Salute in Libertà

[Sei sicuro di dormire di notte?]

Questa era la domanda che risuonava nella mia testa quando mi capitava di alzarmi al mattino e non avere la forza di iniziare una nuova giornata.
Non so se ti è mai capitato ma è una cosa bruttissima: svegliarti e sentirti come se dovessi ancora andare a dormire!
E allora in quei frangenti mi chiedevo che cosa avessi mai fatto di male, avevo dormito, magari anche 6/7 ore ma il risultato era imbarazzante.
Immagina di dover affrontare una giornata lavorativa senza energia già dal mattino...un'agonia!
Fortunatamente questo ora è soltanto un lontano ricordo, grazie alle tante piccole e grandi buone abitudini instaurate nel tempo.

📌 Ma come può succedere di andare a dormire e svegliarsi
stanchi?

Naturalmente escludendo eventuali malattie gravi questo sintomo è derivato sostanzialmente dalla presenza nella nostra vita di comportamenti errati e cattive abitudini che mettiamo in atto soprattutto nelle ore precedenti la fase di coricamento.

Tralasciando l'utilizzo di smartphone, pc e tv fino a qualche minuto prima di addormentarsi, uno dei fattori più importanti (se non il principale) è lo stato di salute del fegato.
Eh sì perchè il fegato di notte no dorme, lavora eccome e ha il compito di smaltire le tossine accumulate durante la giornata.
Quindi prima di andare a dormire assicurati di:

👉 Non andare a dormire se non sono trascorse almeno tre ore dalla cena

👉 Ridurre o eliminare dal pasto serale cibi e bevande che appesantiscono il fegato (ad esempio fritti, bevande alcoliche ecc.)

Una sana abitudine che puoi instaurare è quella di prendere una tisana o un infuso che aiuti il tuo organismo nella fase di depurazione notturna.

Ti assicuro che solo inserendo queste piccole buone abitudini nella tua routine quotidiana la qualità del tuo sonno aumenterà significatamente permettendoti di svegliarti più riposato e con un alto livello di energia.

Se invece vuoi dare il là ad una depurazione del tuo fegato
ed ottenere un surplus di energia e una resistenza mai provate prima allora ho quello che fa per te, contattami per scoprire come l'originale infuso di foglie di olivo Olife faccia proprio al caso tuo!

[Perchè devi assolutamente aiutare il tuo corpo a depurarti anche se in questo momento non ne senti la necessità e pensi di essere in perfetta salute]

Il titolo potrebbe sembrare provocatorio (e in parte lo è) ma in realtà riassume perfettamente la condizione di noi "persone sani" (come direbbe il buon Checco Zalone) che "beh, perchè dovrei prendere qualcosa per depurarmi se sto bene?"

Hai mai sentito parlare di prevenzione?

Questa ormai desueta forma di saggezza sarebbe colei che, se attuata e messa in pratica in modo intelligente, potrebbe cambiare le sorti della salute di ogni essere umano.

Non sto esagerando, sto parlando di fare in modo di ricreare intenzionalmente le condizioni ideali perchè all'interno del corpo avvenga la guarigione anzichè la malattia.
Lavorare quindi per le forze del bene della salute anzichè per quelle del male che portano alla malattia.

E come caspita si fa, mi dirai, giusto?

Ma soprattutto perchè dovrei farlo anche se in questo momento non ne sento assolutamente la necessità e mi sento sano come un pesce?

Partiamo dal presupposto che se fosse facile saremmo tutti quanti bei sani e felici e nel mondo non esisterebbe alcuna parvenza di malattia.
Uno scenario alquanto lontano da quello attuale, sempre più sommerso da nuove problematiche e da una varietà di sintomatologie sempre più difficili da decifrare e catalogare.

Ma ecco che arrivo subito al punto: perchè dovrei curarmi anche se sto bene?

In effetti nostro corpo è programmato per l'autoguarigione, quindi potrebbe essere che il tuo stia funzionando molto bene
e che il tuo stato di salute ne risulti più che soddisfacente.

Questo non vuol dire però che questa condizione permanga stabile nel lungo periodo.
Adesso non voglio portarti sfiga ma se pensi che il corpo accumula quello che non riesce a smaltire, alla lunga questo ti porterà inevitabilmente al sopraggiungere di disturbi di varia natura più o meno gravi.
Se pensiamo alla quantità di tossine che durante il corso della giornata ingeriamo, beviamo, respiriamo...prova a pensare a che sorta di super lavoro stai sottoponendo il tuo organismo non facendo niente di particolare, solamente vivendo una delle tue giornate standard.
Anche volendo essere dei maniaci salutisti il nostro corpo compie costantemente uno sforzo immenso per disfarsi di materiali di scarto assimilati durante il giorno attraverso il cibo, l'acqua e l'aria.

Allora perchè non facilitare questi processi di espulsione?

Per fortuna madre natura ha creato per noi (o forse noi abbiamo imparato a servirci delle sue creazioni, mettila come ti pare) tante fantastiche pozioni magiche e le ha nascoste all'interno di piante, fiori, frutti, radici e qualsiasi altra cosa spunti dal terreno.
Queste meravigliose opere d'arte, se utilizzate nel giusto modo sembrerebbero portare tanta salute all'interno dei nostri corpi assetati di benessere.

Quindi, aiuta il tuo corpo a disfarsi degli scarti velenosi e lui ti ringrazierà donandoti tanta salute ed energia!

Come dici? Ti ho convinto e vorresti utilizzare la pozione magica più potente al mondo per ipotecare il più a lungo il tuo stato di salute prevenendo il sopraggiungere della malattia?

Comincia da qui leggendo le opinioni di chi l'ha provato ottenendo risultati incredibili http://www.evergreenlife.it/testimonianze-P5-it.html

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Mentre stavo facendo la spesa l'altro giorno e mi accingevo a posare la verdura sulla bilancia (si può scrivere "accingevo" nel 2016?) mi è balenato nella mente all'improvviso (anche balenato non è male però), come in un flashback da film, qual'era il motivo per cui avevo scelto di acquistare proprio quell'alimento e qual'era il principio base che mi guida ogni giorno quando devo scegliere cosa mangiare. [ 1660 more words. ]

http://matteolazzari.com/2016/02/27/i-3-principi-base-nella-scelta-dei-cibi-e-le-linee-guida-per-una-spesa-alimentare-consapevole

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[Ci si può lavare "dentro"?]

Ogni giorno tutti noi dedichiamo una parte del nostro prezioso tempo all'igiene del nostro corpo (almeno spero😆), senza contare la doccia o il bagno pensiamo solo a quante volte ci laviamo le mani.
Pensate che c'è un metodo naturale e a basso costo che ci permette di farlo anche "internamente" pulendo l'intero apparato digerente con una semplice ma efficacissima abitudine quotidiana: un bicchiere di acqua e limone!
Questo libro spiega egregiamente proprietà e virtù ma soprattutto le modalità di preparazione per rendere questo semplice rimedio una manna per i nostri organi interni.

Curarsi con Acqua e Limone - Libro Simona Oberhammer - Depura ogni giorno il tuo corpo con la doccia interna - Metodo Naturopatia Oberhammer® - ★★★★★

Io ve l'avevo detto che era potente 😁😁😁

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Questa era troppo bella per non postarla!