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咬到 #痱滋 真係痛入心！
用 #痱滋膏 紓緩一下痛楚吧～

痱滋膏推介｜熱門品牌口健樂／Sato邊隻好？附消委會選購貼士 痱滋膏邊隻最好用？

細個食中藥怕苦一定會食山楂餅🤣～
但其實 #山楂 又有咩效用呢😮？

山楂功效與禁忌｜孕婦忌食！中醫教你自製5款消滯山楂茶配搭食譜 山楂有什麼功效及禁忌？山楂茶可以搭配什麼材料煲煮？Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師李依融解答大家，更附上5款山楂茶食譜推薦，夏天飲用消滯解暑！

#蜜桃臀 是怎樣練成的呢？

蜜桃臀是這樣練成健身女神Joemary公開7日翹臀挑戰 每日1分鐘打造超性感美臀線條 蜜桃臀曲線身材是不少健身女生的目標，但即使勤做深蹲，還是沒有顯著效果，加上OL每日長時間坐在辦公室，令臀部肌看似肉鬆弛下垂。到底如何才能養成結實的美臀？這次Cosmo特意邀請了健身教練Joemary與大家一起做「7日練翹...

#栗子 季節終於嚟到🌰
除咗就咁食之外，用嚟煲湯一樣咁正～

栗子湯功效｜10款湯水食譜配搭：加霸王花/姬松茸營養高是秋天補品！ 栗子湯絕對是秋天的滋補養生湯水推薦，下文為你拆解栗子功效、挑選及處理方法，更附上10款栗子湯水食譜及食用禁忌注意。

#山楂 酸酸甜甜好開胃～
仲可以整成唔同茶飲針對改善唔同問題添～

山楂功效與禁忌｜孕婦忌食！中醫教你自製5款消滯山楂茶配搭食譜 山楂有什麼功效及禁忌？山楂茶可以搭配什麼材料煲煮？Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師李依融解答大家，更附上5款山楂茶食譜推薦，夏天飲用消滯解暑！

除咗有助解壓之外，究竟仲有咩功效呢～

維他命B雜｜功效是解壓兼提升動力？10款維他命B雜補充品推介 維他命B雜是什麼？維他命B功效之一是緩解壓力，有研究指維他命B雜對抗抑鬱亦有一定幫助。香港人工作繁忙，壓力不少，所以好多人都會選擇含維他命B雜的營養補充品，以幫助身體排解精神壓力。不過維他命B可以每日吃嗎？....

#感冒茶 咩時候飲最有效？
夏天成日出入冷氣房，一凍一熱小心 #感冒 🤧！

感冒茶功效｜6款速效配方推薦，紓緩頭痛不適｜風寒感冒要慎飲！ 感冒茶有用嗎？以下為你精選出6款成分天然的草本茶飲配方，不僅能快速緩解感冒症狀，還能增強免疫力，助身體快速恢復活力。

自製 #滴雞精 原來好簡單～而且價錢仲要平一半！
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#雞骨草 湯水、涼茶自己煲都唔難～即睇 #食譜 ！

雞骨草功效與禁忌｜配粉葛去濕清熱！附中醫推薦涼茶及湯水食譜 雞骨草煲什麼好？功效與禁忌又是什麼？Cosmo邀得徐思濠中醫師詳解，更附上醫師推介的雞骨草湯水及涼茶食譜。

#超強反差萌
就算有三個夢想都可以一齊實現！

舞台上的兩個我｜乙女新夢女團隊長Rika兼任粵劇花旦，反差萌統領幕前幕後！ 在Slasher大行其道的時代，連做偶像都要八面玲瓏，多功能得超乎想像！90後女生胡敏嘉（Rika）在舞台上有兩個身份：既是熱血的「乙女新夢」女團隊長，又是優雅的粵劇花旦，而她真正的正職是香港八和會館項目主任，一手統.....