Dietitian Marwa Abdullah

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك🌙✨
اعادة الله علينا اياماً عديدة وأزمنة مديدة تقبل الله صيامكم وقيامكم🤍

❌اخطاء شائعة في رمضان❌

1️⃣ الفطار الدسم مرة واحدة
2️⃣ الإكثار من الحلويات
3️⃣ شرب مياه كتير دفعة واحدة
4️⃣ إهمال السحور
5️⃣ السحور المالح
6️⃣ قلة الحركة
7️⃣ النوم بعد الفطار مباشرة

رمضان مش شهر #حرمان ❌
رمضان شهر #تنظيم 💪🏻✅

برأيكم شنو اكثر خطأ دارج ؟ 🤔👇🏻

#رمضان

رمضان كريم عليكم جميعًا 🤍🌙

أسأل الله أن يكون شهر خير وراحة وطمأنينة شهر نقرّب فيه من ربنا ونقرب فيه من نفسنا وصحتنا

رمضان مش شهر حرمان ❌
رمضان شهر تنظيم 💪🏻✅

إن شاء الله هنكون معاكم خلال الشهر الفضيل
بنصايح بسيطة تخلي صيامكم أسهل وصحتكم أحسن والمعدة أريح و وزن مثالي 👩🏼‍⚕️🫀

كل سنة وانتوا طيبين 🌙✨

#إذابة #مكملات #انولاين #رمضان ゚viralシfypシ゚viralシalシ