Apple Online Shop

၁ဗူးမကုန်သေးဘူး ပေါင်ချိန်တွေက သက်သေတွေပါ 🥰

မင်မင်ကအပြောနဲ့မဟုတ်ဘဲလက်တွေ့ပြောတာဆိုတာ သက်သေပြပေးတဲ့ မင်မင့်ချစ်သောcustomer မမချောချောလေး🥰

woo အရမ်းတွေမိမိုက်😍😍😍

ဝိတ်ချနေသောသူများ ရှောင်သင်​့/စားသင်​့သော
အစားအစာများ
💥‌ရှောင်ရန်💥

👉 ဆီထဲမြုပ်ပြီးကြော်ထားတဲ့အစားအစာ (အာလူးကြော်၊ ကြက်ကြော်၊ အကြော်စုံ ... စသဖြင့်)
👉 အရမ်းချိုတဲ့ ဆိမ်တဲ့ မလိုင်၊ နို့ဆီ၊ သကြားလုံး၊ ဖာလူဒါ၊ ရေခဲမုန့်၊ ကိတ်မုန့်၊ စသဖြင့်)
👉 ကြာရှည်ခံဆေး နှင် chemical သုံးထားသော သံဗူး/ပလတ်စတစ်ဗူး/ အထုပ် အစားအစာများ၊
👉fast food ( pizza, hamburger, etc.)
👉 အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ soda
👉 ၀က်သား
….....................

💥လျှော့ရန် 💥

- အချိုပါသော အစားအစာများ
- ဆီ၊ ထောပါတ်
- ချိုသော အသီးဖျော်ရည်၊ အချိုရည်
- ကဆီဓါတ်မြင့်သေား အစားအစာများ ( ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်အဖြူ၊ ခေါက်ဆွဲ စသဖြင့်)
- အချိုလွန်ကဲသော အသီးများ
- crackers and chips
- အခြောက်ခံထားသော အသား၊ ငါး၊ အသီးအနှံ......................

💥စားရန်💥

👉အဟာရပြည့် အဆာခံပြီး ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းရာမှာ ပံ့ပိုးတဲ့ အစားအစာများ
- whole grain, brown rice
- Quinoa, ferro
- jicama
- အုတ်ဂျုံမှုန့် oatmeal (မနက်စာ)
- whey protein
- chia seeds
- green juice detox
- ဒိန်ချဉ်
- ကွကျဥ (မနကျစာ)
- ကြက် ရင်အုပ်သား
- ကြက်ဆင်သား
- ကြေးခွံပါပြီး အဆီပါသာငါးများ (ဆဲလ်မွန်ငါး၊ တူနာငါး၊ ငါးကွမ်းရှပ် ....)
- ဖရုံသီး၊ ပိန်းဥ၊ ကန်စွန်းဥ၊ အာလူး
- chickpeas နှင့် ပဲအမျိုးမျိုး
- ထောပါတ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ပန်းသီး၊ grapefruit၊အုန်းသီး၊ သခွါးမွှေး
- ပန်းမုံလာဖြူ/အစိမ်း၊ မုံလာဥနီ
- ပြောင်းဖူး/ပေါက်ပေါက်

💥အဆီလောင်ကျွမ်းတာပံ့ပိုးတဲ့အစားအစာ💥
- ရေ
- သံပရိုရေ
- apple cider (ပန်းသီးရှလကာ)
- green juice detox
- seaweeds
- chia seeds
- dark chocolate
- နွားနို့
- ရေနွေးကြမ်း
- black coffee, black tea
- ဒိန်ချဉ်
- သခွါးသီး
- ပြောင်းဖူး
- ဟင်းနုနွယ်
- ရွှေပဲသီး
- အခွံမာသီးများ
- သံလွင်ဆီ၊ အုန်းဆီ
- ပဲအမျိုးမျိုး
- အစိမ်းရောင်အရွက်များ
- ခရမ်းချဉ်သီး
- ကညွတ်၊ artichokes
- သစ်တော်သီး
- သံပရိုသီး
- ခရမ်းချဉ်သီး
- သဘ်ောသီး
- သလဲသီး
- ဘယ်ရီသီးများ (အဓိက raspberries, blueberry)
- citrus fruits (grapefruit)
- kiwi သီး
- ထောပတ်သီး
- သခွါးသီး
- ငှက်ပျောသီး
- ဖရုံစေ့၊ နေကြာစေ့
- ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်မိတ်
- ပူစီနံ
- Cinnamon and cardamom
- ဆနွင်းမှုန့်

💥ကိုလက်စ်ထရော ကျစေသောအစားအစာ💥
- အုတ်ဂျုံမှုန့် (မနက်စာ)
- ပဲသီးစေ့
- အခွံမာသီးများ (သစ်ကြားသီး )
- သံလွင်ဆီ
- ပဲပိစပ်
- ငါး

💥အိုမင်းခြင်းကိုနှေးစေသောအသီးအနှံ💥
- ခရမ်းချဉ်သီး
- ထောပတ်သီး
- ဥနီသီး
- နာနတ်သီး
- အခွံမာသီးများ
- ဘယ်ရီသီးများ
- ဖရုံစေ့၊ နေကြာစေ့
credit................................................

Feedback လေးတွေက အရမ်းများလို့ တစ်စုတစ်စည်းတည်း တင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော် ချစ်လေးတို့ 🥰🥰🥰
အားပေးကြပီး ရလာဘ်လေးတွေ ဝေမျှပေးကြတဲ့တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်❤️❤️❤️

ပန်းသီးစိမ်းအဓိကပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့
🍏Apple Herbal🍏
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေစွမ်းဆောင်ချက်ကတော့အဆီထုတ်လုပ်မှှုလျော့ချပေးခြင်းမလိုအပ်တဲ့အဆီပိုတွေကိုလောင်ကျွမ်းစေခြင်းအမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်လို့အစာချေဖျက်မှုအားကောင်းစေတယ်အဆိပ်အတောက်တွေဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးတယ်ဗီတာမင် Cဓာတ်ကိုလဲဖြည့်တင်းပေးပါတယ်စတဲ့လိုအပ်သောသစ်သီးသစ်ဖုသဘာဝပစ္စည်းများနဲပြုလုပ်ထားတာမို့
့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်မှာလဲမပူရပါဘူးရှင်
မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးသို့ပို့ဆောင်ပေးနေပါပီရှင့်

ဘယ်လောက်ကျလဲသိဖို့
ဆေးမသောက်ခင်ပေါင်ချိန်ထားမှဖြစ်မယ်နော်😍
Apple Herbal အဆီကျဆေးလေးက
မူးခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ နုန်းခြင်း လုံးဝမရှိပါဘူး
ဗိုက်ထဲတွင် အဆီများသူ၊ အပူများသူ၊ ဝမ်းချုပ်သူတွေ စသောက်ပါက ဝမ်းခဏခဏသွားတတ်ပါတယ်
ကြောက်စရာမရှိပါ ဝမ်းသွားပြီးပါက ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားပါလိမ့်မယ်
3/4 ရက်နေပါက ဝမ်းပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

Apple Herbalရဲ့feedbackလေးတွေပါနော်😍😍😍

🎉 Apple Herbal 🍏 အဆီကျဆေးလေးက
ဘယ်သူတွေအတွက်လဲဆိုတော့....
💎အစားဆို မရှောင်နိုင်ဘူးဆိုတဲ့သူတွေ
💎လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အချိန်မပေးနိုင်တဲ့သူတွေ
💎အထိုင်များပီး ဗိုက်ပူနေတဲ့သူတွေ
💎ဘာဝတ်ဝတ် စိတ်တိုင်းမကျဘူးဆိုတဲ့သူတွေ
💎ဝမ်းသွားရ ခက်ခဲသူတွေ အားလုံးအတွက် အဆင်ပြေ စိတ်တိုင်းကျစေမယ့် သဘာဝ ကိုအခြေံခံပီးထုတ်လုပ်ထားတာလေးကို စမ်းသုံးချင်တယ်ဆိုရင် ဆက်သွယ်လို့ရပါပီရှင်။
တကယ်လား....???ဆိုပီး တွေဝေနေတဲ့သူတွေ
နောက်ကျမကျန်ခဲ့စေဖို့
Wall ထဲမှာဝင်ရောက်လေ့လာလို့ရပါတယ်နော်🥰
🌈ဘယ်လို ရလာဒ်ကောင်းတွေ ပိုင်ဆိုင်ပီး ပျော်ရွှင်နေကြလဲဆိုတာ မျက်ဝါးထင်ထင်တွေ့မြင်ရမှာပါ။မပင်မပန်းဘဲ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်ကိုအရောက်သွားလို့ရနေပါပီနော် 💃💃💃