob das gerade der richtige Moment für dich ist – aber ich wollte dir das hier dalassen.

Dieses Workbook ist mein Herzensprojekt. Entstanden aus vielen Jahren innerer Arbeit und aus einer tiefen Verbindung zur inneren-Kind-Arbeit, die mein Weg und mein Schwerpunkt ist. Es geht um die leisen Anteile in uns, die nicht laut werden konnten – und die trotzdem nie aufgehört haben zu hoffen.

Geschrieben ist es für Menschen, die viel tragen, oft funktionieren und sich dabei selbst ein Stück verloren haben. Nicht, um etwas zu reparieren – sondern um sich sanft wieder zu erinnern.

Es ist kein Workbook zum Abarbeiten. Eher eine ruhige Begleitung, die du in deinem eigenen Tempo nutzen kannst. Alleine. Ohne Druck.

Vielleicht spricht es dich an. Vielleicht auch nicht. Beides ist okay.

Wenn du magst, findest du hier alle Infos.
Es gibt verschiedene Workbook-Varianten – je nachdem, was dich gerade am besten unterstützt. https://gunter-herrmann.clickfunnels.com/zerbrochen-ganz-ich-workbookyfoej9al

2. Der leere Raum in dir

Essenz

Es gibt in dir einen Raum, der still geblieben ist, auch wenn um dich herum vieles gut war. Er ist nicht leer, weil du nichts erlebt hättest, nicht leer, weil es dir an Dingen gefehlt hätte, sondern leer, weil dort etwas nicht gehalten, nicht genährt, nicht beantwortet wurde. Vielleicht spürst du ihn wie ein Loch im Bauch, wie eine Kühle im Brustraum oder wie eine unsichtbare Distanz zwischen dir und dem Leben. Dieser Raum hat sich nicht zufällig gebildet, sondern als Folge dessen, was dir gefehlt hat, ohne dass du es hättest benennen können. Er ist die Spur einer Sehnsucht, die nicht erfüllt wurde – und deshalb zurückblieb wie eine unbewohnte Kammer in deinem Innersten.

Einladung

Diese Karte lädt dich ein, diesen leeren Raum nicht länger als Feind zu betrachten, sondern als einen Teil deiner inneren Landschaft. Du musst ihn nicht sofort füllen, nicht überdecken, nicht mit Lärm oder Aktivität vertreiben. Setz dich innerlich für einen Moment hinein und spüre: Welche Stimmung lebt hier? Vielleicht eine stille Trauer, vielleicht eine tiefe Sehnsucht, vielleicht einfach ein stilles Nichts. Erlaube dir, diesen Raum zu fühlen, ohne ihn zu verurteilen. Lass ihn ein Stück weit da sein, so wie er ist. In diesem bewussten Hinschauen liegt bereits ein erster Schritt zu deiner eigenen Wahrheit.

Medizin

Die Heilung dieses Raumes geschieht nicht durch das schnelle Auffüllen, sondern durch Anerkennung. Indem du dir erlaubst, diese Leere zu fühlen, wird sie zu einem offenen Gefäß – nicht bedrohlich, sondern bereit, Neues zu empfangen. Vielleicht wird sie zu einem Raum der Stille, zu einem Ort, an dem du dich mit deinem innersten Wesen verbinden kannst. Die Leere trägt in sich eine paradoxe Kraft: Sie zeigt dir, dass da Platz ist, dass da ein Feld für etwas Neues entsteht. Und genau dort, wo du dich am leersten fühlst, kann sich das füllen, was wirklich zu dir gehört: deine Lebendigkeit, deine Wärme, dein eigenes Ja zum Leben.❤

Ihr Lieben, brauch mal euer Schwarmwissen. Ich werde ab heute 5 Tage fasten. Werde nur Wasser und Tee zu mir nehmen. (Hab das noch nie gemacht) Auf was sollte ich achten, ausser das ich mich viel Bewege, damit meine Muskeln nicht in mitleidenschaft gezogen werden?

Die Zeit im Mutterleib – Dein erstes Zuhause und seine Prägungen

Wusstest du, dass dein Nervensystem bereits im Mutterleib auf Stress geprägt wurde? Dass du schon vor deiner Geburt Erfahrungen gesammelt hast, die dich bis heute beeinflussen?

Alles, was deine Mutter gefühlt hat – ihre Ängste, Sorgen, aber auch ihre Freude und ihr Vertrauen – hat sich in dir gespeichert.

Wenn deine Mutter während der Schwangerschaft viel Stress erlebt hat, kann es sein, dass dein Nervensystem schon früh in Alarmbereitschaft war.
Wenn sie Angst oder Unsicherheit gespürt hat, könnte dein Körper heute noch mit Unruhe oder Anspannung darauf reagieren.
Wenn sie sich sicher und geborgen gefühlt hat, hast du diese Ur-Vertrauen mitgenommen.

Ich erinnere mich an einen Moment in meiner eigenen Aufstellungsarbeit: Ich dachte, meine Themen begannen erst in meiner frühen Kindheit – doch dann wurde mir bewusst, dass es schon viel früher angefangen hat. Das hat mich überrascht, aber es war so klar und deutlich! Mein Körper wusste es die ganze Zeit.

Dein Körper erinnert sich – auch an die Zeit, bevor du auf der Welt warst.

Und genau hier beginnt die Heilung. Nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System. Dein Körper zeigt dir, wo noch alte Prägungen gespeichert sind – und wenn du ihm zuhörst, kannst du beginnen, sie liebevoll zu lösen.

Das Schöne daran: Du bist nicht festgelegt auf das, was du mitbekommen hast. Du kannst neue Wege gehen, alte Muster durchbrechen und dich aus Prägungen lösen, die nicht zu dir gehören.

Wenn du das Gefühl hast, immer wieder mit Unsicherheiten, Ängsten oder unklaren Blockaden konfrontiert zu sein, kann es sich lohnen, tiefer zu schauen. Dein Körper kennt die Antworten – und ich begleite dich dabei, sie zu entschlüsseln.

Bist du bereit, dich selbst und deine Geschichte noch tiefer zu verstehen?

Schreib mir, wenn du Fragen hast oder diesen Weg für dich erkunden möchtest. Du bist nicht allein. 💛