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ゴールデンウィーク休業のお知らせです。
5/2(土)は通常通り診療しております。
患者様にはご迷惑をおかけ致しますがご理解の程よろしくお願い致します。
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4月3日(金)午前診療は休診となります。
ご注意下さい。
患者様にはご迷惑をおかけ致しますがご理解ご協力お願い致します。
#堺筋本町 #ジュニアアスリート #キッズパーソナルトレーニング

3月18日(水)は午前診療が休診となり、午後に診療致します。
通常と違う診療時間になりますのでお気をつけ下さい。
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コスモ整骨治療院ではkoba式体幹バランストレーニングのパーソナルトレーニングを行っております。
国家資格を持つトレーナーが安心安全に指導致します。
入会金不要、手ぶらok！気軽にお問い合わせ下さい。
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「成長期だから仕方ない」

「少し休めば治ると思って…」

その考え、要注意です⚠️

成長期の体は

✔ 骨の成長

✔ 筋肉・腱の発達

✔ 体のバランス

がアンバランスになりやすく、

小さな痛みが大きなケガにつながることも少なくありません。

実際に

・最初は軽い違和感

・我慢して練習を継続

・結果的に長期離脱

というケースはとても多いです。

痛みをかばって動くことで

✔ フォームが崩れる

✔ 本来の力が出せない

✔ パフォーマンス低下

につながることも。

ジュニア期に大切なのは

我慢させることではなく、正しく整えること。

早めのケアで

✅ 回復が早い

✅ ケガの予防

✅ 安心して競技を続けられる

「これくらい大丈夫かな？」

そう迷った時こそ、体からのサインです。

お子さまが

長く・楽しく・全力でスポーツに取り組めるように

気になる症状があれば、早めにご相談ください。

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運動が苦手な方でもパーソナルトレーニングなら大丈夫！
専門のトレーナーがあなた専用メニューを作成し、安心安全に指導致します！
入会金不要ですのでお気軽に問い合わせください♪

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1月5日(月)10時より通常診療致します。
今年もコスモ整骨治療院をどうぞよろしくお願い致します。

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新年明けましておめでとうございます。
本年も皆様の健康を全力でサポートさせて頂きます。
お身体の悩みがございましたら、どんなことでもお気軽にご相談ください。
本年もコスモ整骨治療院をどうぞ宜しくお願い致します。

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12/30(火)〜1／4(日)まで年末年始休暇とさせて頂きます。
本年も当院をご利用いただき、誠にありがとうございました。
来年も皆さまの健康を支えられるよう、努めてまいります。
寒い日が続きますので、どうぞお身体にお気をつけて
良いお年をお迎えください。

コスモ整骨治療院

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12月29日(月)は完全予約制で診療致します。
事前のご予約をお願い致します。
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成長期のお子様のトレーニングは無理な負荷をかけず、正しく体を使える力を身につけることが将来の伸びを大きく左右します。
結果を急がず、土台から整える。それが長く活躍出来る選手への近道です。
コスモ整骨治療院では初心者からプロを目指すお子様までひとりひとりに合わせたKobaトレを指導しています。
気軽にお問い合わせ下さい。

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