Dra Daniela Coeto VitalFem

💉 ¿Ozempic®, Mounjaro® u otros análogos de GLP-1 te hacen sentir mal? .... ¡No siempre es el medicamento!.

Muchos de los síntomas que aparecen durante el tratamiento pueden estar relacionados con cambios en la alimentación y el estilo de vida, más que con el medicamento en sí.

🔹 Náuseas: suelen empeorar después de comidas abundantes, grasosas o muy condimentadas.

🔹 Estreñimiento: puede deberse a una baja ingesta de fibra y líquidos.

🔹 Dolor de cabeza o mareos: frecuentemente están relacionados con deshidratación o una ingesta insuficiente de alimentos.

🔹 Fatiga o falta de energía: puede aparecer cuando se consume muy poca proteína o se reduce demasiado la cantidad de calorías.

🔹 Diarrea: algunas personas la presentan después de consumir alimentos muy grasos o ultraprocesados.

✨ La clave no es solamente aplicar el medicamento; es acompañarlo de una adecuada alimentación, hidratación, actividad física y seguimiento médico.

Cada paciente es diferente y requiere un plan personalizado para obtener los mejores resultados y minimizar molestias.

👩🏻‍⚕️ Recuerda: si presentas síntomas importantes o persistentes, consulta a tu médico antes de suspender el tratamiento.

¡Toma el control de tu futuro, y el de tu familia! 💙👨🏻✨️

El Hospital General de San Juan del Río, a través de los servicios de salud, invita a todos los hombres interesados a participar en la Jornada Gratuita de Vasectomías Sin Bisturí, una opción segura, rápida y efectiva para la planificación familiar.

👨‍👩‍👧‍👦 El mejor regalo para tu familia es estar presente y cuidar su futuro.

✅ Procedimiento rápido y seguro
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✅ Método permanente y altamente efectivo
✅ Atención confidencial y con personal capacitado
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📅 Fechas: 27 y 28 de junio
📍 Sede: Centro de Salud Urbano, Av. Juárez Pte. #101, Col. Centro, San Juan del Río, Qro.
📲 Informes y registro: 427 159 2036 (WhatsApp o mensaje de texto)

Toma una decisión responsable y planifica tu futuro. Los lugares son limitados, por lo que te invitamos a registrarte con anticipación.

✨ A veces el autocuidado también es autorizarnos a cuidar de nosotros mismos ✨

Como médica, algo que he aprendido acompañando pacientes en procesos de control de peso es que la salud va mucho más allá de un número en la báscula.

Hablamos de energía, movilidad, fuerza, bienestar, autoestima… y de sentirnos bien habitando nuestro propio cuerpo.

Hace unos días, durante una sesión de fisioterapia, conversábamos sobre cómo los pacientes en tratamiento para control de peso —incluyendo aquellos con análogos de GLP-1— pueden beneficiarse enormemente de un acompañamiento integral.

Porque el proceso no se trata solo de perder peso.
La fisioterapia, el movimiento, el fortalecimiento muscular, el bienestar físico y algunas herramientas de cosmetología especializada y moldeo corporal, cuando son realizadas por profesionales capacitados, pueden convertirse en aliados valiosos dentro de un proceso de salud y autocuidado.

Y creo profundamente en eso: en el trabajo multidisciplinario, en el cuidado desde una visión integral… y en darnos permiso de invertir tiempo, atención y cariño en nosotros mismos.

Porque el autocuidado no es vanidad. 💅🏻

Es salud.🫁🫀🧠

Es amor propio.❤️‍🩹

Y muchas veces… es simplemente autorizarnos a priorizarnos un poco también 🤍

Gracias a por el espacio, la conversación y por compartir esta visión tan completa del bienestar.

GLP1 Bienestar SaludFemenina MedicinaIntegral

Muchas personas me han preguntado sobre el tratamiento de control de peso con análogos de GLP-1.

Y hay algo importante que me gustaría decirles con mucha honestidad: ☝🏻

No es un tratamiento “barato”. Y tampoco es un camino mágico.

Sí, puede cambiar vidas.
Sí, puede ayudar muchísimo cuando está bien indicado.

Pero también implica compromiso. Mucho.
Compromiso económico, porque es un tratamiento que suele mantenerse por meses.

Compromiso emocional, porque requiere paciencia y constancia.

Y compromiso personal, porque ninguna aplicación sustituye hábitos, salud mental, alimentación y autocuidado.

No se trata solo de “bajar kilos”.
Se trata de aprender a relacionarnos distinto con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestra salud.
Por eso, antes de iniciar, siempre me gusta hablar con mis pacientes desde la realidad y no desde falsas expectativas.

Porque este proceso merece respeto, acompañamiento y mucha conciencia.
Y aún así… cuando se hace bien, puede ser una herramienta maravillosa 🤍

— Dra. Dani Coeto

Tu primer paso para transformar tu salud desde adentro.
¿Sientes que haces todo “bien” y aún así no logras bajar de peso?
Tu metabolismo puede estar enviando señales que aún no estás viendo.

En conjunto con Laboratorios RSA, hemos creado pars ti este perfil, especialmente para evaluar de forma integral los factores que influyen en tu peso y tu energía.

💡 Porque no se trata solo de "la inyección", de la dieta o el ejercicio…se trata de entender tu cuerpo, de cambiar hábitos y estilo de vida. Se trata de, como les digo en consulta... de reprogramar nuestro cuerpo y nuestros hábitos, de prevenir enfermedades crónicas.

Agenda tu valoración y da el siguiente paso hacia un cambio real y sostenible 🩷💙👩🏻‍⚕️🧑🏻‍🔬

El uso de Mounjaro (análogos de GLP1) no debe considerarse un atajo. Debe formar parte de una estrategia integral.

Cuando se utiliza de forma aislada, sin seguimiento, sin apoyo nutricional y sin un plan diseñado para preservar la masa muscular magra, lo que parece una solución puede terminar provocando desequilibrios.

Por eso, en mi consulta nunca me fijo únicamente en el peso. Ofrezco atención personalizada, con una evaluación completa, seguimiento médico, un plan dietético, apoyo metabólico y cuidados que ayudan al cuerpo a perder peso de forma más equilibrada y segura.

Porque perder peso no se trata solo de perder kilos. Se trata de preservar la salud, la fuerza, el autoestima y la calidad de vida. 💖👩🏻‍⚕️🥦💪🏻

✨ Señales de que tu cuerpo te está pidiendo un cambio ✨

Bajar de peso no es solo por estética… muchas veces es una forma de cuidar tu salud 💗

Tu cuerpo puede estar dándote señales como:

⚖️ Aumento de peso progresivo sin darte cuenta
😴 Cansancio constante o baja energía
💤 Problemas para dormir
🩸 Alteraciones en tus estudios (glucosa, colesterol, triglicéridos, perfil tiroideo)
💓 Presión arterial elevada
🌸 Cambios hormonales o en tu ciclo menstrual.
❤️‍🩹Baja autoestima

No se trata de cumplir un número en la báscula…
se trata de sentirte bien, con energía y en equilibrio ✨

Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarlo.

Llegar a tu peso ideal, no es arte de magia...es constancia, inversion (tiempo, dinero...), educación, cambio de hábitos, ejercicio y mucho amor propio.

Como médico, puedo acompañarte con un plan adecuado para ti 🌸

📍 Agenda tu valoración
📩 Envíame mensaje

✨ Cuidarte también es hacerte tus chequeos a tiempo ✨

Muchas veces pensamos que ir al médico es solo cuando “algo duele”… pero la verdadera salud comienza con la prevención.

💗 Un chequeo anual puede ayudarte a detectar a tiempo:
• Alteraciones hormonales
• Problemas metabólicos
• Cambios en tu peso que afectan tu salud

⚖️ El control de peso no es solo estética, es bienestar, energía y equilibrio.

Tu cuerpo habla… aprender a escucharlo puede hacer toda la diferencia.

Como médico, estoy aquí para acompañarte no solo cuando algo anda mal, sino para ayudarte a mantenerte bien 🌸

📍 Agenda tu chequeo anual
📩 Envíame mensaje para más información

💖🙂

¡La felicidad también es salud! 😊

En el Día Internacional de la Felicidad, queremos recordarte que no hay mayor alegría que vivir con tranquilidad. Un chequeo a tiempo no es solo un trámite médico, es un acto de amor propio que te permite disfrutar de lo que más quieres sin preocupaciones.

En Laboratorios RSA, te acompañamos a cuidar esa sonrisa desde adentro.

📍 Visítanos y agenda tu chequeo preventivo hoy mismo.