Brândușa Olteanu Instructor Yoga

Mă bucur să vă împărtășesc o experiență nouă pe care am pregătit-o pentru această vară: Karma Yoga Day Retreat, o zi în care îmbinăm voluntariatul, yoga, timpul petrecut împreună și descoperirea unui loc cu poveste din Sibiu.

De ce Karma Yoga? Pentru că, dincolo de practica pe saltea, yoga ne invită și la acțiune. La implicare, la prezență și la bucuria de a contribui fără să urmărim altceva decât experiența în sine.

Pe 4 iulie ne întâlnim în Gușterița, unde vom participa la activități de grădinărit în curtea Parohiei Evanghelice, vom practica yoga, ne vom bucura de un brunch cu produse locale și vom descoperi povestea acestui loc și a comunității din jurul său.

Experiența este găzduită de platforma Apropo, o inițiativă care îmi place foarte mult. Mi se pare o idee minunată să existe un loc care adună și promovează experiențe inedite în Sibiu, încurajând oamenii să iasă din rutină, să descopere orașul altfel și să socializeze în jurul unor activități autentice.

Mă bucur că pot contribui și eu cu o astfel de experiență și sper să ne vedem acolo. Detalii și înscrieri: 👇🫶

Karma Yoga Day Retreat O zi de voluntariat, Yoga și socializare în Gușterița cu Brândușa Olteanu Salut! Sunt Brândușa Olteanu, instructor certificat de yoga, și te invit să petrecem împreună o zi în Parohia Evanghelică din

Sâmbătă, 6 iunie, încep un nou sezon de Yoga by the Lake în Muzeul ASTRA.

Dacă ți-a fost dor de energia acestor întâlniri sau dacă îți dorești să descoperi Yoga într-un cadru natural cu adevărat special, te aștept cu drag la prima clasă a verii.

🧘‍♀️ Yoga By the Lake este cadoul pe care ți-l faci la început de weekend.

📍
🕖 Sâmbăta, ora 08:30
💌 Înscrieri: yogainsibiu.ro

Intrăm într-o mică vacanță de Paști 🤍

E un moment bun să ieși mai mult afară, să simți primăvara, să te lași atins de liniștea naturii. 🐝🪻🌸

Ne revedem pe saltea din 16 aprilie.

Cu drag,�
Brândușa

Închide laptopul, lasă grijile în inbox și vino pe saltea! 🧘‍♀️✨ De mâine, 5 februarie, încep o nouă clasă de “Yoga After Work”.

Dacă simți că umerii sunt tensionați și mintea e încă la e-mailuri, clasa asta e exact ce ai nevoie pentru un „reset” veritabil.

📅 În fiecare joi, de la ora 18:30. 📍 Baia Populară

Rezervă-ți locul aici: 👉 www.yogainsibiu.ro

Nou în program, începând din 5 februarie! 👉 Yoga After Work - joi, după-amiază 💫

O clasă creată special pentru persoanele active care vor să se relaxeze și să se deconecteze după o zi plină la birou ✨

📅 Alege momentul potrivit pentru tine pe www.yogainsibiu.ro

Unele conversații te ajută să te cunoști mai bine. Interviul acordat revistei Capital Cultural, în ediția aniversară, a fost un astfel de prilej pentru mine.

A fost o plăcere să vorbesc cu Oana Ciucă despre parcursul meu, despre yoga ca mod de viață și despre acele momente în care am învățat să îmi ascult corpul. A fost o discuție sinceră, care m-a ajutat să mă deschid și să transmit mai departe o parte din ceea ce sunt.

Sunt recunoscătoare pentru această experiență 🤍

📖 Interviul complet îl puteți citi aici:
👉 https://capitalcultural.ro/brandusa-olteanu-corpul-stie-drumul-inaintea-mintii/

Revista, în format tipărit, se găsește în librăriile Cărturești și la Centrul de Informații pentru Turiști din Piața Mare.

 

Sărbători cu liniște! 🤍🎄✨🧘‍♀️