Doç. Dr. Melek Aslan Kayıran
Share
Dermatoloji alanında uzun yıllardır hem klinik hem de akademik çalışmalarımı sürdürmekteyim.
19/08/2026
Güneşe karşı doğru hamle, cildinizi her gün korumaktan geçer.
Güneş koruyucu kullanımı yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca cilt bakımının önemli bir parçasıdır. Düzenli ve doğru güneş koruması; UV ışınlarının neden olduğu erken yaşlanma belirtilerine, leke oluşumuna ve güneş hasarına karşı cildinizi destekler.
Unutmayın, cilt bakımında en güçlü hamlelerden biri güneşten korunmaktır.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
Güneş koruyucu evde de sürülmeli mi?
Güneş koruyucu kullanımı yalnızca dışarı çıktığımız zamanlarla sınırlı değil. Gün içerisinde sık sık balkona çıkıyor, cam kenarında uzun süre vakit geçiriyor veya evden çalışıyorsanız cildiniz farklı ışık kaynaklarına maruz kalabilir.
Özellikle balkon ve cam kenarında geçirilen zamanlarda güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmemek önemlidir.
Ekran karşısında uzun saatler çalışıyorsanız ya da spot ve floresan gibi yoğun yapay ışıkların altında bulunuyorsanız, cilt tipiniz ve leke eğiliminize göre koruyucu kullanımı tercih edilebilir.
Bu tür bir maruziyetiniz yoksa, evde bulunduğunuz her an güneş koruyucu kullanmanız gerekmeyebilir.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
16/08/2026
Cildiniz işlem sonrası size ne söylerdi?
Bana biraz zaman verin ve doğru şekilde bakım yapın.
Dermatolojik ve estetik uygulamalardan sonra cildin iyileşme süreci devam eder. Bu dönemde doğru bakım, hem cilt bariyerinin desteklenmesi hem de işlemden elde edilen sonucun korunması açısından önemlidir.
Temiz olmayan ellerle cildinize dokunmamak, güneş koruyucuyu ihmal etmemek, dermatoloğunuzun önerdiği nemlendiricileri kullanmak ve cildi kaşımadan, soymadan kendi iyileşme sürecine bırakmak önem taşır.
Unutmayın; işlem kadar, işlem sonrası bakım da önemlidir. Uygulamanıza özel bakım önerileri için dermatoloğunuzun tavsiyelerine uyun.
⚠️“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
Beninizdeki değişiklikleri göz ardı etmeyin.
Her ben tehlikeli değildir. Ancak beninizde aşağıdaki değişikliklerden biri veya birkaçı varsa dermatoloji uzmanına başvurmanız önemlidir:
👉Asimetri: Benin iki yarısının birbirinden farklı görünmesi
👉Düzensiz kenarlar: Girintili, çıkıntılı veya belirsiz sınırlar
👉Renk değişikliği: Ben içerisinde iki veya daha fazla rengin bulunması
👉Büyüme: Özellikle kısa sürede belirgin şekilde büyümesi
👉Değişim: Kaşıntı, kanama, renk artışı veya yapısında hızlı değişiklik gelişmesi
Şüpheli görülen benler, dermatolog tarafından dermoskopik inceleme ile değerlendirilir. Gerekli durumlarda ben çıkarılarak histopatolojik incelemeye gönderilebilir.
Cildinizdeki benleri düzenli olarak takip edin; yeni veya değişen bir ben fark ettiğinizde dermatoloji uzmanına danışın.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/hizmetler/ben-aldirma
https://drmelekaslankayiran.com/
14/08/2026
Güneş ışınları cildimizde yalnızca bronzlaşmaya değil, zamanla lekelenmelere de yol açabilir.
UV ışınlarına maruz kalındığında cilt, kendini korumak için melanin üretimini artırır. Tekrarlayan ve yoğun güneş maruziyetiyle melanin belirli bölgelerde birikerek çillerin, güneş lekelerinin ve koyu renkli alanların daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.
Leke oluşumunu önlemede ve mevcut lekelerin koyulaşmasını engellemede en temel adım düzenli ve doğru güneş koruyucu kullanımıdır. Oluşmuş lekelerin tedavisinde ise cildin ihtiyacına uygun klinik uygulamalar planlanabilir.
⚠️“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
Saç dökülmesi her zaman aynı nedene bağlı değildir. Dökülmenin şekli, başlangıç zamanı ve eşlik eden bulgular altta yatan neden hakkında önemli ipuçları verebilir.
👉En sık karşılaşılan saç dökülmesi türleri arasında;
▶️Androjenetik alopesi: Genetik yatkınlık ve DHT etkisiyle saç tellerinin zamanla incelmesi
▶️Telogen effluvium: Stres, hastalık, ameliyat, yoğun kilo kaybı gibi tetikleyicilerden yaklaşık 2–3 ay sonra gelişebilen yaygın dökülme
▶️Alopecia areata: Otoimmün kökenli, yuvarlak ve sınırlı alanlarda görülen saç kaybı
▶️Traksiyon alopesi: Sıkı saç modelleri, örgü ve sürekli çekiştirmeye bağlı gelişen dökülme
▶️Postpartum dökülme: Doğum sonrası hormonal değişikliklerle ortaya çıkabilen geçici saç dökülmesi
▶️Anajen effluvium: Kemoterapi veya bazı toksik etkenlere bağlı hızlı saç kaybı
▶️Sikatrisyel alopesi: Saç foliküllerinde kalıcı hasarla seyreden ve erken değerlendirme gerektiren dökülme
▶️Trikotillomani: Saç koparma davranışına bağlı yamalı saç kaybı
▶️Beslenme eksikliklerine bağlı dökülme: Demir, D vitamini veya protein eksikliğiyle ilişkili olabilir
▶️Hormonal nedenler: Tiroid bozuklukları, PCOS ve perimenopoz gibi durumlarla ilişkili olabilir
▶️Strese bağlı dökülme: Uzun süreli stres saç döngüsünü olumsuz etkileyebilir
▶️İlaçlara bağlı dökülme: Bazı ilaçların yan etkisi olarak aylar sonra ortaya çıkabilir
▶️Seboreik dermatit: Kronik inflamasyon saçlı deri ve saç döngüsünü etkileyebilir
▶️Mekanik hasara bağlı dökülme: Isı, sert fırçalama ve sürtünme saç tellerinin kırılmasına neden olabilir
▶️Yaşlanmaya bağlı değişiklikler: Saçın büyüme süresi kısalabilir, saç telleri daha ince çıkabilir.
⚠️“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://www.drmelekaslankayiran.com
13/08/2026
Saç dökülmesi her zaman aynı nedene bağlı değildir. Dökülmenin şekli, başlangıç zamanı ve eşlik eden bulgular altta yatan neden hakkında önemli ipuçları verebilir.
▶️En sık karşılaşılan saç dökülmesi türleri arasında;
👉Androjenetik alopesi: Genetik yatkınlık ve DHT etkisiyle saç tellerinin zamanla incelmesi
👉Telogen effluvium: Stres, hastalık, ameliyat, yoğun kilo kaybı gibi tetikleyicilerden yaklaşık 2–3 ay sonra gelişebilen yaygın dökülme
👉Alopecia areata: Otoimmün kökenli, yuvarlak ve sınırlı alanlarda görülen saç kaybı
👉Traksiyon alopesi: Sıkı saç modelleri, örgü ve sürekli çekiştirmeye bağlı gelişen dökülme
👉Postpartum dökülme: Doğum sonrası hormonal değişikliklerle ortaya çıkabilen geçici saç dökülmesi
👉Anajen effluvium: Kemoterapi veya bazı toksik etkenlere bağlı hızlı saç kaybı
👉Sikatrisyel alopesi: Saç foliküllerinde kalıcı hasarla seyreden ve erken değerlendirme gerektiren dökülme
👉Trikotillomani: Saç koparma davranışına bağlı yamalı saç kaybı
👉Beslenme eksikliklerine bağlı dökülme: Demir, D vitamini veya protein eksikliğiyle ilişkili olabilir
👉Hormonal nedenler: Tiroid bozuklukları, PCOS ve perimenopoz gibi durumlarla ilişkili olabilir
👉Strese bağlı dökülme: Uzun süreli stres saç döngüsünü olumsuz etkileyebilir
👉İlaçlara bağlı dökülme: Bazı ilaçların yan etkisi olarak aylar sonra ortaya çıkabilir
👉Seboreik dermatit: Kronik inflamasyon saçlı deri ve saç döngüsünü etkileyebilir
👉Mekanik hasara bağlı dökülme: Isı, sert fırçalama ve sürtünme saç tellerinin kırılmasına neden olabilir
👉Yaşlanmaya bağlı değişiklikler: Saçın büyüme süresi kısalabilir, saç telleri daha ince çıkabilir.
⚠️“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://www.drmelekaslankayiran.com
Cildinizin ihtiyaçlarına uygun profesyonel dokunuşlarla daha canlı, dengeli ve yenilenmiş bir görünümü desteklemek mümkün.
Botulinum toksin, dolgu, gençlik aşısı ve otolog eksozom gibi uygulamalar; kişinin cilt yapısı, beklentileri ve ihtiyaçları değerlendirilerek planlanır. Doğal görünümü koruyan, kişiye özel bir yaklaşım için doğru uygulama kadar doğru planlama da önemlidir.
Cildiniz için yenilenme zamanı.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
10/08/2026
Güneş koruyucunuzdan ne kadar kullandığınız, en az hangi ürünü kullandığınız kadar önemli.
İki parmak kuralı, yüz ve boyun bölgesinde etkili güneş koruması sağlamak için uygulanabilecek pratik bir ölçüdür.
İşaret ve orta parmağınız boyunca iki şerit halinde güneş koruyucu uygulayarak yeterli miktarı kolayca ayarlayabilirsiniz.
Güneş koruyucunuzu yalnızca plajda değil, günlük rutininizin de bir parçası haline getirin.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
Cildinize özen göstermek için hiçbir zaman geç değil. Önemli olan, doğru adımları bugünden itibaren düzenli ve sürdürülebilir bir şekilde hayatınıza dahil etmek.
Güneşten korunmak, cilt tipinize uygun ve tutarlı bir bakım rutini oluşturmak, koruyucu uygulamalardan yararlanmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemek; zaman içinde cildiniz için önemli bir fark yaratabilir.
Cilt bakımında büyük değişimler, çoğu zaman küçük ama düzenli adımlarla başlar.
Bugün cildiniz için attığınız adımlar, gelecekteki cilt sağlığınıza yapılan bir yatırımdır.
“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”
https://drmelekaslankayiran.com/
Click here to claim your Sponsored Listing.