melnyk_doc

Іноді нове приходить у наше життя зовсім не так, як ми планували.
Через роботу я давно зрозуміла, що моя спина та шия — моє слабке місце. Масаж, зал, танці допомагають, але відчуття, що тілу потрібно ще щось, залишалося.
🩵І в якийсь момент з’явилася думка: а чому б не спробувати йогу?
Регулярно ходити на заняття я фізично не встигаю, тому вирішила кинути виклик сама собі — 60 практик за 4 місяці. Без гонитви за шпагатом чи ідеальними асанами. Просто спробувати й подивитися, куди це мене приведе.
🩵Сьогодні одне із тренувань було вперше з наставником на природі. І це було Ваууу !
🩵Запамʼяталась фраза не дослівно, але…
«Якщо ви прийшли на йогу — це не просто так. Це не про розтяжку та шпагати, це про щось значно більше».

🩵Нещодавно я побувала на святі підтримки грудного вигодовування Свято підтримки грудного вигодовування в Кривому Розі — і залишилася під великим враженням.

Попри те, що я лікар-педіатр і щодня працюю з дітками від самого народження та їхніми батьками, вкотре переконалася: педіатрія настільки велика й багатогранна, що навчання в ній не закінчується ніколи.
☺️Я отримала багато цінної інформації про грудне вигодовування. Особливо про ті маленькі нюанси, які на перший погляд здаються незначними, але насправді можуть суттєво вплинути на весь процес годування та комфорт мами й малюка.

🩵Окремо хочу відзначити організаторку свята — Інна Бурта • ГВ • лактостаз • тріщини • відлучення • соска , консультантку з грудного вигодовування та доулу. Дуже відгукнулася її думка, що готуватися до грудного вигодовування варто ще до пологів. На святі вона просто й зрозуміло пояснювала складні речі, поділилась досвідом, а її спокійна енергетика додавала впевненості для жінок!
Майбутнім мамам щиро рекомендую знайомитися з нею ще до народження малюка.

🩵І, звичайно, було дуже приємно бачити серед спікерів Іванну The Kids Clinic | педіатр Іванна Кедровська | Кривий Ріг — мою колегу та засновницю Kids Clinic.
Для мене справді цінно працювати з людьми, у яких можна вчитися, обмінюватися досвідом і разом створювати щось більше.
😌Бо хороший спеціаліст — це не той, хто вже все знає, а той, хто продовжує вчитися.