Cecy Ramos
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10/03/2026
¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Guadalupe Quiroz Cuecuecha, Cristina Lopez, Lulú Castillo
Hoy celebramos la fuerza, la sabiduría y la belleza de ser mujer.
La nutrición alimenta nuestro cuerpo y el yoga nutre nuestra alma.
Que nunca olvidemos lo fuertes que somos.
💜 Feliz Día Internacional de la Mujer
Cecilia Ramos Solís
Nutrióloga y Profesora de Hatha Yoga & Yoga Prenatal
Hashtags:
Día Internacional de la Mujer
fuerza femenina, autocuidado, amor propio y bienestar.
"Yoga para honrar la fuerza de ser mujer"
“Respira, mujer: hoy celebramos tu esencia”
“Un momento de yoga para celebrar el poder femenino”
“La fuerza de una mujer también vive en su calma”
“Celebra tu cuerpo, tu mente y tu esencia femenina”
Te ayuda a desarrollar mayor fuerza y elasticidad en la espalda, brazos, y pecho. Columna vertebral fuerte.
Una práctica sobre balón que ayudará también a fortalecer la articulación de caderas y estirar tus costados y espalda.
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