Famous Gym
Share
Look Good /Move Well
Train with Myo Thu Ko
21/05/2026
Famous Gymအသစ် စဖွင့်ပါပြီ💪💪
Famous Gym အသစ်ဖွင့်ပွဲကို ပိုပြီးပြည့်စုံသွားအောင် လာပေးတဲ့ အကိုအမတွေရော
အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖွင့်ပွဲကို ကိုယ်တိုင်မလာနိုင်ပေမဲ့ စိတ်နဲ့အရောက်လာပြီး ဆုမွန်ကောင်းတွေ ပို့ပေးကြတဲ့ အကိုအမတွေရော အားလုံးကို ကျေးဇူးပါ
နောက်တခါအချိန်ရရင် အေးဆေးလာလည်ပါဗျ
ဖွင့်ပွဲဆိုတာထက် အားလုံးနဲ့တချိန်တည်းမှာဆုံရလို့ ပျော်ရသလို အသိမှတ်ပြုပေးကျလို့လည်း ကျေးဇူးပါ🫶😊
Location- ဒုတိယလမ်းမတော် ဧရာဝတီဘဏ်အနီး
မြနှင်းဆီလမ်း ဆွေဗမာနှင့်ကပ်ရပ်
Gymအသစ် စဖွင့်ပါပြီ
Gym vibeအပြည့်ရအောင်
နေရာအကျယ်ဝန်းရော
ပူမှာစိုးရိမ်တဲ့သူတွေအတွက်
မီးပျက်သည်တိုင်အောင် သုံးလို့ရတဲ့ solar air-con
လေအေးပေးစက်
အလုံအလောက် တပ်ဆင်ပေးထားသလို
စက်ပစ္စည်းတွေရော အပြည့်ထည့်ပေးထားပါတယ်
အရင်ထက် ပိုပြီး ဂရုစိုက်နိုင်အောင် လက်ထောက် trainerအသစ်တွေလည်း ခန့်ထားတာမို့ တဝကြီးလာဆော့နိုင်ပါပြီ
Location- ဒုတိယလမ်းမတော် ဧရာဝတီဘဏ်အနီး
မြနှင်းဆီလမ်း ဆွေဗမာနှင့်ကပ်ရပ်
Famous Gym
09964150194
21/12/2025
New Year New Me ဆိုပြီး
ဝိတ်လာချမယ့် အဖွဲ့တွေရော
ဝိတ်ကို အမှန်ကန်ချမှ ဖြစ်တော့မှာဆိုပြီး
လာမယ့်အဖွဲ့ရော
ဘယ်အဖွဲ့ပဲ လာလာ
ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်
အထိရောက်ဆုံးတွေနဲ့
ပြောင်းလဲအောင်ထိ ပြပေးမှာမို့
ခုထဲက စာရင်းကြိုပေးလိုက်တော့နော်
2026မှာလည်း ဆက်ပြီး ပြောင်းလဲမယ့်
ကျွန်တောရဲ့ အဖွဲ့သားပုံတွေ တင်ပေးထားပါတယ်ဗျ
💪💪💪
Fit with Famous Gym
09964150194
ကျွန်တော်နဲ့trainတဲ့ clientတွေ
ဆက်တိုက်ပြောင်းလဲနေခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်
Clientအသစ်တွေ စtrainရင်
အတန်းပညာလိုဘဲ
Skillတွေကို
ကိုယ်တိုင် တဆင့်ခြင်းသင်ပေးလေ့ရှိတယ်
ပထမဆုံးတဆင့်မှာ
Clientရဲ့ moblity လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းကို စစ်တယ်
ပြီးတော့
Clientရဲ့ posture ကိုယ်နေဟန်ထားနဲ့
ကိုက်ညီပြီး အခြေခံကျတဲ့ ထိရောက်မှုတွေပါတဲ့
လေ့ကျင့်မှုပုံစံ saving form
clientက basic formတွေကို
ဘေးကင်းကင်းနဲ့ အခြေခံကျတဲ့အချက်တွေထိရောက်အောင်လုပ်နိုင်လာပြီဆိုမှ
လိုချင်တဲ့ကြွက်သားကို
ထိရောက်မှုပိုများစေတဲ့ Exercise techniqueတွေကို
တဆင့်ခြင်း ထပ်သင်ပေးတယ်
နောက်ဆုံးအဆင့်မှ အားလုံးကအရေးကြီးဆုံးလို့ထင်တဲ့
progressive overload အလေးတိုး
ဝန်တိုးလေ့ကျင့်ခြင်းပေါ့
ဒီလိုတဆင့်စီသွားတာက ကျွန်တော့်အတွက်
ပိုအားစိုက်ရပေမယ့်
ဝန်မတိုးနိုင်တဲ့clientတွေလဲ
resultတွေရတယ်
လုပ်နိုင်တဲ့levelတိုင်းမှာ ထိရောက်တယ် ဆက်တိုက်ပြောင်းလဲမှုတွေရတယ်
Famous Gym
09964150194
23/10/2025
ပြောင်းလဲချင်တဲ့သူတွေကတော့
အလုပ်တွေကြားက
တစိုက်မတ်မတ်လုပ်ပြီး
လပိုင်းအတွင်းပြောင်းလဲသွားပြီ
ဖြစ်ပါ့မလားဆိုတော့ ဖြစ်ကိုဖြစ်တယ်
ဆင်ခြေနဲ့ရလဒ်က လားရာမတူသလို
ကိုယ့်ကိုဆင်ခြေတွေ
ပေးနေတုန်းဘဲလား😊
Famous Gym
21/09/2025
အမျိုးသမီးတွေကြည့် လှအောင်trainပေးနိုင်တာမဟုတ်ဘူးနော်
အမျိုးသားတွေလည်း
သန်မာပြီး ကျစ်လစ်တဲ့
Bodyအမိုက်စားဖြစ်အောင်
Trainပေးနိုင်တယ်
ဒီထက်မိုက်တာလာဦးမယ်😉
Famous Gym
14/09/2025
ဝိတ်၁၀ပေါင်ကနေ ၁၅ပေါင်အတွင်း
အစားတွေအလွန်အမင်းလျော့
လမ်းတွေနင်းကန်လျှောက်ပြီး
အစပိုင်းကျဖို့လွယ်ပေမဲ့
ရေရှည်မှာ အချိုးစားလည်းမကျ
ဝိတ်ဆက်မကျတော့ဘဲ
ကျောအဆီတွေများနေတာ
အောက်ပိုင်းတွေ ရှူးနေတာမျိုး
ပေါင်ချိန်များပြီး
ပြန်ချတဲ့အခါမျိုးမှာကြုံရတဲ့ပြသနာ
ခန္ဓာကိုယ်တခုလုံး
အခြားတယောက်လို
အချိုးစားကျကျ လှဖို့ဆိုရင်တော့
စနစ်ကျတဲ့ ကစားနည်းတွေနဲ့
အာဟာရစုံလျင်တဲ့စားသောက်မှုပုံစံတွေ
ကစားသမားဘက်ကလည်း
ရေရှည်လုပ်ဆောင်ပြီး
ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်တယ်
ခန္ဓာကိုယ်တခုလုံး
အခြားလူတယောက်လို
အချိုးအစားလှပပြီး
တကယ်လုပ်မယ်စိတ်ကူးရင်တော့
Famous Gym ကို
Joinဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Meiktila
