Psyche Emotions
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Centro Psicológico
11/09/2025
✨𝗗𝗜𝗔 𝗠𝗨𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗗𝗘𝗟 𝗦𝗨𝗜𝗖𝗜𝗗𝗜𝗢✨
Hoy recordamos la importancia de hablar, escuchar y acompañar.
El suicidio no es un acto de debilidad, sino una señal de que alguien está atravesando un dolor profundo que necesita ser comprendido y atendido. 💛
En el Policlínico Virgen de Guadalupe creemos que la prevención comienza con pequeños gestos: una palabra amable, una escucha atenta y la certeza de que nadie está solo en su camino. 🌿
Si sientes que la vida pesa demasiado o conoces a alguien que lo esté pasando mal, recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía. Estamos aquí para apoyarte. 🤝💙
Cuidar la salud mental también es cuidar la vida.
¡NO ESTÁS SOLO, PIDE AYUDA!
21/07/2025
Los leo….
✨✅El trastorno bipolar, antes denominado depresión maníaca, es una enfermedad mental que causa cambios del estado de ánimo extremos. ✨✅Estos incluyen subidones emocionales, también conocidos como manía o hipomanía, y bajones, también conocidos como depresión.
✨💕Gracias a Spa Integral por invitarme a dictar un taller Psicoeducativo de empoderamiento a estas hermosas mujeres.
✨ El apego evitativo es un tipo de apego inseguro donde las personas suelen minimizar la importancia de las relaciones íntimas y evitan la dependencia emocional. ✨Este estilo de apego se suele desarrollar en la infancia debido a experiencias donde las necesidades emocionales del niño no son consistentemente satisfechas por los cuidadores.
17/05/2025
✨💕Las técnicas de relajación son métodos diseñados para reducir el estrés y la tensión muscular, promoviendo una sensación de calma y bienestar.
✨💕Algunas de las técnicas más comunes incluyen la respiración profunda, la visualización, la meditación y el yoga.
✨¿Seguirás pensando que era “la mejor crianza” o estás list@ para romper aquellos patrones violentos de crianza?✨
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