Spring Support Store UK

Seeing Amay Daw Aung San Suu Kyi alive brings relief to millions of Myanmar people.
We are grateful to see her looking well, but our joy does not erase the reality that she remains imprisoned. To many of us, this meeting feels like a carefully managed diplomatic display rather than genuine freedom.
Daw Aung San Suu Kyi remains our elected leader in the hearts of millions of Myanmar people.
Our struggle is not over. We will continue to stand with all political prisoners and the people of Myanmar until they are free and our country can once again live in peace, justice, and democracy.
The revolution continues. Freedom for Daw Aung San Suu Kyi. Freedom for all political prisoners. Freedom for Myanmar. 🇲🇲





Photo credit FB

Telekyanmar is the best.
ကိုယ်တိုင်လည်း ဆရာဝန်ပေမယ့်ကိုယ်မကျွမ်းကျင်တဲ့အပိုင်းဆို telekyanmar မှာပြတယ်။
သေချာတိုင်ပင်တယ်။ လိုက်နာတယ်။
ဒီနိုင်ငံမှာက တခါ booking ရဖို့ အရမ်းကြာလို့။

တရက်စာကြွေတဲ့ပန်းသီး။
ချဉ်တာက ဘယ်လိုမှဒီအတိုင်းစားမရဘူး။
မြန်မာနည်းမြန်မာ့ဟန်အချဉ်ပေါင်းလုပ် နေလှန်းအခြောက်ခံ။
တဇလုံစာ အများကြီးလုပ်မှ ခြောက်သွားရင် တဗူးစာလောက်ပဲတင်တယ်။
High fibreမို့ healthy ဖြစ်။ အူလမ်းကြောင်းရှင်း။
မနှစ်ကထိ ငပိချက်ချက်သေးတယ်။
ဒီနှစ်က အရမ်းပူတော့မလုပ်နိုင် ငပိချက်က နာမည်ကသာငပိချက် ပုစွန်ခြောက်က အရမ်းကုန်တာ။
ပြီးတော့ ဒီက ယင်ကောင်တွေက မြန်မာငပိနံ့ရရင် အပြုံလိုက်ရောက်လာတာ တရပ်ကွက်လုံးရှိသမျှအကုန်ရောက်လာသလားထင်ရတယိ။
တော်လှန်ရေး Pageပေမယ့် ခုတလော stressများလို့ စိုက်ပျိုးရေးလုပ်နေရရင် သက်သာတာမို့ စိုက်ပျိုးရေးတွေပဲတင်နေတာ။
တော်လှန်ရေးလည်း ရပ်မသွားပါဘူး။
ဆက်လှူနေပါတယ်။
ဆက်လျှောက်ခြေအိတ် in stockရှိနေတာတွေလည်း လာဝယ်ရင်ရောင်းပေးပါတယ်။

ဒီနေ့ အိမ်ခြံထဲက ရိတ်သိမ်းထားတာလေးတွေ 🌱🥬🥒🌶️
Baby kailan၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ဗူးညွန့် (ရေနွေးဖြောတို့စရာ) နဲ့ ဗူးသီးဟင်းခါးချက်စားပါတယ်။
ကိုယ်တိုင်စိုက်၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးပြီး ချက်စားရတဲ့ အရသာက တကယ်ကို ချို၊ နူးပြီး အရမ်းအရသာရှိပါတယ်။ 💚
🌱 Today’s harvest from our London garden.
🥦 Baby kailan, 🌶️ green chillies, and 🌿 blanched ဗူးညွန့် for my husband.
Lunch was home-grown ဗူးသီးဟင်းခါး with spicy sea bass curry and stir-fried baby kailan. 🥒🥬
Growing our own vegetables without pesticides means we can enjoy them freshly picked from the garden to the table. Nothing beats the sweetness, tenderness and freshness of home-grown produce! 💚
Grow food. Grow hope. Grow freedom. 🌱
Every seed we plant is a step towards a brighter future. 🌱🇲🇲
From our garden to our table: nurturing health, resilience, and hope.

အရီးတော်ချင်ရပီ။
အရှည်ပင်က ပိုသီးတယ်။ အကင်းတွေလည်း အများကြီးပဲ။
အဝိုင်းလေးက ၃ လုံးပဲသီးသေးတယ်။
ပထမဆုံးအဝိုင်းသီးက ဘူးသီးကြော်ဖြစ်သွား။
ဒုတိယနှင့်တတိယအဝိုင်းသီးက အိမ်နားက သူငယ်ချင်းရမယ်။
တော်လှန်ဘူးသီးရချင်ရင် တန်းစီထားပါ 😊😂

အာဇာနည်နေ့တို့မမေ့။