Clearer Lab Phuttha BuCha

100 Reps สุดท้ายสู่เส้นชัย! Wall Balls จะไม่ใช่นรกอีกต่อไป ถ้าคุณเตรียมร่างกายมาดีพอ

สถานีสุดท้ายของ HYROX คือบททดสอบความแข็งแกร่งของ Squat และ Shoulder Power
หากหลังส่วนล่าง (Lower Back) หรือหัวไหล่ของคุณตึงจากการแข่งสถานีก่อนหน้า จะทำให้ฟอร์ม Wall Balls พังและเสียเวลาโดยใช่เหตุ
หลังข้ามเส้นชัย... อย่าปล่อยให้ร่างพังข้ามสัปดาห์! จบศึก Hyrox แล้วอย่าเพิ่งชะล่าใจกับการคูลดาวน์ เพราะการฟื้นฟู (Post-Race Recovery) ที่ถูกวิธี จะช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตปกติและเริ่มตารางซ้อมใหม่ได้เร็วขึ้นโดยไม่บาดเจ็บสะสม
Clearer Lab พร้อมเป็น Partner ในการฟื้นฟู (Post-Race Recovery) ให้เหล่านักสู้ HYROX ทุกคน

ยินดีกับทุกความสำเร็จที่เส้นชัย! จองคิวฟื้นฟูร่างด่วนวันนี้ รับส่วนลดพิเศษสำหรับผู้ถือบัตรสมาชิก | ทัก Inbox เพื่อจองเวลาล่วงหน้า

#ซ้อมให้สุดพักให้เป็น #เก่งขึ้นตอนพัก #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ #สายฟิต #รีวิวดีบอกต่อ

รู้ไหมว่า? อาการ "ปวดหลัง" ของพนักงาน อาจกำลังทำให้บริษัทของคุณสูญเสียรายได้โดยไม่รู้ตัว

ความล้าสะสมจาก Office Syndrome ไม่ได้ทำลายแค่สุขภาพ แต่ทำลาย "สมาธิ" และ "ความคิดสร้างสรรค์"
Clearer Lab ขอนำเสนอ Organization Package สวัสดิการระดับพรีเมียมที่ออกแบบมาเพื่อคนทำงานยุคใหม่
เราช่วยดูแลทีมงานของคุณด้วย Sport Massage & Clinical Recovery ช่วยรีเซ็ตร่างกายให้พร้อมลุยงานสำคัญ
คุ้มค่ากว่าด้วยเรทราคาพิเศษสำหรับ 100 / 200 ชั่วโมง สามารถบริหารจัดการโควตาให้พนักงานได้ง่ายๆ

ยกระดับสวัสดิการออฟฟิศให้เป็นระดับ World-class | สนใจรายละเอียดแพ็กเกจองค์กร ทัก Inbox เพื่อขอรับใบเสนอราคา

LINE :

#สวัสดิการพนักงาน #ทรัพยากรบุคคล #มนุษย์ออฟฟิศ #ปวดหลัง #คลินิกนวดการกีฬา #นวดสปอร์ตปทุมวัน #นวดสปอร์ตพุทธบูชา #สวัสดิการยุคใหม่

นอนเท่าไหร่ก็ไม่สดชื่น? อาจเป็นเพราะร่างกายคุณ "ลืม" วิธีการพักผ่อนที่แท้จริง

เมื่อกล้ามเนื้อตึงเครียดสะสม ระบบประสาทของคุณจะถูกล็อกอยู่ในโหมด "Fight or Flight" ตลอดเวลา ทำให้นอนหลับไม่ลึกและตื่นมาเพลีย
Sport Massage ที่ Clearer Lab ออกแบบมาเพื่อลดแรงตึงผิวของพังผืด ซึ่งส่งสัญญาณให้สมองเข้าสู่โหมด "Rest & Digest"
การใช้ Thermopad ระหว่างนวด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนและปลอบประโลมระบบประสาทให้สงบลง
ผลลัพธ์ไม่ใช่แค่หายปวด แต่คือคุณภาพการนอนที่ดีขึ้น และพลังงานที่เต็มเปี่ยมในเช้าวันถัดไป

ลงทุนกับการพักผ่อนที่มีคุณภาพ เพื่อตัวคุณในเวอร์ชันที่ดีที่สุด | เริ่มต้น 60 นาที 1,090.- จองผ่าน LINE :

#นอนไม่หลับ #แก้นอนไม่หลับ #คลินิกนวดการกีฬา #นวดสปอร์ตปทุมวัน #นวดสปอร์ตพุทธบูชา

HYROX RECOVERY : ROWING & SKIERG

ฐาน Rowing & SkiErg: การเปิดช่องว่างในหัวไหล่และสะบักเพื่อการดึงที่ไหลลื่น

​การใช้งานเครื่อง SkiErg และ Rowing ต่อเนื่องต้องการความคล่องตัวของข้อต่อหัวไหล่ (Shoulder Mobility) และกล้ามเนื้อหลังส่วนบน การบำบัดจะเน้นการคลายกล้ามเนื้อรอบสะบักและกล้ามเนื้อหน้าอกที่มักจะหดสั้น เพื่อให้ช่วงแขนเหยียดและดึงได้สุดระยะ ช่วยเพิ่มปริมาณ Watt ในทุกจังหวะการดึงโดยไม่ทำให้ไหล่บาดเจ็บ

Clearer Lab ตระหนักดีว่าการซ้อมที่ดี คือการซ้อมที่ต่อเนื่อง ให้เราดูแลร่างกายของคุณไม่ให้การซ้อมต้องชะงักนะคะ

พบกันได้ที่สาขาปทุมวัน และ พุทธบูชา 40 (Kuru Badminton Park)Clearer Lab Phuttha BuCha | จองคิวล่วงหน้าได้ที่

LINE :

HYROX RECOVERY : BURPEE

ป้องกันภาวะน่องตึงจัดจากฐาน Burpee Broad Jumps

​ฐานที่ปราบเซียนที่สุดอย่าง Burpee Broad Jumps สร้างภาระมหาศาลให้กับกล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวาย การบำบัดที่ Clearer Lab ใช้เทคนิคการรีดเส้นพังผืดที่น่องและหน้าแข้ง เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในการสปริงตัวและลดแรงกระแทกขณะแลนดิ้ง ช่วยให้คุณโดดได้ไกลขึ้นและลดโอกาสการเกิดตะคริวในช่วงท้ายเกม

เตรียมความพร้อมให้ร่างกายตั้งแต่วันนี้ ให้ Clearer Lab ดูแลนะคะ

#ซ้อมให้สุดพักให้เป็น #เก่งขึ้นตอนพัก #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ #สายฟิต #รีวิวดีบอกต่อ

HYROX RECOVERY : SLED PUSH

การดูแล : กล้ามเนื้อแกนกลางและขาเพื่อแรงส่ง

​การดันและดึง Sled ต้องใช้แรงระเบิดจากกล้ามเนื้อหน้าขา (Quads) และการส่งแรงผ่านแกนกลางลำตัว (Core) หากมีความตึงรั้งบริเวณสะโพกหรือหลังล่าง จะทำให้การส่งแรงติดขัดและเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ การบำบัดของเราเน้นการปลดล็อกข้อสะโพกและคลายกล้ามเนื้อหลังส่วนลึก เพื่อให้คุณสามารถส่งแรงจากเท้าสู่ Sled ได้เต็มพิกัดโดยไม่สูญเสียพลังงาน

ฝึกหนักแล้ว การดูแลกล้ามเนื้อหลังการฝึกก็สำคัญเพราะช่วยลดอาการตึง และทำให้ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่จะส่งผลให้การฝึกต้องชะงัก

เตรียมความพร้อมให้ร่างกายตั้งแต่วันนี้ ให้ Clearer Lab ดูแลนะคะ

#ซ้อมให้สุดพักให้เป็น #เก่งขึ้นตอนพัก #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ #สายฟิต #รีวิวดีบอกต่อ

ก้าวข้ามขีดจำกัด ด้วยร่างกายที่สมบูรณ์💪💪

Hyrox คือการทดสอบขีดจำกัดของร่างกายที่ต้องใช้ทั้งระบบ Cardio และ Strength พร้อมกัน ทำให้กล้ามเนื้อเกิดความเครียดสูงกว่าการออกกำลังกายปกติ

Hyrox Recovery จึงจำเป็นมากในการจัดการสภาวะกล้ามเนื้อหลังการฝึกแบบ Combined Strength & Cardio

การบำบัดที่ Clearer Lab มุ่งเน้นการรีเซ็ตระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เพื่อลดสภาวะ "Systemic Fatigue" ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการฝึกซ้อมที่หนักหน่วงได้รวดเร็วขึ้น พร้อมสำหรับการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ

’tJustTrainRecoverRight #ซ้อมให้สุดพักให้เป็น #เก่งขึ้นตอนพัก #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ #สายฟิต #รีวิวดีบอกต่อ

😁ความสุขของลูกค้าที่ร่างกายกลับมาใช้ได้เต็มประสิทธิภาาพ คือเป้าหมายของเราค่ะ😁

Clearer Lab นวดโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา สามารถวิเคราะห์กล้ามเนื้อเพื่อแก้อาการได้ตรงจุด

ช่วงนี้คิวเริ่มแน่นแล้วนะคะ สามารถจองคิวล่วงหน้าเพื่อความสะดวกได้ที่ LINE :

ปวดกล้ามเนื้อจากเล่นกีฬาหรือทำงานหนัก ไม่ต้องทน เพราะร่างกายที่ใช้ได้เต็มประสิทธิภาพจะช่วยเพิ่ม productivity ได้อย่างน่าแปลกใจเลยค่ะ

แวะมาเคลียร์กับเรานะคะ

#พุทธบูชา

🏸 “Sport Massage… ตัวช่วยลับของนักแบด”
ปัญหาที่นักแบดเจอ
กล้ามเนื้อตึง-ล้า จากการวิ่งสั้น ๆ และกระโดด
ปวดไหล่ / หลัง / น่อง จากการใช้ซ้ำ
ฟื้นตัวช้า ทำให้ซ้อมต่อไม่เต็มที่

Sport Massage ช่วยอะไร?
🔋 เพิ่มพลังตี & ความเร็ว → กล้ามเนื้อยืดหยุ่น เคลื่อนไหวคล่องตัว
⏱️ Recovery ไว → ลดกรดแลคติก กลับมาซ้อมได้เร็ว
🛡️ ป้องกันอาการบาดเจ็บ → ลดการตึงสะสมของกล้ามเนื้อ
🧘 รีเซ็ตร่างกาย & จิตใจ → ผ่อนคลาย ลดความเครียด

“ Sport Massage ตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ทุกการแข่งของนักกีฬาพร้อมเกิน100”

เคลียร์ทุกความตึงของกล้ามเนื้อ

สามารถจองคิวผ่านทาง LINE :

#พุทธบูชา #พุทธบูชา40 #นวดกีฬา #นวดนักกีฬา #แบดมินตัน #กีฬา #ออกกำลังกาย #นวดสปอร์ต #กายภาพบำบัด