Talent & Lush Yoga Studio
Yoga and Healthy
မနက် 6:00 ~ 7:00 AM က သင်တန်းသူများ Wheel pose ❤️
Beginner များ သွေးပူလုပပြီးမှသာလျှင် လေ့ကျင့်ပေးပါ wheel pose
ဒီpose ကိုလေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်
-ကျောရိုးမကြီး၊ဝမ်းဗိုက်ပတ်ပတ်လည်၊ပခုံး၊လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်တွေကိုသန်မာစေပါတယ်။
-အစာချေစနစ်နှင့်မျိုးပွါးမှုစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်းတိုးတက်စေပါတယ်။
-သိုင်းရွိုက် (လည်ပင်းမှာရှိသော ဂလန်း ) ကိုညီမျှစေပါတယ်။
- ခါးနာခြင်းအတွက်ကောင်းပါတယ်။
- ရင်ဘတ်ကြွက်သားနှင့် အဆုတ်ကို ပြေလျော့စေပါတယ်။
- သရက်ရွက်၊ အသည်း နှင့်ကျောက်ကပ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်
Yoga Studio Fit Club GYM Lashio ❤️ Yogi များအားလုံး ကျန်းမာလှပပြီး စိတ်အေးချမ်းတဲ့ဘဝများပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ ❤️
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Talent & Lush Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Subscribe
We will notify you when anything happens in Lashio.