yema.care

اليوم سنشرح وبطريقة سهلة اهم انواع الولادة لي موجودة كي تكون عندكم فكرة واضحة ويقل عندكم الخوف👇🏻:

1/الولادة 🤰🏻 الطبيعية:voie basse naturelle :
هذه هي الولادة التي تكون دون تدخل طبي (الوجع يجي لوحده) بلا دواء (لي هو السانتو) والبيبي يخرج عادي
🔸المميزات :الوجع يذهب في وقت قصير والام تستطيع التحرك بسرعة بمعنى انه سرعة الشفاء اسرع واسهل..

2/الولادة 🤰🏻 الطبيعية بدون وجع/بالإبرة(voie basse sous péridurale):
ولادة طبيعية وهادئة لكن بمساعدة طبيب تخدير لي يعمل لك إبرة الظهر (péridurale )
🔸المميزات:تنقص من حدة الوجع بشكل كبير وتخليك مرتاحة وماتخافيش وقت الدفع..

3/الولادة 🤰🏻 بالتحريض( accouchement déclenché )
هنا الطبيب او القابلة هما لي يبداو الوجع بالدواء (السانتو)
🔸المميزات: تكون تحت مراقبة دقيقة كي نحمي البيبي والام

4/القيصرية المبرمجة:(césarienne programmée )
عملية جراحية الطبيب هو لي يحدد الموعد الولادة بدون انتظار المخاض لسبب طبي واضح يمنع الولادة 🤰🏻 الطبيعية...
🔸 المميزات: تحمي الام والبيبي من خطر ولادة طبيعية ممكن تكون صعيبة او مستحيلة

5/القيصرية الطارئة:(césarienne d urgence ):
هي أيضا قرار الطبيب لي يأخذه خلال الولادة الطبيعية وتقع تعقيدات مفاجئة يكون لازم القرار من اجل عملية قيصرية مستعجلة
🔸المميزات:عملية لانقاذ حياة الأم والبيبي في اللحظات الحاسمة

6/الولادة في الماء: تكون في حوض ماء دافئ ومخصص للولادة (تجدينها في بعض العيادات الخاصة الم

بعض النصائح للمرأة الحامل في عيد الاضحى 🐑

1/خلال اول 3 اشهر من الحمل 🤰🏻،ينصح بعدم تناول كبد الأضحية ،وبعد هذه الاشهر لا تزيد كمية تناولها عن 200 غرام بالاسبوع.

2/ بعض الاشخاص يأكلون الكبد نيئة ،ولكنه ممنوع تماما في اي شهر للحامل🚨

3/معدة الحامل تكون مرهقة،فيجب ان تبتعد عن الدهون والدسم بكميات كبيرة.

4/مراعاة انها لا تتقبل كميات كبيرة من الطعام خاصة في الشهور الاولى والاخيرة.

5/اذا اكلت كميات كبيرة من اللحوم ،فيجب تزويد الماء لهضم البروتينات.

6/يستحسن أن تاكلي اللحم مع طبق سلطة 🥗 وعصير له فيتامين c مثل البرتقال لتحقيق أكبر استفادة من كمية الحديد في اللحم.

7/صيام يوم لا يسبب مشاكل فيمكن صيام يوم عرفه ،الا اذا واجهت مشكلة في حركة الجنين او علامة خطر مثل نزول دم او ماء في اي وقت وكذلك الحوامل اللاتي تعانين مشاكل السكر والقلب او يتناولون أدوية سيولة الدم.

8/بالنسبة للنساء اللاتي لديهن تحليل toxoplasmose سلبي ضروري من غسل وطهي اللحم جيدا وكذلك غسل اليدين جيدا بعد ملامسة اللحم.

9/الحوامل اللاتي لديهن خطر الاجهاض او الولادة المبكرة ضروري التزام الراحة والاجتهاد عن الاشغال الشاقة ،فالعيد يومين وينقضي لكن الحمل 🤰🏻 فهو مسؤوليتكن فحافظن على الأمانة.

دمتن في رعاية الله
وعيد مبارك 🐑

#امهات .care #عيدالأضحى

العلكة بعد القيصرية :هل هي علاج ذكي !!🤔

كثير من الامهات يستغربن عندما ننصحهن بمضغ العلكة فور استيقاظهن من العملية القيصرية ،لكن السر يكمن في مفعولها السحري على الجهاز الهضمي.

لماذا العلكة تحديدا؟؟
اثناء العملية القيصرية ،يتاثر الجهاز الهضمي بالتخدير وحركة الامعاء،مما قد يؤدي لكسل مؤقت(انتفاخ وغازات مزعجة)
هنا يأتي دور التغذية الوهمية😏
عندما تمضغين العلكة،يظن جسمك انك تاكلين،فيرسل اشارات فورية للامعاء لتستيقظ وتبدأ الحركة،دون ارهاق المعدة بهضم طعام حقيقي.
✅الفوائد التي اثبتتها الدراسات:
🔸استعادة حركة المعدة:تعود الاصوات الطبيعية للامعاء بشكل اسرع.
🔸طرد الغازات:تساعدك على التخلص من آلام الانتفاخ والغازات في وقت مبكر.
🔸تمهيد الطريق الاكل:تعتبر جسر عبور يجهز معدتك لاستقبال السوائل و الطعام لاحقا.
🔸 ترطيب الفم:تخفف من جفاف الفم المزعج الناتج عن الصيام قبل وبعد العملية
🕛متى وكيف تبدئين؟
التوقيت:يمكنك البدء بمجرد استعادة وعيك التام وقدرتك على المضغ.
النوع🤔 يفضل دائما علكة خالية من السكر لحماية اسنانك وتجنب اي سعرات غير ضرورية .

📣تنبيهات هامة :
توقفي فورا اذا شعرت بغثيان او رغبة في التقيئ.
احرصي على عدم بلع العلكة او كميات كبيرة من الهواء اثناء المضغ.
تذكري انها وسيلة مساعدة وليست بديلا عن المشي المبكر بعد العملية .

هل سمعت بهذه المعلومة من قبل ؟؟ومن منكن جربتها بعد ولادتها؟

�

متى تكون طفرات النمو؟
ليست هناك مواعيد ثابتة لكل الاطفال ،لكن غالبا ما تظهر في اعمار قربة من:
🔸3 اسابيع
🔸6 اسابيع
🔸3 اشهر
🔸6 اشهر
🔸9 اشهر
🔸12 شهرا

📌علامات طفرة النمو عند 👶🏻
من الممكن ان تلاحظي واحدا او اكثر من العلامات الآتية:

1/ زيادة طلب الرضاعة

الطفل يطلب الرضاعة بشكل متكرر،وقد
*يمص يده او شفتيه
*يفضل يرضع لفترات أطول

2/العصبية وكثرة البكاء

*بكاء 😭 اكثر من المعتاد
*توتر او عدم ارتياح بدون سبب واضح

3/التعلق بالام

*يجب الحمل والاحتضان بشكل اكبر
* يحتاج احساس امان مستمر

4/تغيرات في النوم
*بعض الاطفال ينامون اكثر
*واخرون ينامون اقل بشكل مؤقت

5/زيادة عدد الحفاضات
*زيادة في التبول والتبرز نتيجة زيادة الرضاعة

🤔كيف نتعامل مع طفرة النمو؟

✅ارضاع الطفل 🤱🏻حسب الطلب بدون قيود
✅توفير نوم هادئ💤 وبيئة مريحة
✅زيادة الاحتواء والحضن والملامسة الجلدية
✅التحلي بالصبر لانها مرحلة مؤقتة...

#امهات #بيبي #اكسبلور

اول شهور من عمر البيبي.... طريقة نومه ليست رفاهية ❌
هي مسألة امان وحياة او موت⚠️

🔸 الوضعية الصحيحة لنوم حديثي الولادة 👶🏻
✅ينام على ظهره دائما ،سواء بالليل او في القيلولة
هذه اهم توصية عالمية لتقليل خطر الموت المفاجئ للرضع(SIDS)

❌اوضاع ممنوعة وخطيرة:
🚫النوم على البطن
🚫النوم على صدرك طول الليل
🚫النوم على الكرسي او الكنبة
📌كل الاوضاع هذه تزيد من خطر الاختناق او توقف التنفس

بيئة النوم الآمنة:
✅سرير منفصل البيبي
✅ملاية فقط بدون مخدات او بطانيات ثقيلة
✅ممنوع العاب او دمى على السرير
✅درجة حرارة معتدلة في الغرفة

🔥معلومة مهمة تقلق الأمهات كثيرا
"من الممكن انه البيبي يختنق او يشرق وهو نائم على ظهره 🤔"
لا تقلقي....

الجسم مصمم ليحمي نفسه ومجرى التنفس اعلى من المرئ فحتى لو كان هناك ترجيع غالبا لا يختنق.

📌متى يمكن البيبي ان ينام على بطنه ؟ tummy time
⚠️فقط وهو مستيقظ وتحت مراقبتك

لكن اثناء النوم ❌
ضروري على الظهر دائما

⚠️اهم رسالة
اغلب حالات الاختناق او الموت المفاجئ تكون بسبب اخطاء بسيطة في النوم..وبمقدورك ان تمنعي هذا بخطوة سهلة جدا
👉🏻ضعيه ينام على ظهره

سؤال مهم الأمهات :
هل كنت تعتقدين ان نوم البيبي على بطنه آمن؟؟؟؟
#امهات #اطفال

#جميع عظام النفيسة