N’terini

C'est la rentrée ! 💜

Cette année, tes règles ne t'empêcheront
plus d'aller à l'école.

Avec ton kit N'terini dans ton sac,
tu es protégée chaque jour du mois,
en toute confiance.

Bonne rentrée à toutes les élèves !

📞 91 63 09 98

Changeons les règles du jeu.

Un chiffre qui fait réfléchir : dans le monde, une école sur quatre n'a aucun sanitaire. Pour des milliers de filles, avoir ses règles à l'école devient alors un vrai casse-tête, voire une raison de rester à la maison certains jours.

Chez N'terini, on croit qu'aucune fille ne devrait manquer l'école à cause de ses règles. C'est pour ça qu'on continue à sensibiliser, à informer et à se battre pour l'accès à des protections dignes et à des sanitaires décents pour toutes.

Et toi, savais-tu que ce chiffre était aussi élevé ? Dis-le-nous en commentaire.

Bonne fête de l'indépendance à tout le Mali ! 66 ans, et notre mission reste la même : changer les règles du jeu.

Quiz : à ton avis, combien de serviettes jetables une femme utilise-t-elle en moyenne dans sa vie ? Dis-nous ta réponse !

Déchet

Une protection qui tient la promesse, jour après jour, cycle après cycle.

Pour la commander, contacte-nous au 91 63 09 98

Un petit carnet, quelques lignes chaque jour de règles... et on se sent tout de suite mieux comprise.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peut se manifester de plein de façons différentes : règles irrégulières, saignements abondants, acné, excès de pilosité, sommeil perturbé... On en parle pour que tu puisses mieux comprendre ton corps.

Le saviez-vous ? Un excès de sport peut perturber, ralentir ou même arrêter tes règles.

Quand le corps dépense beaucoup plus d'énergie qu'il n'en reçoit (trop d'entraînement, pas assez de repos ou d'alimentation), il considère que ce n'est pas le moment idéal pour un cycle normal. Le cerveau réduit alors la production de certaines hormones (comme la LH et la FSH), ce qui peut dérégler l'ovulation et rendre les règles irrégulières, plus légères, voire absentes pendant un temps. C'est ce qu'on appelle l'aménorrhée liée à l'exercice, fréquente chez les sportives de haut niveau.

Bonne nouvelle : c'est généralement réversible avec un meilleur équilibre entre effort, repos et alimentation. Si tes règles s'arrêtent ou deviennent très irrégulières, n'hésite pas à en parler à un professionnel de santé.

Pendant 2 ans, une seule serviette N'terini peut encore t'accompagner. C'est tout ce qu'il te faut.

Commande la tienne au 91 63 09 98