Ariane - Alimentation sensible

☀ Pour une alimentation sensible et adaptée ☀

Aujourd’hui nous avons accès à une multitude d’informations quant à l’alimentation, la nutrition et la cuisine ; nous pouvons en quelques clics ingurgiter une quantité infinie de données, découvrir de nouveaux modes alimentaires, de nouveaux régimes à tester, des recettes… merveilleux ! Seulement l’accès à une si grande source d’informations peut aussi s’avérer troublante tant il est parfois difficile de s’y retrouver. La bonne nouvelle c’est que je n’ai aucune méthode miracle à vous proposer car il n’y a pas de « bon chemin », il y a juste « votre chemin ». Les accompagnements que je propose, inspirés de la thérapie alimentaire de Gabriella Tamas et de l’alimentation ressourçante de Taty Lauwers, vont dans le sens de la connaissance et de l’autonomisation de soi au niveau alimentaire.