Afro Capilar
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Tricologia Clínica especialista em queda capilar, tratamos couro cabeludo, regeneramos fios e devolvemos orgulho e confiança, com terapias exclusivas para todos os tipos de cabelo.
A minha paixão pela terapia capilar começou com uma pergunta muito simples:
“Como podemos ajudar estas mulheres de verdade?”
Ao perceber que os produtos, por si só, não estavam a responder a problemas como comichão, inflamação ou dor no couro cabeludo, senti que precisava de ir mais longe.
Foi aí que comecei a aprofundar o universo da terapia capilar e da tricologia.
E talvez seja por isso que, ainda hoje, uma das coisas que mais valorizo no meu trabalho é ouvir verdadeiramente cada mulher, compreender o que está a acontecer e ter conhecimento técnico para procurar respostas.
Porque para mim, trabalhar com cabelo nunca foi apenas sobre estética.
É sobre compreender, investigar e ter ferramentas para ajudar de forma consciente e individualizada.
O teu cabelo pode estar a perder hidratação enquanto dormes, e talvez nunca tenhas pensado nisso.
Durante a noite, o contacto repetido com tecidos como o algodão pode aumentar a fricção e contribuir para a perda de humidade da fibra.
Nos cabelos com curvatura, que tendem a ser mais susceptíveis à secura e à quebra, isto pode traduzir-se em mais nós, frizz e quebra ao longo do tempo.
É aqui que o cetim pode fazer diferença.
Por criar uma superfície mais suave e com menor fricção, ajuda a reduzir o atrito durante o sono e a preservar melhor a hidratação e a definição dos caracóis.
Não é um detalhe insignificante. A forma como dormes também faz parte da tua rotina de cuidados capilares.
Fronha ou touca de cetim: qual é a tua escolha?
Guarda esta dica e partilha com alguém que precisa de começar a proteger melhor o cabelo durante a noite.
Muitas vezes, é nos cuidados básicos que estão as maiores falhas. ✨
Problemas como dermatite seborreica, alopecia por tração e algumas falhas capilares podem estar relacionados com hábitos e cuidados inadequados no dia a dia.
E o teu cabelo também merece ser cuidado de forma personalizada.
Tens dúvidas sobre como cuidar do teu cabelo? Queres perceber o que ele realmente precisa?
Agenda a tua avaliação capilar através do link da bio e descobre a rotina mais adequada para ti. 🤍
Muitas vezes, é nos cuidados básicos que estão as maiores falhas. ✨
Problemas como dermatite seborreica, alopecia por tração e algumas falhas capilares podem estar relacionados com hábitos e cuidados inadequados no dia a dia.
E o teu cabelo também merece ser cuidado de forma personalizada.
Tens dúvidas sobre como cuidar do teu cabelo? Queres perceber o que ele realmente precisa?
Agenda a tua avaliação capilar através do link da bio e descobre a rotina mais adequada para ti. 🤍
Já reparaste no que pode acontecer ao teu couro cabeludo quando passas vários dias sem o lavar?
À primeira vista, pode parecer apenas oleosidade. Mas, ao observarmos o couro cabeludo de perto, percebemos que existe muito mais a acontecer.
Com o passar dos dias, podem acumular-se sebo, suor, células mortas e resíduos de produtos.
Num couro cabeludo com tendência para oleosidade ou descamação, este ambiente pode favorecer alterações da microbiota, inflamação e agravamento de condições como a dermatite seborreica.
E isso pode afectar não só o conforto do couro cabeludo, mas também a saúde dos fios.
Lavar o cabelo não é apenas uma questão estética. É parte da higiene e da saúde do couro cabeludo.
E esquece o mito de que lavar o cabelo todos os dias faz necessariamente mal. Não existe uma frequência ideal igual para todas as pessoas.
A frequência deve ser adaptada ao teu couro cabeludo, à tua rotina e às tuas necessidades.
Por isso, em vez de perguntares “quantas vezes devo lavar o cabelo?”, talvez a pergunta mais importante seja:
“De que frequência o meu couro cabeludo precisa?”
Com que frequência lavas o teu cabelo durante a semana? Conta-me nos comentários.
09/09/2026
A cada atendimento, não vejo apenas cabelo. Vejo a mulher que chega até mim.
Vejo as dúvidas, as inseguranças, os hábitos, a história e, muitas vezes, a relação que foi construída com aquele cabelo ao longo dos anos.
Por isso, o meu trabalho não começa num produto nem termina num tratamento.
Começa por ouvir, avaliar, investigar e compreender.
Acredito numa abordagem baseada em ciência, mas também em individualidade. Porque duas mulheres podem chegar com a mesma queixa e precisar de caminhos completamente diferentes.
Não procuro apenas melhorar a aparência do cabelo. Quero que compreendas o que está a acontecer, que te sintas segura durante o processo e que consigas cuidar do teu cabelo com conhecimento, e não com tentativa e erro.
Para mim, cada mulher que se senta na minha cadeira merece mais do que um protocolo.
Merece ser vista, ouvida e acompanhada de forma verdadeiramente individual.
E talvez seja essa a diferença entre simplesmente tratar o cabelo e transformar a relação que tens com ele.
Se sentes que está na altura de compreender verdadeiramente o que o teu cabelo precisa, talvez o próximo passo seja uma avaliação.
Cada cabelo tem necessidades diferentes e, por isso, merece cuidados personalizados. ✨
Agenda a tua avaliação capilar através do link da bio e descobre qual é a rotina ideal para o teu cabelo, para o manteres bonito, forte e saudável. 🤍
04/09/2026
A alopecia por tração não aparece de um dia para o outro.
Geralmente, começa com sinais que podem parecer pequenos: dor ou sensibilidade no couro cabeludo, quebra dos fios, rarefação junto à linha frontal ou pequenas falhas.
O problema é quando estes sinais são ignorados e a tração continua.
Com o tempo, pode ocorrer uma lesão permanente do folículo e evoluir para uma alopecia cicatricial, com perda definitiva dos fios naquela região.
Por isso, quanto mais cedo identificarmos o problema, maior a oportunidade de intervir e evitar que a situação avance.
Se tens notado alguma destas alterações, não esperes para ver se passa.
Marca a tua avaliação capilar através do link na bio.
A melhor forma de cuidar do teu cabelo é livre de achismos.
O diagnóstico assertivo realizado na nossa avaliação capilar é fundamental para descobrires o que o teu cabelo de facto necessita, se o teu couro cabeludo está saudável e é claro...desenvolver uma rotina de cuidados que mantenha os teus cabelos cada vez mais saudáveis e bonitos.
As nossas lives estão de volta! 🤍
E, desta vez, quero muito contar contigo.
Envia-me as tuas dúvidas e perguntas para que possamos responder, na medida do possível, durante a live.
Participa, interage e aproveita este espaço para esclarecer aquilo que sempre quiseste saber.
Espero por ti! ✨
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