An Nguyen

Máy hút sữa Máy hút sữa Medela Freestyle dùng pin tiện lợi. Máy xách tay Mỹ nguyên hộp gồm túi đựng thời trang trong có máy, 4 bình sữa, van, phiễu và 1 túi đá khô bảo quản sữa. Sản phẩm rất gọn, nhẹ phù hợp với các mẹ năng động.
Giá 7,8tr bảo hành đổi mới trong 12 tháng
Tặng kèm 1 vòng dâu tằm có bạc cho bé hay ăn nhanh lớn

Máy hút sữa Pump đầy đủ. Hút 2 bên mạnh và rất êm ái. Sản phẩm cũng là hang nguyên hộp gồm 2 day, 4 bình, 2 cổ và phiễu, van trắng dự phòng, túi đá khô bảo quản sữa và sách hướng dẫn. Tất cả đựng trong túi sách thời trang. Nguồn điện 110v của Mỹ.
Giá 5,7tr bảo hành đổi mới trong 12 tháng,
Tặng kèm 1 vòng dâu kèm bạc cho bé ngủ ngon và 1 bộ đổi nguồn điện 220v.

Máy hút sữa Medela Pump rút gọn. Hút 2 bên khỏe, êm như bé bú.
Sản phẩm nguyên tem, nguyên kiện gồm máy, 2 day, 2 cổ và phiễu, 2 bình, van trắng dự phòng, sách hướng dẫn. Nguồn điện 110v của Mỹ
Hàng xách tay Mỹ có thể kiểm tra code.
Giá 4,8tr bảo hành đổi mới trong 12 tháng.
Tặng kèm 1 vòng dâu tằm kèm bạc cho bé ngủ ngon giấc trị giá 190k và bộ đổi nguồn điện 220v

Nhiệt kế đo trán hồng ngoại. Chỉ trong 1s có kết quả chính xác đến 0,1 độ. Sản phẩm vừa đo thân nhiệt, nhiệt độ phòng, nước tắm hay sữa cho bé. Rất tiện lợi đúng k các mẹ.
Giá chỉ 650k, bảo hành đổi mới trong vòng 2 năm.

PHÂN LOẠI CÁC LOẠI MÁY HÚT SỮA

1. Minielectric và electric plus: Mini electric là dòng máy hút 1 bên, electric plus là dòng máy hút 2 bên. Cả 2 loại này đều chạy bằng điện hoặc pin tiểu. Nhược điểm là ko có chế độ matxa và tiếng động cơ chạy rất ổn, nếu hút trong đêm nhiều khi làm bé giật mình. Vì chế độ hút ko có matxa và chỉ 1 bên nên hiệu quả ko cao và rất tốn thời gian.

2. Medela Harmony: Harmony là dòng máy gọn nhẹ hút bằng tay, cần bơm có chế độ matxa hoặc hút tùy vị trí mình tác động lên cần. Harmony sử dụng van phễu tương tự máy swing.

3. Medela Swing: Đây là dòng máy hút 1 bên cũng sử dụng điện hoặc pin tiểu AA, tuy nhiên ưu điểm hơn dòng electric là Swing có chế độ matxa, tiếng kêu động cơ nhẹ hơn 1 chút. Nhược điểm của swing vẫn là vì hút 1 bên nên mỗi lần hút sữa cạn 2 bên rất tốn thời gian (tầm 40-45 phút mới hoàn tất 2 bên). Thêm 1 nhược điểm nữa của swing đó là rất dễ bị sặc sữa ngược vào ống dẫn và chạy vào máy, nhiều trường hợp ko tắt máy kịp làm hư máy hoặc ko biết cách vệ sinh thì làm nổi nấm mốc bên trong dây hút, động cơ.
Khi bị sặc sữa thì bạn cần tắt máy ngay. Mở nắp sau lưng động cơ và vệ sinh sạch miếng mút màu đen, lau chùi sạch xung quanh, hong khô riêng miếng mút rồi mới lắp lại. Tuyệt đối ko dùng máy sấy sấy trực tiếp vào động cơ.

4. Medela Pump Instyle Advanced (PISA): Pump là dòng máy có chế độ matxa và hút 2 bên cùng lúc. Dùng điện trực tiếp hoặc pin tiểu (8 viên pin AA)
So với swing thì Pump có những ưu điểm vượt trội hơn: lực hút mạnh mẽ và sâu hơn, độ bền vào loại tốt nhất trong các dòng máy medela, hút 2 bên nên tiết kiệm thời gian nhiều (tầm 15-20 phút là hoàn tất), máy được đi kèm đầy đủ các dụng cụ hỗ trợ khác ví dụ túi xách hoặc balo, có kèm túi đá khô giữ lạnh (giữ được 4 bình sữa, giữ lạnh sữa tương tự như ngăn mát tủ lạnh được 8-10 tiếng) rất tiện lợi khi mẹ cho con ra ngoài đi đâu chơi cần đem theo sữa hoặc mẹ hút sữa ở công ty đem về cho con ko sợ hư sữa.
Nhược điểm của Pump là hơi to cồng kềnh, nằm dính trong túi xách hoặc balo (có thể tháo ra để giặt). Nhưng vì nằm trong túi xách or balo nên tiếng kêu động cơ của Pump lại ưu điểm là êm và nhỏ nhất do bị cản âm nhiều.

5. Medela Freestyle : đây là dòng máy cao cấp nhất của Medela, hút 2 bên cùng lúc và có matxa
Ngoài các ưu điểm hút nhanh, mạnh, bền, có kèm túi đá khô giữ lạnh như Pump, thì Freestyle còn có thiết kế nhỏ gọn hơn (cỡ bằng bàn tay), mặt động cơ có trang bị màn hình led hiển thị thời gian hút, level, có chế độ ghi nhớ cách hút mà bạn yêu thích nhất. Freestyle còn sử dụng pin sạc (tương tự kiểu điện thoại) và thiết kế nhỏ gọn nên bạn ko cần phải phụ thuộc vào ổ cắm điện, có thể ngồi bất cứ đâu hút sữa, đồng thời có trang bị bộ dây đeo handfree gắn vào áo ngực cho con bú (hàng xách tay từ Mỹ mới có, hàng công ty phân phối ko có) thì bạn ko cần phải giữ tay và có thể vừa hút sữa vừa chơi với con, đi lại trong nhà hoặc lướt web, FB…Ngoài ra bộ van cổ phễu của Freestyle gồm 3 bộ phận chắc chắn hơn và ko có tình trạng sặc sữa cũng như bền hơn các loại van vàng lưỡi gà của Pump, swing, electric, harmony…
Nhược điểm của Freestyle là tiếng ồn động cơ hơi lớn hơn Pump 1 chút. Để khắc phục thì khi hút bạn có thể đặt động cơ lên 1 vị trí êm, mềm (nệm, đặt lên chân, đùi của mình hoặc gối…)

LỰA CHỌN MÁY HÚT SỮA NÀO CHO BẠN?
Đối với cá nhân mình đã dùng qua tất cả các loại máy, mình đặc biệt không chọn dùng dòng Electric kể cả mini và Plus vì nhược điểm tiếng ồn quá lớn và ko có matxa nên ko khuyên dùng.
Đối với dòng Harmony hút tay và Swing thì hiệu quả, thời gian tương tự nhau, chỉ khác ở chỗ dùng tay và điện thì tùy vào điều kiện kinh tế mà bạn chọn lựa cho mình, dùng điện thì đỡ mỏi tay mà dùng tay thì tiết kiệm chi phí. Harmony loại new (hàng xách tay thì có 2 bình sữa, hàng công ty chỉ có 1) giá 850k, hàng 2hand giá 550k. Swing new khoảng 3.4tr (xách tay), hàng 2hand thì giá tùy độ mới của máy.
Cả swing và harmony thì phù hợp với bạn nào nguồn sữa đã ổn định và kết hợp song song em bé bú mẹ và hút sữa thừa sau khi bé bú, vì như vậy thì sẽ đỡ tốn thời gian hơn nhiều. Và phát huy được ưu điểm có chế độ matxa của máy so với các dòng máy của hãng khác
Đối với mẹ nào cần kích sữa mà ko có điều kiện dùng máy 2 bên, thì thực chất dùng harmony hay swing vẫn được, tuy nhiên hiệu quả sẽ chậm hơn và bạn cần phải kiên trì nhiều hơn do trung bình lịch hút tầm 3h/lần mà dùng máy 1 bên thì 1 lần phải 40-45 phút mới kích được, như vậy bạn sẽ hầu như ko có thời gian nghỉ ngơi. Chính vì lý do này mà khách hàng của mình ban đầu dùng swing sau có bạn dễ nản bỏ cuộc hoặc phải nâng cấp lên Pump hoặc Freestyle.

3. Đối với dòng Pump và Freestyle, cả 2 loại đều là lựa chọn tốt nhất cho các bà mẹ cần kích sữa hoặc hút sữa chiếm ưu thế so với bú mẹ, và các bà mẹ đi làm cần hút sữa cho con. Vì đáp ứng hút đôi nhanh gọn tiết kiệm thời gian, có matxa, lực hút mạnh mẽ, có kèm túi đá khô để trữ sữa. Có đến 4 bình sữa. Pump new giá hàng xách tay tầm 5.6tr đến 6.1tr tùy theo Box unsealed hay nguyên seal bảo hành 12m, hàng 2hand 3.7tr – 4.1tr bh 10m. Freestyle New 100% giá 8 triệu bh 12m, 2hand giá 5.7tr – 6.1tr bh 10m.
Tùy vào điều kiện kinh tế mà bạn chọn Pump hay Freestyle và điều kiện môi trường hút sữa của bạn. Nếu chỉ ở nhà hoặc chỗ làm có chỗ hút thoải mái thì chỉ cần chọn Pump là vừa đủ. Nếu mẹ phải di chuyển nhiều, chỗ làm ko tiện lợi (về nguồn điện, chỗ ngồi) thì nên chọn freestyle để gọn nhẹ có pin sạc triển khai cho dễ (Pump cũng có thể dùng pin nhưng pin thì lực sẽ hơi yếu hơn và hao pin nên chỉ khuyên dùng khi cúp điện).

Bổ cam cho đúng ạ

Bảo quản sữa mẹ
Sữa mẹ vắt ra có thể trữ bằng:
- Bình trữ sữa, có 2 loại nhựa và thủy tinh. Nếu trữ bằng bình nhựa thì nên chọn loại nhựa BPA Free an toàn cho bé, dung tích từ 80ml, 150ml, 250ml tùy lượng sữa của mẹ. Bình nhựa thì có nhược điểm và súc rửa phải kỹ lưỡng vì sữa mẹ có chất béo gây cảm giác trơn trợt. Hoặc có thể trữ bằng bình thủy tinh, ưu điểm là vệ sinh dễ, nhược điểm hơi nặng và dễ rơi vỡ. Tốt nhất nên kết hợp bình bé bú thì bình trữ đồng bộ để đến khi cần thì hâm nóng và lắp núm ti vào dùng luôn.
Bình trữ sữa thường được chọn khi bạn chỉ trữ ở ngăn mát và dùng xoay vòng sữa trong 1-2 ngày, tiện lợi khi lắp núm vào dùng luôn. Ko nên trữ bình ở ngăn đông đá, vì diện tích chiếm chỗ nhiều, ngăn đá lại trữ lâu dài nên chi phí đầu tư bình sữa khá tốn kém. Khi đựng sữa vào bình ko nên đựng tràn đầy bình, phải chừa 1 khoảng không để sữa còn giãn nở khi thay đổi nhiệt độ.
Medela có 1 loại nắp đậy bình trữ sữa rất hay, nắp có thể vặn xoay chỉnh các ngày trong tuần (Mon – Sun) và thời gian (Am – Pm) để mẹ có thể nhớ được bình sữa đó được trữ từ lúc nào mà ko cần phải ghi chú mình thấy rất hay (Đính kèm hình)
- Túi trữ sữa: Túi trữ sữa thì chỉ sử dụng được 1 lần, túi được làm bằng nhựa an toàn, có khóa zip và dùng để trữ lâu dài trên ngăn đá. Hiện nay thị trường có nhiều loại túi nhưng phổ biến nhất là túi Lansinoh (7k/túi) ưu điểm là dung tích lớn, vạch chia 180ml nhưng có thể đựng đến 300ml, có đến 2 đường khóa zip nên đảm bảo hơn, nhược điểm là nhựa hơi mỏng. Túi Medela có giá thành đắt hơn (9k/túi) dung tích nhỏ hơn tầm 180ml, tuy nhiên ưu điểm là nhựa dày dặn ko sợ bị lủng (thường gặp khi trữ trên ngăn đá mà ko có hộp đựng hoặc miếng lót, túi medela có thể móc trực tiếp vào máy hút ko cần thông qua bình sữa.
Trữ sữa ở ngăn đá bạn nên cho túi đặt nằm ngang và ép hết ko khí ra ngoài để tiết kiệm diện tích.
2. Thời gian trữ sữa
Theo nhiều tài liệu thì sữa mẹ trữ trong tủ đông có thể giữ được trong 6 tháng, ngăn mát 6 ngày, nhiệt độ phòng 6 giờ.
Tuy nhiên theo mình đó là những nghiên cứu trong điều kiện lý tưởng và vô trùng tuyệt đối. Ví vậy khi áp dụng thực tế cần thiết phải có hệ số an toàn, bởi chúng ta ko đủ điều kiện đáp ứng như vậy, sữa mẹ thực tế nhiều gia đình phải để cùng với các loại thức ăn khác, tủ mở ra đóng vào nhiều lần nhiệt độ ko đảm bảo…(lưu ý nếu trữ cùng thức ăn thì nên có hộp nhựa riêng biệt).
Do đó mình thường tư vấn khách hàng nguyên tắc 3 - 3 – 3 nghĩa là: sữa mẹ để ngăn đá 3 tháng, ngăn mát 3 ngày và nhiệt độ phòng 3 giờ.
3.Các trường hợp đặc biệt
- Có nhiều bạn e là lượng sữa dư mỗi ngày đưa lên ngăn đá mà chưa dùng kịp sợ hết date, phải làm thế nào? Bạn nên xoay vòng đưa sữa mới lên (ghi date rõ trên bao bì) thì lấy bớt sữa date cũ nhất xuống dùng để đảm bảo sữa trữ ngăn đá luôn có ngày sử dụng mới nhất.
- Sữa hút dư trong 1 ngày trữ ngăn mát (chưa qua bé bú) có thể gom lại thành 1 túi và đưa lên ngăn đá. Lưu ý nếu có ý định trữ đông thì sữa đó chỉ lưu ở ngăn mát tối đa 24h, nếu quá 24h thì nên lưu ở ngăn mát và dùng hết trong 72h ko đưa lên ngăn đá nữa.
- 1 túi trữ sữa ở ngăn đá nếu chỉ chứa ít sữa và đã đông đá, bạn có thể đổ thêm sữa mới vắt vào túi đó để tiếp tục cấp đông, nhưng date lưu ý là sẽ tính từ lượt sữa đầu tiên cho vào túi.
4. Sử dụng sữa trữ như thế nào?
- Sữa ngăn đá để rã đông, bạn nên cho xuống ngăn mát trước 1 đêm, hôm sau lại từ ngăn mát cho ra ngoài nhiệt độ phòng để tan tự nhiên hoặc ngâm nước ấm. Tuyệt đối ko rã đông bằng lò vi ba.
- Sữa từ ngăn mát lấy vừa đủ dùng ra ngoài ngâm nước nóng hoặc cho vào máy hâm sữa, đạt nhiệt độ tầm 40 độ là có thể cho bé bú. Mẹ hâm sữa lâu ngày sẽ có cảm giác chỉ cầm thử nhỏ 1 giọt sữa ra cổ tay cảm nhận độ ấm là cho con bú được, ko cần chính xác nhiệt độ.
- Sữa mẹ ở nhiệt độ 70 trở lên thì bắt đầu mất chất. Vì vậy nhiều mẹ lo lắng và…ko dám dùng nước sôi (100 độ) để ngâm sữa hoặc dùng máy hâm thì ko dám dùng ở mức nhiệt độ cao hơn 40 độ. Kết quả là hâm hoài hâm mãi hâm lâu ơi là lâu mà sữa chưa ấm.
Lý thuyết ghi rõ, sữa ở 70 độ bắt đầu mất chất, vậy việc bạn dùng nước 100 độ hoặc chỉnh máy hâm ở mức 70 độ thì ảnh hưởng j, nếu thời gian bạn ngâm sữa chỉ vài phút vừa đủ ấm là lấy ra? Nước nóng sẽ truyền nhiệt từ từ qua sữa và nhiệt độ sữa tăng dần dần theo thời gian tiếp xúc. Chỉ cần sau ngâm 3 – 5 phút bạn lấy sữa ra test vừa đủ độ ấm là okie, ko để ngâm quá lâu thì ko e ngại j mất chất khi dùng nước nóng để hâm nhé.
- Có nhiều mẹ sai lầm ở chỗ, sữa lấy từ ngăn mát ra, hâm ấm cho con bú, con bú ko hết nên…cho vào máy hâm tiếp liên tục ở nhiệt độ 40 độ, hoặc mẹ tiếc và cho vào ngăn mát trở lại. Cả 2 cách trên đều sai nhé. Sữa mà giữ ấm liên tục thì có khác nào mẹ đang ủ…sữa chua? Hoặc sữa từ ngăn mát, hâm ấm, rồi lại cho vào ngăn mát, lát nữa lại hâm ấm cho con bú, sữa thay đổi nhiệt độ liên tục e là các chất bắt đầu…biến chất
Vậy cách đúng nhất, là sữa đã hâm cho con bú, nếu con bú ko hết, mẹ nên thay nắp khác hoặc thay núm ti khác đậy kín để nhiệt độ phòng bình thường (ko hâm liên tục ko cho vào ngăn mát), và dùng hết trong vòng 2h sau đó. Trong vòng 2h cho con ti lại chỗ sữa đó, mẹ chỉ việc hâm nhanh ngay trc khi con ti là okie. Sở dĩ cần phải thay núm ti khác vì ở lần bú đầu tiên con đã ngậm núm, nước bọt dính trên núm là môi trường là tác nhân sản sinh vi trùng vi khuẩn, thay nắp thay núm để đảm bảo hơn.
5.Khử mùi bằng cách nào?
- Nếu mẹ trữ đông sữa và có ý định sau này cho bé ăn sữa trữ đông, thì thi thoảng mẹ nên rã đông 1 -2 túi tập cho bé quen mùi vị. Bởi vì sữa trữ đông khi rã đông có mùi..hăng hắc y như xà phòng rất khó chịu. Để khử mùi này thì có thể thanh trùng bằng cách đun nhẹ sữa trên bếp, khi mặt sữa vừa chỉ lăn tăn (chưa nổi bọt) là tắt bếp, như vậy đảm bảo nhiệt độ chưa đến 70, sữa đc khử mùi đáng kể. Hoặc mẹ hâm sữa nhẹ và pha tỷ lệ với sữa mới vắt (tỷ lệ ban đầu có thể 2-8, rồi tăng 3-7, 4-6 nếu bé quen dần)
- Sữa trữ ngăn mát và ngăn đá sau 1 time sẽ có trường hợp tách làm 2-3 lớp, 1 lớp như nước trong bên dưới là lớp trắng đục bên trên như váng sữa, có cả 1 lớp váng vàng như nghệ trên cùng. Việc này là bình thường vì sữa có nhiều chất béo khi giảm nhiệt độ phân tách ra từng lớp. Mẹ hâm ấm lại và lắc đều (lắc nhẹ tay tuyệt đối ko lắc mạnh nhé) sữa hòa lần vào nhau đều trở lại

Cách rửa mũi cho trẻ
Thực hiện bởi y tá trưởng khoa Nhi Nguyễn Thị Mến
Mình cũng thường làm như thế này mỗi khi con có dấu hiệu sụt sịt nghẹt mũi, và cũng ko hề dùng hút mũi, bởi vì bé nằm nghiêng thì nước muối nhỏ lỗ trên đã kéo theo đờm nhớt phụt ra ở lỗ dưới sạch sẽ rồi, lạm dụng hút mũi dễ làm tổn thương niêm mạc. Các mẹ tham khảo nhé, nên làm trước khi bé ngủ để thông thoáng thở sẽ ngủ ngon hơn. Kết hợp giã 1 ít tỏi bỏ vào cái gạc rơ lưỡi để gần gối của bé, bé ngửi cũng hạn chế ngạt mũi khá nhiều

http://afamily.vn/me-va-be/clip-hot-chuyen-gia-huong-dan-cach-rua-mui-cho-be-hieu-qua-nhat-20131021091129184.chn?mobile=true

Clip hot: Chuyên gia hướng dẫn cách rửa mũi cho bé hiệu quả nhất Bé bị ngạt mũi do dị ứng thời tiết hay cảm lạnh? "Việc rửa mũi đúng cách sẽ giúp bé thoát khỏi tình trạng khó chịu này", y tá trưởng khoa Nhi Nguyễn Thị Mến khẳng định.

GỌI SỮA VỀ SAU SINH
Các mẹ bầu sắp bể chum tham khảo cách gọi sữa về sau sinh ntn nhanh nhất, sữa nhiều nhất và tránh bị tắc sữa nhé.
1. Gọi sữa về sau sinh
Ngay sau khi sinh, sớm nhất có thể, mẹ hãy cho bé được da tiếp da và bú mẹ trực tiếp. Thời điểm ngay sau sinh, bao giờ cũng ưu tiên số 1 là bé bú mẹ trực tiếp, bởi nhiều lợi ích của việc bé bú mẹ đem lại:
- Khi bé bú mẹ, cơ thể mẹ tự động tiết ra hoocmon Oxytocin, 1 loại hoocmon kích thích sữa về nhanh nhất, đồng thời kích thích tử cung co bóp giảm nguy cơ xuất huyết tử cung (mẹ sẽ có cảm giác hơi đau do tử cung co bóp khi cho bé bú, nhưng đây là cơn đau “có lợi” nên mẹ cố gắng nhé”
Mẹ dù sinh mổ hay sinh thường, cơ thể người mẹ rất thông minh, chỉ cần nhau thai b**g ra khỏi cơ thể mẹ (xong quá trình sinh nở) là tự động tạo tín hiệu sản xuất sữa, vì vậy mẹ tự tin cho con bú, dù chưa có cảm giác sữa về, nhưng thực chất bé đã được bú những giọt sữa non quý giá đầu tiên trong đời.
Nhiều mẹ thậm chí đã có sữa non từ những tháng giữa của thai kỳ, vậy cớ sao còn lo lắng khi cho bé bú ngay sau sinh, hoặc sợ ko có sữa, bé ko đủ no?
Kết hợp với bú mẹ trực tiếp, ngay sau khi bé bú xong, bạn hãy dùng máy hút sữa để hỗ trợ thêm, hút cả 2 bên thêm 15f (đối với máy hút đôi) hoặc mỗi bên 15f tổng cộng 30f (đối với máy hút đơn). Mẹ lưu ý rằng, trong 1 tuần đầu tiên, sữa mẹ thực sự tiết ra rất ít, nên sau khi bé bú, dùng máy hút mặc dù có thể sẽ ko ra giọt nào hoặc ra chỉ vài giọt dính đáy bình, nhưng mẹ vẫn cứ duy trì đều đặn 2-3h hút 1 lần nhé. Đây chính là kích sữa, chỉ cần sau 1 tuần kết hợp uống nhiều nước/sữa/canh, mẹ sẽ thấy lượng sữa cải thiện đáng kể.
Sữa mẹ những ngày đầu là sữa non cực kỳ quý hiếm mà ko có bất kỳ sản phẩm nào thay thế được, vì vậy hãy tận dụng đến từng giọt sữa non cho con mẹ nhé.
Nếu mẹ sinh mổ phải nằm hồi sức nửa ngày, mẹ ko muốn cho con tráng ruột bằng sữa công thức, thì mẹ có thể nhờ người thân/quen đang thời kỳ cho con bú đến cho con bú thép hoặc hút sữa cho bé bú tạm, hoặc mẹ xin sẵn sữa trữ đông (chỉ cần 1 bịch là đủ), date càng mới càng tốt dành cho bé bú. Thời nay thì qua các diễn đàn, facebook, hầu như bà mẹ nào khi mang thai cũng có 1 hội các bà mẹ cùng mang thai thời điểm với mình, nên sẽ có người sinh trước, sinh sau, việc xin sữa bạn bè (hiểu rõ về sức khỏe của họ) cũng ko phải là quá khó, hoặc có thể nhờ sự trợ giúp của Ngân hàng sữa mẹ, hoặc bạn có thể nhờ mình hỏi giúp các mẹ khác.
2. Phương pháp xuống sữa
Sở dĩ mình luôn nhắc đi nhắc lại rằng, ngay sau sinh hãy cho bé bú, và kết hợp dùng máy hút sữa hỗ trợ sau bú. 2 bước này cần làm trước khi bạn thực hiện 1 phương pháp xuống sữa nào, vì sao?
Thứ nhất bé bú là cách tốt nhất gọi sữa về, thứ 2 là bé bú cộng với máy hút sữa đều đặn, giống như là 1 công tác…mở đường vậy, bầu ngực mẹ mới khởi động chứa sữa và vận hành chảy sữa, các tia sữa còn chưa thuần thục, việc bú/hút liên tục sẽ tạo 1 con đường mòn để đến khi sữa về nhiều thì vẫn có thể chạy thông thoáng và ko bị tắc sữa. Tắc sữa là 1 nỗi kinh hoàng sau sinh, vì vậy tránh được, né được càng tốt.
Chính bản thân mình cũng từng mắc sai lầm khi tập 2, chủ quan rằng tia sữa đã có sẵn nên vội vàng xuống sữa ngay từ ngày thứ 2 sau sinh, kết quả là sữa về căng cứng tưởng chừng đến tận cổ, mà hút/bú vật vã ko thể nào khắc phục được.
Vậy khi nào thì xuống sữa là thích hợp nhất?
Không cần vội vàng, xuống sữa nên áp dụng từ ngày thứ 3 hoặc thứ 4 sau sinh, khi những ngày trước bạn đã thực hiện đúng và đủ việc cho bé bú và hút sữa.
Xuống sữa bằng phương pháp nào?
Có nhiều phương pháp xuống sữa, phạm trù này hơi thuộc về…dân gian, nhưng bản thân mình lại thấy khá hiệu quả. Vì 2 lần làm sau khi sinh 2 nhóc, thì chỉ sau 1 buổi đã cảm thấy sữa về căng tức ngực. Người ta tin rằng khi áp dụng các phương pháp xuống sữa thì sữa sẽ về nhiều và..thơm sữa hơn. Thực sự việc thơm sữa hay ko thì ko dám chứng minh được, nhưng xét ra thì cũng ko gây hại j nên vẫn cứ theo thôi ah, dân gian thì lúc nào cũng có cái lý của họ đúc kết từ cả bao nhiêu năm, miễn là ko cực đoan.
Mình chỉ giới thiệu 2 phương pháp mình đã trải qua, các bạn còn phương pháp nào cung cấp thêm để mọi người cùng tham khảo nhé
- Dùng men rượu: Men rượu trắng khô hòa cùng tý nước hoặc với rượu, vừa đủ ẩm, bôi đều lên bầu ngực, trừ đầu ti, dùng 1 lớp giấy che lên trên rồi dùng 1 tấm mền (chăn) dày đắp qua để ủ giữ nhiệt, sau vài phút men rượu sẽ làm cảm giác nóng bầu ngực, chờ khoảng 30f thì dừng, men đã khô cong lại thì vệ sinh sạch sẽ là hoàn thành.
- Xôi nếp hành hương: tương tự, xôi nếp nóng vừa chín, có trộn xen lẫn hành hương (thơm sữa), vì xôi mới nấu chín thì quá nóng nên chưa đắp ngay lên ngực, mà bọc trong khăn xô matxa đều trên ngực, tầm 10f sau trải đều xôi nếp lên bầu ngực chừa đầu ti lại, cũng dùng chăn mền ủ giữ nhiệt. Đến khi nào hết nóng thì vệ sinh sạch.
3. Tắc sữa
Tắc sữa nghĩa là ngực cảm giác căng cứng nhưng bú/hút ko ra hoặc ko mềm ngực được, để lâu còn có tạo nhiều cục cục cứng nhỏ xung quanh ngực. Thậm chí nặng hơn nữa thì mẹ sữa bị sốt cao, apxe vú, tạo mủ.
Tắc sữa cần được xử lý càng sớm càng tốt tránh để đến mức mẹ sốt apxe vú thì buộc phải đến bệnh viện để chích hút phần mủ.
Có thể nhận biết dấu hiệu tắc sữa từ xa bằng cách theo dõi lượng sữa đột ngột giảm mạnh, ngực căng nhưng hút ko được nhiều, cảm giác hơi ê ẩm khi đụng vào bầu ngực, có các đốm trắng kết dính trên đầu ti.
Để chữa tắc sữa, mình chia sẻ 1 cách duy nhất (có thể còn nhiều cách khác) mà cảm giác rằng rất hiệu quả.
Trước tiên mẹ phải vệ sinh sạch sẽ quẩng ngực và đầu ti, nếu có đóng vảy các đốm trắng nên chườm khăn nóng cho mềm và cạy ra sạch sẽ để thông đầu tia sữa.
Mẹ có thể đứng dưới vòi sen, dùng nước nóng vừa phải cho vòi xịt đều lên bầu ngực.
Nấu 1 ít cơm (hoặc nếp), vừa chín tới còn nóng, bọc trong 2 bọc khăn xô (khăn sữa em bé), liên tục chườm nóng lên bầu ngực, matxa xoay tròn đặc biệt những chỗ u cục cứng, xen kẽ dùng lược chải đều và nhẹ từ bầu ngực về đầu ti. Làm liên tục cho đến khi cơm nguội hẳn.
Sau đó cho bé bú trực tiếp càng lâu càng tốt, hoặc dùng máy hút sữa hút cả 2 bên, level mạnh hơn bình thường 1 chút. Ngày làm tầm 2 lần thì mới có thể hết hẳn. Đặc biệt nếu tắc ở chân ngực thì cần matxa day mạnh tay hơn chỗ cục cứng và có thể phải làm đến 3 lần (cách nhau 4-5h) mới dứt.
Sở dĩ mình thích dùng cơm hoặc nếp, bởi vì cơm khi bọc khăn xô thì thời gian giữ nóng khá lâu, hiệu quả hơn các loại lá nấu chín hoặc dùng chai đựng nước nóng nguy hiểm nếu b**g nắp.

Có 1 điều khó tin là sử dụng lá vằng tươi hiệu quả đến ko ngờ. Mình đã từng tắc khi sai lầm xuống sữa quá sớm khi tia sữa chưa thông => tắc nặng. Mình cũng khá nhiều kinh nghiệm trong vấn đề này nhưng áp dụng đủ kiểu, thậm chí “bầm dập” với các pha chườm nóng và nhào nặn vẫn ko được. Sau đó mình được chườm nóng bằng cơm, chải lược rất nhẹ nhàng ko đau đớn vì bóp nặn nữa, và dùng LÁ VẰNG TƯƠI, nhai nát xong phun đều lên ngực và đóng áo lại tầm 10f, sữa sẽ tự động chảy từng giọt từng giọt, úp máy vào hút thì vèo vèo và ngực bắt đầu mềm dần

4. Chế độ ăn uống
Chỉ lưu ý 1 điều quan trọng nhất, ko cần ăn cố, ăn ráng, ăn quá nhiều. Mà chỉ cần đảm bảo uống nước nhiều. Đủ 3 lít/ngày thì có thể yên tâm về sữa.
Mẹ nào hay bị tắc sữa cũng đừng ăn chân giò hay các món béo, vì các chất béo mỡ ko biết có làm tăng tiết sữa hay ko, nhưng góp phấn khá tích cực vào việc gây tắc sữa.
Mẹ ăn uống trong khả năng của mình, ăn đa dạng các loại thực phẩm. Nếu lo lắng về tiêu hóa của con, mẹ có thể thử ăn từng món, thay đổi chậm và theo dõi output của con để tiếp tục thử các món khác. Đừng quá kiêng khem dinh dưỡng sẽ lệch lạc và ko tốt cho bé sau này khi ăn dặm tiêu hóa rất nhạy cảm.
Mẹ vẫn uống vitamin tổng hợp ví dụ Obimin hoặc loại khác mà trong thai kỳ mình vẫn bổ sung nhé.

PHÂN BIỆT 3 LOẠI VACXIN TỔNG HỢP:
1. Vacxin Quinvaxem (5 in 1 của Hàn) : cái này là được tiêm miễn phí ở Phường, xã và đã ghi nhận các trường hợp tử vong sau khi tiêm Vacxin này.Vacxin nay phòng được các bệnh: bạch hầu, uốn ván, ho gà, viêm gan B và viêm phổi, viêm màng não do vi khuẩn Hib.

2. Vacxin Pentaxim (5 in 1 của Pháp) phòng bệnh bạch hầu, uốn ván, ho gà, bại liệt và phòng nhiễm khuẩn xâm lấn do vi khuẩn Haemophilus influenzae týp b (viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết…). Cùng là 5 in 1 nhưng Quinvaxem phòng viêm gan B, còn Pentaxim phòng bại liệt đó.

3. Vacxin Infanrix - Hexa (6 in 1 của Bỉ) ngoài phòng các bệnh giống Vacxin Pentaxim ra còn phòng thêm cả viêm gan B nữa.

Hai Vacxin Pentaxin và Infanrix là Vacxin tiêm dịch vụ, giá khoảng gần 700k/ mũi và thường ít sốt chưa thấy biến chứng như mũi Quinvaxem. Các mẹ chú ý tên loại Vacxin nhé.Lịch tiêm các mũi này là ở tháng thứ 2,3,4 và chích nhắc lại sau 12 tháng kể từ mũi thứ 3 (tháng thứ 16-18)

Mẹ sữa thì luôn phải giữ cho mình thật khỏe mạnh, thoải mái thì mới duy trì tốt nguồn sữa. Vì vậy Mẹ sữa hãy gạt bỏ những nỗi lo lắng mỗi khi:
- Mới sinh và chỉ có được vài giọt sữa non mặc dù tích cực hút/bú - bởi vì hầu như ai cũng vậy, 1 tuần đầu tiên sữa cực kỳ ít, chỉ tráng đáy bình đến tầm 20-30ml là giỏi rồi. Kiên trì bú/hút 2-3h/lần sau 1 tuần sẽ cho trái ngọt :)
- Ngực xuất hiện cục cứng rải rác, có thể 1-2 hoặc nhiều - đây là hiện tượng tắc sữa (do nằm nghiêng, do hút 1 kiệt, do giãn cữ, hoặc do đang kích sữa sữa tăng dần lên...) mẹ sữa chỉ cần càng sớm càng tốt, đứng dưới vòi sen (nước ấm) chảy đều lên ngực. Dùng cơm nóng bọc trong khăn xô chườm matxa xoay tròn ngực, xen kẽ chải lược nhẹ nhàng xuôi từ bầu ngực về đầu ti. Cơm nguội thì cho con ti mẹ hoặc úp máy vào hút hơi mạnh và hơi lâu 1 tý. Tắc sữa thì hầu như ai cũng gặp vài lần, có người do cơ địa tia sữa mảnh, sữa đặc béo còn tắc thường xuyên. Tuy nhiên xử lý sớm thì sẽ ko sao cả, ko dễ j thành apxe nên đừng quá lo lắng.
- Bỗng 1 ngày sữa đột nhiên tụt dốc - cơ thể người mẹ như thời tiết, vui buồn khỏe mạnh mệt mỏi cũng thất thường, mẹ mệt mỏi or ún thuốc or vào kỳ QKĐ or ít uống nước, sữa sẽ có giảm đột ngột, có khi ko lý do. Nhưng chỉ trong 1 thời gian ngắn thôi, mẹ sữa cứ tự tin tăng cữ hút or tăng thời gian hút, chỉ vài ngày là lấy lại phong độ.
- Màu sữa nhìn trong quá - màu sữa chẳng quyết định j đến chất lượng sữa cả, đó chỉ là cảm giác thôi. Sữa mẹ là tất cả những j tinh túy nhất mẹ dành cho con, vì vậy, sữa trong hay đục, sữa vàng hay trắng, đều quý cả. Bé mũm mĩm hay roi roi người, phần lớn là do khả năng hấp thu của mỗi trẻ.
- Kích sữa lâu - thời gian thông thường kích sữa nhanh là 2 tuần, chậm là 4 tuần. Trải dài thời gian đó, sữa tăng chầm chậm, có khi chỉ 5-10ml/lần hút. Vì vậy đòi hỏi mẹ sữa phải kiên trì, đừng so sánh từng cữ hút mà hãy theo dõi tổng lượng 1 ngày, và nên tìm 1 người bên cạnh luôn động viên vực dậy tinh thần kích sữa nhé.
- Sữa hút 2 bên ngực lệch nhau quá - Là bình thường nhé, hầu như ai cũng lệch, có người lệch tầm 20, có người lệch đến 100. Để làm đẹp cho bầu ngực sau cai sữa, thì mẹ sữa chỉ cần chú ý, tích cực cho con bú bên ít, hút bên ít nhiều hơn 1 cữ or 5-10f/lần, cũng sau 1 thời gian khá dài mới có thể kéo 2 bên lại gần nhau. Việc lệch này chẳng ảnh hưởng j số lượng và chất lượng sữa, chỉ là ko nên kéo dài bảo đảm thẩm mỹ mà thôi :)
- Con tự nhiên biếng bú - ngay cả người lớn còn có lúc mình cảm thấy ăn ngon, có lúc chán ăn thì trẻ nhỏ cũng vậy. Hay cũng có những giai đoạn gọi là biếng ăn sinh lý (mẹ sữa tìm hiểu thêm về wonderweek), vì vậy hãy cho con ăn theo nhu cầu, ko ép bú (người lớn đang chán ăn mà ai ép ăn thì có cáu ko?), miễn là con chơi ngoan ngủ ngoan ko quấy khóc. Nói phỉ phui mồm, mỗi khi con ốm bệnh thì mẹ mới cảm thấy rằng mẹ cầu sức khỏe con là quý giá nhất, còn nuôi con tăng trọng hay ko, ko còn quan trọng đâu.
- Sữa mẹ trữ trong ngăn mát or ngăn đá, thấy tách thành 2 -3 lớp và mùi hơi hăng - sữa mẹ khi trữ lạnh lúc nào cũng tách lớp chất béo lên trên (nhìn như váng sữa) là nước ở dưới. Tất cả đều quý bởi vì nó chứa đều kháng thể và chất béo, vì vậy chỉ cầm hâm sữa hơi ấm và lắc nhẹ thật nhẹ là lại tan chảy vào nhau đềuPhải chấp nhận 1 điều là sữa trữ thì ko thể thơm như sữa vừa vắt ra, chỉ duy nhất mùi thơm là bị mất đi khi trữ lạnh thôi. Để khử mùi hăng của sữa trữ đông, mẹ đun nhẹ trên bếp, khi vừa lăn tăn bọt phải tắt bếp ngay (chưa đạt 70 độ chưa mất chất). Hoặc pha tỷ lệ sữa mới và sữa rã đông để giảm mùiMẹ sữa khi trữ đông thi thoảng nên rã 1 bịch tập cho bé ún quen mùi vị từ nhỏ, nếu ko e rằng cả 1 tủ trữ đông khi bé lớn lớn dùng sẽ ko quen mà phí phạm công sức