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Por si acaso… ¡Cuídense todos! Mañana es un día importante. Es oficial. Firmado a las 6:00 a. m. Incluso salió en la tele. No olviden que mañana entra en vigor la nueva norma de Facebook (también conocida como Meta), que les permite usar sus fotos. ¡No olviden que la fecha límite es hoy!

Según el programa 60 Minutes:
Por si se lo perdieron: un abogado nos aconsejó publicar esto. La violación de la privacidad puede ser castigada por la ley. NOTA: Facebook Meta ahora es una entidad pública. Todos los miembros deben publicar una nota como esta. Si no publican una declaración al menos una vez, se entenderá técnicamente que autorizan el uso de sus fotos, así como de la información contenida en las actualizaciones de estado de su perfil.

Por la presente, declaro que no autorizo a
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ALGUNOS BENEFICIOS DEL TEMAZCAL

La Cabaña de Sudor, temazcal o inipi es una terapia poderosa de vinculación con la tierra y nos alimenta el despertar de nuestra memoria ancestral. Pero además del trabajo para nuestro espiritú, este círculo de medicina, nos regala muchos beneficios en lo físico.

Actualmente se sabe que el temazcal estimula el sistema linfático, ayuda a desechar toxinas, ya que al subir la temperatura arriba de 40 grados centígrados la piel se convierte en un tercer riñón, la alta temperatura a la que nos exponemos dentro de un temazcal propicia que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se ev***re, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde, (homeostasis) se acelera la circulación y sudamos aún más eliminando al máximo toxinas, la piel se pone roja indicando que el calor y frío excesivos están siendo expulsados, logrando el balance que se requiere en el cuerpo, de esta forma se suda más que cuando realizamos cualquier tipo de ejercicio ya que, durante y después del temazcal el metabolismo del cuerpo alcanza un ritmo semejante a correr o nadar durante mucho tiempo.

Además tonifica la piel, actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo, tonifica el sistema nervioso, ayuda en problemas óseos, musculares y gineco-obstétricos, es un vehículo ideal que nos transporta a un estado de paz y tranquilidad interior aquietando la mente al experimentar el calor del baño y de las propiedades curativas que nos regala la naturaleza a través de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan.

El temazcal sobrepasa en beneficio y eficiencia a los baños comunes de v***r, ya que la persona a cargo del temazcal puede aumentar o bajar el calor, ajustando así a las condiciones específicas que se requiera, además el v***r se crea a partir de tés herbarios, yerbas que son elegidas según la situación. El calor debe ser más alto que la temperatura corporal normal para inducir la transpiración, la humedad alta inhibe la ev***ración del sudor enfriando normalmente al cuerpo, se estima que cada litro de sudor que se pierde en el temazcal es el equivalente al trabajo que realiza el riñón en varios días.

Durante una sesión intensa de temazcal se pierde entre 2 y 3 kg de peso corporal de los cuales una alta proporción es de agua, aproximadamente en una sesión se pierde 1.500 ml de sudor, a través de éste se aumenta la excreción de productos terminales del metabolismo (toxinas) como acido úrico, creatinina, urea, ácido láctico, cloruro de sodio; también equilibra el PH ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; como el Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo entre otros. Cuando la intensidad del sudor es baja, la concentración de estas sustancias nocivas es alta.

El agua es el conductor ideal de la electricidad, la electricidad de nuestro cuerpo se manifiesta mejor donde hay agua, si entorpecemos las funciones de la piel, los desechos celulares obstruirán la respiración de ésta dejando una piel reseca y sin energía.

Al utilizar agua fría dentro del temazcal como parte de la terapia, el cuerpo realiza movimiento de volumen sanguíneo, a través del corazón, con esto se da paso a un ejercicio circulatorio bastante enérgico (contraindicado en problemas de cardiopatías graves), esto se conoce por los naturistas como “lavado de sangre”, al limpiar la sangre de impurezas, estimulando las glándulas sudoríparas, sistema circulatorio y mejora de manera natural las deficiencias cardiovasculares. En cincuenta minutos de baño se logra eliminar un litro de sudor equivalente a un kg de toxinas.

El temazcal utilizado médicamente en los padecimientos relacionados con el frío interno ha sido de gran importancia sobre todo en el tratamiento de desórdenes femeninos, provoca calor en los ovarios, trompas de Falopio y útero, es indicado en infertilidad, embarazo, post embarazo, purificación y fluido de la leche materna, y para recobrar la firmeza de la piel.

Hipócrates, padre de la medicina occidental decía: “Dame una fiebre y te curaré cualquier enfermedad”, la hipertermia inducida a través del temazcal es comparable a un estado de fiebre temporal la cual beneficia enormemente, ya que estimula la capacidad defensiva frente a diferentes tipos de infecciones; las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular.

En la actualidad la ciencia sabe que el calor incrementa las funciones de cada órgano y en particular la del sistema inmunológico, de esta forma nos podemos explicar la sabia acción del cuerpo al subir la temperatura (fiebre) ante la presencia de ciertas enfermedades o infecciones. El Sistema Linfático es uno de los responsables de la limpieza y depuración del cuerpo, de gran importancia por su acción depurativa para el cuerpo humano.

El temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, se les conoce como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo, como lo es la tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc.

El v***r que se produce al interior del temazcal cuando se rocía agua sobre las piedras volcánicas al rojo vivo crea una cantidad importante de ozono de carga negativa, que al combinar la acción de sacudir el ramo de hojas aromáticas eliminaran alcaloides y sus esencias combinadas con la energía ionizante producen más ozono, la ciencia ha descubierto importantes usos terapéuticos del ozono, se destaca su acción germicida que al interior del temazcal actúa como potente antibiótico natural.

La presencia elevada de iones negativos ejerce reacciones en el cuerpo propiciando que el aura (patrón bio-estructurante electromagnético) se expanda, manifestándose radiante en todas las funciones del cuerpo incluyendo las del cerebro. El aura es quien dirigió la construcción del cuerpo en que vivimos y quien lo mantiene funcionando, la práctica de la terapia del temazcal permite y propicia que esta inteligencia áurica regenere el cuerpo.

El campo eléctrico recorre todas las células, órganos y todo el sistema nervioso, estimulando todas las funciones fisiológicas y el metabolismo; si el campo eléctrico es demasiado débil, se manifiesta cansancio, desgano y falta de vitalidad. Esta es la causa principal de la fatiga y el entumecimiento que se siente cuando se viaja en automóviles, aviones, tanques, submarinos y trenes. Lo mismo sucede cuando se trabaja en un ambiente con aire acondicionado o calefacción suele dejar a las personas completamente agotadas, aunque no hagan más que estar sentadas tras un escritorio, una persona que trabaja en el campo, las mismas horas con un extenuante esfuerzo físico, no presentan este agotamiento al terminar su labor, la diferencia, la calidad del aire.

Los rayos infrarrojos emitidos por las piedras calientes son de gran utilidad sobre todo en aquellos padecimientos en donde estos rayos han demostrado su eficacia y bondades terapéuticas. Los efectos curativos de los rayos infrarrojos son muy importantes y benéficos en el temazcal, es un tratamiento alternativo del dolor, muy útil en el padecimiento de Artritis Reumatoide, la rehabilitación de articulaciones afectadas por esta enfermedad, proporciona gran ayuda a las personas que padecen ciática, reumatismo y en todos los padecimientos en donde se requiera aumentar el riego sanguíneo, disminuye la rigidez de las articulaciones y el dolor, mejora en general la circulación y reduce el stress.

Algunos de los beneficios que proporciona el temazcal:
- Alivia las molestias premenstruales
- Ayuda a bajar de peso
- Ayuda a eliminar toxinas
- Beneficia la circulación sanguínea
- Depura el aparato digestivo
- Desatrofia (sic) los músculos
- Disminuye los problemas óseos
- Filtra las vías respiratorias
- Incita a la introspección y reflexión
- Merma trastornos hepáticos,
- Reduce el tamaño de los quistes en los ovarios,
- Relaja el sistema nervioso disminuyendo el estrés y la angustia,
- Resuelve problemas de irregularidad menstrual,
- Tonifica la piel

El calentamiento al que es sometido el cuerpo durante el baño en la terapia del temazcal, alcanza temperaturas elevadas produciendo una serie de reacciones, entre ellas: estimula la circulación superficial y profunda de la sangre, acelera la frecuencia de los latidos del corazón aumentando su fuerza, además genera la acción de los mecanismos de regulación térmica y activa el metabolismo. Es un método eficaz para estimular todos los órganos internos, ya que al sudar en grandes cantidades, desechamos toxinas acumuladas, se dice, que ayuda en los tratamientos para la obesidad siendo un auxiliar muy efectivo para la perdida de grasa corporal, estimula el metabolismo basal simulando actividad física como si estuviese haciendo ejercicio. Mejora significativamente el funcionamiento de la piel y riñones, ya que estimula el desecho de sustancias tóxicas al abrir y activar los poros de la piel.

Propiedades terapéuticas del temazcal

Sistema reproductivo de la mujer: Es recomendable este baño para sacar fríos o calores malignos del cuerpo. La mayoría de la problemática asociada con el sistema reproductivo de la mujer tiene que ver con la frialdad, el temazcal contribuye calentando los ovarios, trompas de Falopio y el útero, si utilizamos hierbas de naturaleza caliente como Santa María, canela, romero, pirul, poleo, pericón y pachuli entre otras.

En la actualidad existen muchas parejas que logran embarazarse al asistir con regularidad al baño de temazcal.

Las parteras tradicionales lo utilizaban con las mujeres embarazadas como medio preventivo, curativo y para la atención del parto, aprovechando la ocasión al acomodar al bebé para su buen nacimiento, dentro del temazcal la matriz de la mujer embarazada se expande, haciendo mucho más fácil la labor del parto. Tanto en la república mexicana, como en Centroamérica, el baño prehispánico con plantas medicinales era utilizado en estos dos eventos tan importantes en la vida de una mujer. Después del parto se le bañaba varias veces a la madre con hierbas medicinales a fin de que su matriz se contrajera y volviera a su estado original. En esta etapa el baño no es tan caliente como se acostumbra, el temazcalero cuida que el calor no pase los 40 grados centígrados, no solamente la calidez del lugar ayuda en la labor de parto, sino que el bebé nace en un ambiente similar en temperatura, del que viene, y por otro lado la matriz no se expone tanto al frío como en un parto normal, calma dolores, facilita la salida de restos placentarios y toxinas, estimula la producción y conducción de leche.

El baño prehispánico no se recomienda durante el periodo de la menstruación, pero es muy útil y recomendable utilizarlo regularmente ya que es muy útil en el síndrome premenstrual (dolor, irregularidad, depresión, hinchazón).
Se ha tratado a mujeres recientemente y según los informes médicos, los quistes sobre sus ovarios eran más grandes en volumen que su útero, tras una serie de baños en el Temazcal, se comprobó una reducción considerable del quiste. A una serie de baños se le acompaño con infusiones de hierbas medicinales que es tomada por el paciente así como la preparación con hierbas medicinales adecuadas para la infusión con las que se rocían las piedras y son inhaladas por el bañista, sin olvidar la conformación con las hierbas correctas para el ramo con el que se manipulara el aire caliente hacia el paciente.

Desorden inmunológico, sida y cáncer: El calor es un medio para producir la proteína del estrés, esta aparece organizando la actividad molecular, ayudando a través de la regulación, a que puedan darse cuenta, cuando una célula es diferente a las demás, por su estructura o su tamaño; esta reacción la encontramos cuando somos sometidos a agentes quimioterapéuticos, cuando nos encontramos en un estado patológico de inflamación viral, cuando tenemos fiebre, inflamación, etc. Cuando aumenta la temperatura del cuerpo inmediatamente hay una reacción, todas las células, desde una bacteria hasta las células neuronales presentan un aumento en la producción de ciertas moléculas que protegen el daño producido por el calor.

Esto fue observado por los biólogos hace más de 30 años. Los estudios muestran que al estar dentro de una sesión de temazcal, el calor terapéutico estresante, puede ser capaz de generar proteínas con efecto inmunológico, los estudios científicos siguen buscando y tratando de descubrir más sobre el tema. Esto podría ayudar en tratamientos de cáncer y otros desórdenes inmunológicos, es conveniente mencionar que al calentarse las piedras del temazcal emiten energía radiante o radiación térmica (infrarrojos, ultravioleta) la cantidad y calidad depende de la temperatura que alcancen las piedras, el cuerpo humano parcialmente es capaz de absorber las radiaciones emitidas por las piedras calientes.

Efectos en la piel: Tonifica, regenera y purifica la piel. Esta es el órgano más grande del cuerpo y actúa como mecanismo regulador de la temperatura interna del organismo, está dotado con un mecanismo de auto regulación interna en donde aunque se encuentre en un medio mayor de 40 ºC no sobrepasa los 38 ºC (se enfría a través del sudor). La piel es como un tercer riñón, por donde se eliminan las toxinas acumuladas en el cuerpo. Las personas que habitan en medios contaminados, pueden tener los poros tapados, estos son activados por el mecanismo terapéutico del temazcal, por los efectos de la alta temperatura, estimulando la renovación de la piel, porque favorece la descamación de la capa superficial, activando al mismo tiempo la protección ante las infecciones cutáneas a través de la formación del manto ácido. Si aplica jugo de sábila sobre el cuerpo antes de entrar al baño, los resultados son favorables sobre manchas y otros problemas de la piel.
Efectos en el sistema nervioso: Tiene un efecto relajante y estimulante en el organismo, ayuda a tratar el estrés, insomnio, tensión nerviosa, etc. Estimula el sistema hormonal, funciona como una limpieza sanguínea eliminando las toxinas e impurezas a través del sudor, automatizando el sistema nervioso.

Efectos en el aparato respiratorio: Utilizado para tratar problemas como: gripas, bronquitis, enfisemas, asma y sinusitis. Limpia y descongestiona los canales nasales y para nasales al elevarse la temperatura y combinarse el v***r con el aroma de las plantas medicinales, destapando las vías respiratorias. Por efecto del calor se produce la inhalo terapia, con el v***r de agua, el v***r de las flores y hierbas curativas, los aceites desprendidos de estas y depositadas en las piedras durante la ceremonia produce automáticamente la desobstrucción de las vías respiratorias.

Activa también la irrigación de una forma impresionante, 7 veces más que en condiciones normales, también se aumenta el flujo sanguíneo, sumado esto a la expansión de los pulmones los bronquios facilitan la expulsión de las toxinas acumuladas.

Efectos en el sistema circulatorio: Aumenta la circulación sanguínea, moviliza la sangre llegando así a los recónditos lugares del organismo. Facilita la expulsión de toxinas al dilatarse los vasos sanguíneos así, como la eliminación de ácido úrico y colesterol; es auxiliar natural en tratamientos de enfermedades relacionadas con deficiencias circulatorias y cardiovasculares. Por medio de la temperatura alta y la ebullición de agua fresca, se logra un alto grado de movimiento en el sistema circulatorio (lavado de sangre), ayudando a corregir problemas de varices, úlceras varicosas, trombo flebitis, embolia, adormecimientos de manos y pies, presión alta o baja, y otros problemas circulatorios.
Efectos en el sistema muscular: En el baño temazcal primero se calienta la piel poco a poco el calor penetra al tejido celular subcutáneo hasta el músculo, este calor proporciona relajamiento al sistema muscular, coadyuva en el alivio de contracciones musculares (encogimiento de un músculo), rigidez post “enyesamiento”, dolores de espalda, atrofia muscular, dolores de rodillas y tobillos, entre otros, gracias a los efectos de la temperatura y los aceites volátiles de las plantas que se utilizan.

Mejoramiento del sistema inmunológico: El baño prehispánico aumenta la circulación sanguínea y la linfa, la producción de Leucocitos (glóbulos blancos) del cuerpo y descongestiona el sistema linfático. Se ha observado que personas que visitan con regularidad estos baños de sudor y que padecen de enfermedades crónicas o recurrentes, disminuyen sus padecimientos, dándose cuenta de que si se enferman se recuperan fácilmente.

En la actualidad sabemos que inducir el sudor del cuerpo tiene beneficios en diversos tratamientos de enfermedades como pueden ser, las correspondientes al sistema reproductivo de la mujer, las dermatológicas, del hígado, del sistema circulatorio, respiratorio, inmunológico, en problemas de reumas, artritis, gota, así como en problemas agudos, dolores, enfriamientos y congestiones musculares. El baño prehispánico es quizás la técnica curativa más efectiva de este tipo.

En el temazcal se trabaja y están presentes e intervienen los cuatro elementos, la tierra , cuando nos adentramos simbólicamente al útero materno al ingresar al temazcal; el fuego, lo utilizamos para calentar las piedras, (las abuelas), El aire, esta presente siempre a nuestro alrededor y al utilizar el ramo y por último esta el agua, que no por presentarla al final es el menos importante, ésta, transporta la energía por todo nuestro cuerpo, si perdiéramos el 50% de ella, no sobrevivíamos ya que esta es transportada por la sangre y fluidos corporales, medio por el cual circulan los nutrientes a través de nuestro cuerpo.

Existen teorías que están siendo estudiadas en donde mencionan que el agua tiene la capacidad de copiar y memorizar información, al hablarle, rezar u orar delante de ella, o ponerle música se ha descubierto que el agua cambia su frecuencia “vibracional” enormemente, si recordamos nuestros antepasados veneraban, saludaban, oraban, cantaban y ofrecían ofrendas, desde estos tiempos los indígenas ya utilizaban este trato preferencial y respetuoso que ahora se esta descubriendo con el aval científico.

Hay una vía de entrada a tu sistema nervioso que tu piel mantiene bloqueada.

Entras al consultorio con la esperanza de explicar por qué te sientes agotado pero eléctrico por dentro, mencionas que un remojo de pies con sales te ha devuelto el sueño, y ahí está: esa sonrisa condescendiente de quien cree que si no viene en un blíster de aluminio no existe. El sistema médico moderno ha sido entrenado para ignorar cualquier solución que no pueda ser patentada o estandarizada en una dosis química, relegando el saber mineral a la categoría de superstición de abuela. Mientras tanto, la industria farmacéutica factura miles de millones en ansiolíticos que apenas rozan la raíz del problema, mientras tu cuerpo grita por un mineral que el suelo industrializado ya no le entrega. Nos han convencido de que la única forma de sanar es a través del sistema digestivo, ignorando que tu piel no es solo una envoltura, sino una membrana inteligente sedienta de equilibrio. Existe un método para bypassar la burocracia de tu estómago y aquí te voy a explicar cómo funciona.

La realidad biológica es que tu estómago es un cementerio para muchos minerales; la acidez gástrica y la inflamación intestinal destruyen o bloquean la absorción del magnesio antes de que llegue a tu sangre. Aquí es donde entra el gradiente osmótico, un fenómeno físico que la medicina convencional rara vez discute con los pacientes pero que es pura termodinámica. Al sumergir tus pies en una solución altamente saturada de cloruro de magnesio, creas una presión de concentración que obliga a los iones a atravesar los folículos pilosos y las glándulas sudoríparas, entrando directamente a los capilares. Esta vía transdérmica evita el efecto laxante de las pastillas y entrega el mineral directamente a las glándulas adrenales, que son las encargadas de fabricar el cortisol que te mantiene en estado de alerta perpetua. Es, literalmente, un interruptor físico que silencia la respuesta de lucha o huida sin pasar por el hígado, algo que una pastilla simplemente no puede replicar con la misma eficiencia biológica.

Para ejecutar este bypass mineral mañana mismo, busca un recipiente donde tus pies queden cómodos y llénalo con agua a exactamente 38 grados centígrados; la calidez es vital para dilatar los poros sin estresar el tejido. Vierte 200 gramos de escamas de cloruro de magnesio puro, evitando las sales perfumadas del supermercado que solo añaden carga tóxica. Mueve el agua con las manos hasta que sientas una textura ligeramente aceitosa, señal de que la saturación es la correcta. Sumerge tus pies durante veinte minutos cronometrados: los primeros diez minutos sirven para que la piel se aclimate y los últimos diez son donde ocurre la transferencia osmótica real. Mantén tu teléfono en otra habitación; el estrés digital bloquea la absorción capilar al contraer los vasos sanguíneos periféricos. Al terminar, no te aclares con agua del grifo ni uses jabón; simplemente seca tus pies con una toalla dando pequeños toques, dejando que esa microcapa mineral siga trabajando mientras descansas. Hazlo tres veces por semana antes de dormir.

No busques un efecto instantáneo como el de un fármaco; la biología tiene sus propios tiempos. Hacia la tercera sesión, notarás una sensación de pesadez cálida en las pantorrillas que sube hacia la espalda: esa es la señal de que tu sistema nervioso autónomo finalmente ha soltado el freno de mano. El error número uno es usar sulfato de magnesio (sales de Epsom) pensando que es lo mismo; aunque son buenas, el cuerpo las procesa demasiado rápido para un cambio estructural en el cortisol. Necesitas el cloruro por su biodisponibilidad transdérmica superior. Si sientes un picor leve los primeros minutos, no te asustes, es la señal de una deficiencia celular profunda corrigiéndose; solo añade un poco más de agua tibia. Una vez que experimentes ese silencio mental absoluto que solo da el magnesio real, entenderás por qué los manuales de medicina prefieren que sigas comprando cajas de pastillas en lugar de bolsas de sal.

🌰 El alimento que lo activa: Consume 30 gramos de semillas de calabaza crudas y sin sal cada tarde entre las cinco y las seis. Mastica cada bocado lentamente hasta formar una pasta líquida antes de tragar, permitiendo que las enzimas salivales liberen los cofactores necesarios para que el magnesio que absorbes por la piel se fije correctamente en tus huesos y músculos.

🌿 El gesto diario: Realiza un masaje de tres minutos en el arco de cada pie con aceite de sésamo prensado en frío inmediatamente después del remojo mineral. Utiliza el pulgar para presionar firmemente el punto central del arco, lo que en las tradiciones ancestrales se conoce como el ancla del sistema nervioso, sellando la entrada del mineral y promoviendo una relajación profunda de las glándulas suprarrenales.

💊 Refuerzo Vitalízate: Dos medidas de polvo de magnesio quelado con glicina disueltas en un vaso pequeño de agua a temperatura ambiente, tomado justo antes de meter los pies en el agua. Esta combinación de absorción interna y externa satura los receptores celulares desde ambos frentes, asegurando que los niveles de cortisol bajen de forma sostenida durante toda la noche y evitando los despertares nocturnos por picos de adrenalina.

📚 Abbasi B, Kimiagar M, Sadeghniiat K et al.. Journal of research in medical sciences : the official journal of Isfahan University of Medical Sciences. "The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial." 2012. PMID: 23853635.

DESCOLONIZAR LA FILOSOFÍA:

En Mesoamérica NO había "dioses"

Ultimamente he visto que mucha gente sigue con la idea de los "dioses" prehispanicos. Cuando los frailes españoles llegaron en el siglo XVI, intentaron entender el pensamiento mesoamericano usando sus propios lentes: el monoteísmo cristiano y el politeísmo grecorromano. Al ver esculturas de Tlazoltéotl, Kukulcán o Cocijo, asumieron que eran "dioses" falsos o ídolos paganos.

Pero la realidad antropológica e histórica es radicalmente distinta. En la superárea cultural llamada Mesoamérica, el concepto occidental de "dios" no existía. Nuestros ancestros no eran politeístas primitivos; compartían una sofisticada escuela filosófica basada en una fuerza monista, dinámica y amoral.

¿Qué significa esto en términos rigurosos?

Monista (Una sola sustancia):

Mesoamérica no creía en un creador separado de su creación (trascendencia). Creían en la inmanencia: el universo entero está hecho de una sola sustancia viva, sagrada y omnipresente. Los nahuas la llamaron Teotl, los mayas K'u o Ch'u, y los zapotecas P*e. El agua, el maíz, el sol, el cuerpo y el s**o no son "creaciones" de la divinidad; son la divinidad misma materializada. Todo es uno.

Dinámica (El cosmos en movimiento):

Esa fuerza universal no es un ser estático en un trono, sino energía pura en constante transformación, flujo y autorregulación. Lo que los españoles llamaron "dioses" eran en realidad ixiptlas: manifestaciones temporales, personificaciones o recipientes de esa energía cósmica para interactuar con los humanos. Una escultura o un ritual no "representaban" a un dios; canalizaban un aspecto específico de ese flujo universal (la lluvia, el viento, el erotismo, la muerte).

Amoral (Sin juicios de "bueno" o "malo"):

Esta es la clave decolonial más importante: esa fuerza cósmica no opera bajo las categorías morales judeocristianas de la culpa, el pecado o la salvación. El universo mesoamericano se rige por el equilibrio y el desequilibrio, no por el bien y el mal.

Las fuerzas destructivas (como los terremotos o inundaciones) y las pasiones del cuerpo (como el deseo sexual) no eran vistas como "maldades" o "tentaciones demoníacas". Eran partes intrínsecas e inevitables de la naturaleza que debían ser ordenadas y ritualizadas para mantener la continuidad de la vida. En si ellos creian en fuerzas opuestas complementarias no antagonicas que eran necesarias para el equilibrio.

Llamar "religión politeísta" a la cosmovisión mesoamericana es un reduccionismo colonial que le resta abstracción y genialidad a nuestra historia. Los pueblos originarios desarrollaron una ontología de la fluidez, donde el cosmos es un tejido vivo y cada uno de nosotros somos un hilo que participa de esa misma energía sagrada.

Nican Axcan.



bibliografia:

los brotes de la milpa: mitologia mesoamericana-alfredo lopez austin

los mitos del tlacuache cosmovision mesoamericana-alfredo lopez austin

cuerpo humano e idiologia: las concepciones de los antiguos nahuas- alfredo lopez austin

EL HUMO QUE UNE LA TIERRA Y EL CIELO
Preservemos la Tradición de Sahumar

Por: Dhc Lo**ta Vargas Martínez – Malinalticitl

Entre las expresiones espirituales más antiguas de la humanidad se encuentra el acto de sahumar. Desde los templos de Mesopotamia y Egipto hasta los altares del Anáhuac, el humo aromático ha sido considerado un puente sutil entre el mundo humano y el mundo de lo sagrado.

La arqueología nos muestra que nuestros antepasados utilizaron desde tiempos remotos resinas aromáticas para honrar a las deidades, agradecer los dones recibidos y consagrar ceremonias. En el México antiguo, el copalli ocupó un lugar privilegiado. Los pueblos mesoamericanos lo ofrecían como alimento para lo divino, elevando sus plegarias a través de las espirales de humo que ascendían hacia el cielo.

El copal blanco, el liquidámbar y las resinas de pino formaron parte de una rica tradición ritual que ha sobrevivido por siglos. Los sahumadores, conocidos en distintas regiones como popochcomitl, tlemaitl o braseros ceremoniales, fueron instrumentos sagrados mediante los cuales se realizaban las ofrendas aromáticas que abrían y cerraban los actos ceremoniales.

En las tradiciones judeocristianas, el incienso simboliza las oraciones que ascienden hacia Dios. En el budismo y el taoísmo, los aromas sagrados favorecen la meditación, la armonía y la conexión interior. Esta coincidencia cultural nos recuerda que la humanidad entera ha reconocido en el humo aromático un lenguaje universal de reverencia y gratitud.

La neurociencia moderna ha comprobado que el olfato posee una relación directa con el sistema límbico, región cerebral asociada con la memoria, las emociones y los estados de conciencia. Quizá por ello, los aromas sagrados han acompañado durante milenios los momentos más significativos de la experiencia humana, favoreciendo estados de calma, introspección y cohesión comunitaria.

Sahumar es mucho más que perfumar un espacio. Es recordar nuestras raíces, agradecer a la Tierra, honrar a nuestros ancestros y reconocer que formamos parte de una gran red de vida.

Por ello, les invito a mantener viva esta herencia ancestral y a fortalecer la celebración del Día de la Tradición de Sahumar, cada 20 de noviembre, para que las futuras generaciones continúen preservando este valioso legado cultural y espiritual del Anáhuac, hoy México.

Asimismo, les invitamos a unirse al grupo de Facebook Tradición de Sahumar 2026, espacio abierto para compartir conocimientos, experiencias, fotografías, investigaciones y convocatorias relacionadas con el arte ancestral de sahumar. También les exhortamos a participar como sede en sus comunidades, organizar encuentros, ceremonias u ofrendas, o simplemente colaborar difundiendo esta información entre familiares, amistades y grupos afines.

Es importante recordar que la Tradición de Sahumar somos todos. No pertenece a una persona, organización o grupo exclusivo. Pertenece al corazón de quienes reconocen el valor de agradecer, bendecir y honrar la vida. La ofrenda verdadera no depende de la grandeza del ritual, sino de la sinceridad de quien la realiza.

Honrar al Principio Creador, a la Madre Tierra, a nuestros ancestros y a las fuerzas que sostienen la existencia, es una virtud universal que trasciende culturas, credos y épocas. Cuando el ser humano agradece, transforma su mirada; cuando bendice, ennoblece su corazón; cuando ofrenda, fortalece los lazos que lo unen con la comunidad, la naturaleza y lo sagrado.

Que el humo del copalli siga elevando nuestra gratitud, fortaleciendo nuestros vínculos y manteniendo encendida la memoria viva de nuestros pueblos.

Con Amor Inphinito: Malinalticitl