AyurSattva
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Reduce el estrés, desconecta y recupera el equilibrio. Masajes ayurvédicos a domicilio en Sevilla y alrededores, inspirados en la tradición del Ayurveda.
AyurSattva es una plataforma para la difusión, enseñanza y práctica del Ayurveda. Puedes contactarnos por consultas y agendar tu hora de atención. El Ayurveda es una shastra o ciencia Médica milenaria que busca armonizar la vida del Ser Humano con la Naturaleza usando sus tres pilares fundamentales: Alimentación, Sueño y Sexualidad. Complementa su estructura con diversas herramientas como la masoterapia, la fitoterapia, aromaterapia, meditación, yoga, entre otras.
¿Qué parte de un masaje disfrutas más? 🌿
A ella le gustó especialmente la explicación, el masaje de cabeza, el facial y el abdomen.
En el masaje ayurvédico cada zona tiene su momento: cráneo, rostro, abdomen y cuerpo completo forman parte de una secuencia pensada para relajar, movilizar y ayudar al cuerpo a soltar tensión. 🪔✨
Y a ti, ¿cuál te daría más curiosidad probar?
1. Cabeza
2. Cara
3. Abdomen
4. Cuerpo completo
Te leo en comentarios 👇
A veces, la mejor forma de crear contenido útil es dejar de adivinar… y preguntar. 😊
Así que te toca decidir.
¿Sobre qué te gustaría que fuera el próximo reel?
1️⃣ Qué es el masaje Ayurveda
2️⃣ Para qué sirve
3️⃣ Cuál aceite elegir y por qué
4️⃣ Porque ayuda contra el estrés
💬 Escribe en los comentarios el número del tema que más te interese. Si tienes otra pregunta sobre Ayurveda o el masaje ayurvédico, también puedes dejarla y la tendré en cuenta para próximos vídeos.
¡Gracias por participar!
03/07/2026
No sabía cómo decírtelo sin sonar insistente, así que tuve que subir a una antena. 😌
¿Te encontró esta señal en el momento justo? Cuéntame en comentarios qué necesita hoy tu cuerpo: soltar tensión, descansar o simplemente parar un rato.
Y si quieres que conversemos sobre qué masaje ayurvédico podría encajarte mejor, escribe MASAJE y te respondo por privado. 🌿
📍¿De qué pueblo o ciudad eres? Escríbemelo en comentarios y te digo si puedo llegar hasta allí.
Muchas personas piensan que todos los masajes son parecidos, pero el masaje ayurvédico tiene una forma muy distinta de entender el cuidado del cuerpo.
El masaje que realizo, conocido como Abhyanga, forma parte del Ayurveda, una tradición médica originaria de la India con miles de años de historia.
Cada sesión incluye tres momentos:
🌿 Shiro Abhyanga, centrado en cabeza, cuello y hombros, para ayudar a liberar tensiones.
🌸 Mukha Abhyanga, un masaje facial que favorece la relajación y completa la experiencia.
🫶 Sarvāṅga Abhyanga, un masaje de cuerpo completo realizado con aceite tibio mediante movimientos continuos y envolventes, pensado para favorecer la relajación profunda y el bienestar general.
Todo lo demás… ya lo has visto en el vídeo. 😊
🎁 Hasta agosto, los dos primeros masajes tienen un 20 % de descuento.
Y, si decides seguir cuidándote, recibirás tu tarjeta de fidelidad: el 8.º masaje corre por mi cuenta.
☁️ Si quieres saber si llegó donde vives, di de dónde eres en los comentarios.
📩 Si quieres reservar, escríbeme por privado.
😅 No quería hacer este reel…
Pero ya que has llegado hasta aquí, aprovecho para contarte lo que realmente quería decir.
🌿 Realizo masajes ayurvédicos a domicilio en Alcalá de Guadaíra, Dos Hermanas, Utrera, Mairena del Alcor y Sevilla.
El Abhyanga es un masaje tradicional de Ayurveda que trabaja todo el cuerpo mediante movimientos continuos y rítmicos, utilizando aceites vegetales seleccionados según las características de cada persona.
Antes de cada sesión elegiremos el aceite base más adecuado para ti:
🥥 Coco: refrescante y calmante.
🌰 Almendras: nutritivo e hidratante.
🌾 Sésamo: cálido y profundamente nutritivo.
🌻 Girasol: ligero y suave.
🫒 Oliva: rico en antioxidantes y muy nutritivo para la piel.
✨ También podrás elegir el aroma del vaporizador que ambientará el espacio durante la sesión.
Este masaje puede ayudar a reducir la sensación de estrés, favorecer la relajación profunda y ofrecer un espacio de autocuidado en medio del ritmo cotidiano.
🎁 Promoción actual:
Primer masaje a domicilio por 40 € (20 % de descuento).
🔗 Si quieres conocer tu biotipo ayurvédico, encontrarás un test gratuito en el enlace de mi bio.
📩 Escríbeme por mensaje privado si vives en Alcalá de Guadaíra, Dos Hermanas, Utrera, Mairena del Alcor o Sevilla.
21/06/2026
El solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga coinciden en una misma fecha: el 21 de junio. ☀️
Una oportunidad para recordar que cuidar el cuerpo no siempre significa exigirle más.
El yoga nos invita a movernos con atención, respirar conscientemente y reconocer nuestros límites. El Ayurveda añade una mirada estacional: las necesidades del cuerpo cambian a lo largo del año y, cuando aumenta el calor, también puede ser necesario ajustar el ritmo.
Durante el verano, moverse sigue siendo importante, pero conviene elegir las horas más frescas, reducir la intensidad cuando el calor aumenta, hidratarse, descansar y escuchar las señales del cuerpo.
Dentro de este cuidado, el abhyanga —masaje ayurvédico con aceite aplicado a todo el cuerpo— puede adaptarse a la estación mediante la elección adecuada del aceite, la temperatura y la intensidad.
El aceite ayuda a suavizar la piel y conservar su humedad, mientras el masaje favorece la relajación y acompaña la sensación de movilidad y recuperación. 🌿
Esta relación entre movimiento, masaje y oleación también está presente en el Kalaripayattu, arte marcial tradicional de Kerala, donde el cuidado corporal forma parte de la preparación física.
En verano, cuidarte también puede significar bajar el ritmo.
¿Quieres recibir una guía breve de autocuidado ayurvédico para esta estación?
Escribe VERANO en los comentarios y te la enviaré por mensaje privado.
Y si quieres reservar tu primer masaje ayurvédico a domicilio por 40 €, escribe MASAJE por privado y te enviaré tu cupón del 20 % de descuento.
Precio habitual: 50 €.
alcaladeguadaira doshermanas sevilla
🌿 SORTEO FINALIZADO 🌿
Ya tenemos a las 5 parejas ganadoras del sorteo AyurSattva.
Las personas ganadoras son:
1. +
2. +
3. +
4. + .nha7
5. Ana Rodríguez Pachón + Sara Rodríguez Pachón — Facebook
Nos pondremos en contacto por mensaje privado para coordinar cada premio.
Sorteo certificado por
Código de certificado: 59ZQL52
Gracias a todas las personas que participaron y ayudaron a compartir esta nueva etapa de AyurSattva en Sevilla y alrededores 🌿
Promoción no patrocinada, avalada, administrada ni asociada con Instagram, Facebook o Meta.
¿Te gustaría recibir un cupón del 20% Pra tus dos primeros masajes?
03/06/2026
🌿 SORTEO AYURSATTVA 🌿
Gana un masaje Ayurveda de cuerpo completo para dos personas.
Quiero celebrar el inicio de esta nueva etapa sorteando una experiencia de bienestar para compartir: un espacio de pausa, descanso y autocuidado.
🎁 Premios:
✨ 2 parejas ganan un masaje doble Ayurveda.
✨ 1 pareja gana 50% de descuento en masajes individuales.
✨ 1 pareja gana 40% de descuento en masajes individuales.
✨ 1 pareja gana 30% de descuento en masajes individuales.
¿Cómo participar?
1. Sigue a
2. Dale like a esta publicación
3. Comenta etiquetando a la persona con quien te gustaría compartir esta experiencia
4. La persona etiquetada debe responder CONFIRMO en el comentario
5. Comparte esta publicación en tus historias mencionando a
📌 Solo participan las parejas confirmadas.
Si tu cuenta es privada, envíame por DM una captura de la historia para poder verificar tu participación.
Mientras más personas etiquetes, más posibilidades tienes de ganar, siempre que cada pareja confirme su participación.
🗓️ Participa hasta el 14 de junio a las 23:59.
🌿 Sorteo: 17 de junio.
📍Válido para Alcalá de Guadaíra, Mairena del Alcor, Dos Hermanas, Utrera y Sevilla Sur.
Sevilla Centro y Aljarafe pueden requerir suplemento de traslado.
Las bases completas del sorteo estarán disponibles en historias destacadas.
Promoción no patrocinada, administrada ni asociada a Instagram o Meta.
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Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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