tohar_t20_nail

הפחד והכאב לא נוצרים מהמציאות,
אלא מהמחשבה שמתנגדת לה.
כשאנחנו נאחזות ברצון שהדברים יהיו אחרת,
נוצר המאבק.
וברגע שאנחנו מפסיקות להתווכח עם מה שיש,
משהו בתוכנו פשוט נרגע.

#שינויתודעה #שחרורחסימות # #צמיחהאישית # #שחרורדפוסיםמגבילים # #ביטחוןועוצמה

My lovely family 🤍🐣

#חולהמועדשמח☀️
#פסח2026

Purim 2026🤠🥳

הרבה נשים חושבות שהקושי שלהן הוא פשוט “אופי”.
שהן מתלבטות יותר מדי.
שקשה להן להחליט.
שהן צריכות להיות יותר חזקות.
אבל ברוב המקרים זה לא עניין של כוח.
זה עניין של חיבור לערך עצמי.
וכשאין עוגן פנימי יציב
כל החלטה מרגישה מסוכנת.
כל צעד קדימה מרגיש מאיים.
וזה לא חייב להישאר ככה.
בשבוע הבא אני פותחת מפגש זום לנשים
שרוצות להבין מה באמת עומד מאחורי הקושי הזה.

אם את מרגישה שזה פוגש אותך
מוזמנת לכתוב לי “מפגש” ואשלח פרטים.

לא בהתחלה.
לא בסוף.
באמצע הדרך
הרבה נשים נעצרות.
ברגע שבו כבר הושקע זמן, כסף ואנרגיה
ואין עדיין תוצאות.
שם נבנה אמון.
או מתחיל ויתור.

#שחרורחסימות #צמיחהאישית #שחרורדפוסיםמגבילים #בטחוןוערךעצמי #תרפייתשלודתהממדים

מתחילות.
נעצרות.
ושוב מתחילות.

זה לא חוסר כוח.
זה המקום שבו דברים נהיים אמיתיים
ואז משהו בפנים בולם.

אפשר לעבוד עם המקום הזה.
לא לעקוף אותו.

#שחרורחסימות #צמיחהאישית #שחרורדפוסיםמגבילים #בטחוןוערךעצמי #תרפייתשלודתהממדים

את לא תקועה כי אין לך יכולת.
את תקועה כי אין קרקע פנימית יציבה
לעמוד עליה.
ובלי ביטחון וערך עצמי
כל החלטה מרגישה גדולה מדי.
אפשר לשנות את זה.
מבפנים💪🏾

#שחרורחסימות #צמיחהאישית #שחרורדפוסיםמגבילים #בטחוןוערךעצמי #תרפייתשלודתהממדים

לפעמים מבחוץ הכול נראה בסדר.
עבודה, שגרה, תפקוד.
אבל בפנים יש תחושה קבועה
של מרוץ הישרדות.
רצון להתקדם.
להרוויח יותר.
להגשים.
אבל בלי ביטחון יציב
קשה לזוז באמת.
הרבה נשים נשארות במקום הזה שנים.
לא כי אין יכולת.
כי אין בסיס פנימי שמחזיק.
ברגע שבונים ביטחון וערך עצמי נכון
משהו נרגע.
ומשהו מתחיל לזוז.
אם זה מדויק לך,
תכתבי לי בפרטי
“ביטחון”

#שחרורחסימות #צמיחהאישית #שחרורדפוסיםמגבילים #הורותתומכת #תרפייתשלודתהממדים