Galaxy Store

Mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 🍒🍒🥰🥰
Hôm nay khách thương iu nè❤️❤️
Cảm ơn cả nhà vẫn luôn tin tưởng ủng hộ ạ ❤️‍🔥❤️‍🔥


🇺🇸 Hàng Mỹ Chính Hãng 🇺🇸

Holine/Zalo: 0583676933

🤩 Nhìn lượng bill khách Công Ck trong thời gian vừa qua là biết Shop uy tín cở nào rồi ạ 🤩❤️
Shop kinh doanh nhiều năm dựa trên uy tín để đồng hành với các khách lâu dài ạ ❤️

Cảm ơn các khách đã tin tưởng và thương shop em ạ 🥰





🇺🇸 Hàng Mỹ Chính Hãng 🇺🇸

Holine/Zalo: 0583676933

Hàng lại từ Mỹ về đến rồi nha các khách ơi ❤️‍🔥❤️‍🔥
Shop em sẽ ưu tiên trả đơn những đơn Ck trước nhé ❤️

Cảm ơn các khách đã tin tưởng và ủng hộ shop em thời gian qua ạ 🥰


🇱🇷 Hàng Mỹ Chính Hãng 🇱🇷

Holine/Zalo: 0583676933

PHÒNG NGỪA HỘI CHỨNG RUỘT KÍCH THÍCH

Vì nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích vẫn chưa rõ ràng nên chưa có nguyên tắc chuẩn mực nào để phòng tránh. Tuy nhiên, có thể thực hiện các phương pháp sau để giảm thiểu nguy cơ:

+ Có chế độ ăn uống khoa học: Cố gắng ăn vào thời gian cố định trong ngày và không bỏ bữa.

+ Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ như rau củ quả.

+ Tránh các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, thực phẩm khó dung nạp lactose, thực phẩm cay.

+ Uống nhiều nước (số cân nặng x 0.04 sẽ ra lượng nước cần uống mỗi ngày)

+ Tránh các đồ uống có ga và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê.

+ Không ăn thức ăn để lâu hoặc điều kiện bảo quản không tốt.

+ Không ăn thức ăn khó tiêu, dễ gây đầy hơi: khoai, sắn, bánh ngọt nhiều bơ, hoa quả nhiều đường như cam, quýt, xoài, mít.

+ Sử dụng thuốc tiêu chảy và thuốc nhuận tràng theo kê toa của bác sĩ.

+ Tập thể dục thường xuyên, cố gắng có những vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày.

+ Luyện tập thư giãn, không để bị trầm cảm, lo lắng quá mức.

Sản phẩm có thể giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích.

🇺🇸Hàng Mỹ Chính Hãng 🇺🇸

Holine/Zalo : 0583676933 (Công Quang)

Đơn đi và những Bill CK sương sương nhà shop những ngày vừa qua trên 63 tỉnh thành và cả nước ngoài. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Nhìn lượng đơn là biết shop em uy tín như nào liền 💖💖💖
Cám ơn các khách thương e 🥰

Yêu các khách nhà em đã sử dụng đều đặn mỗi ngày 🥰
Sống khỏe và xinh đẹp cùng Live mỗi ngày ❤️

🇺🇸Hàng Mỹ Chính Hãng 🇺🇸

Holine/Zalo : 0583676933 (Công Quang)

🤬🤬🤬 😱😱😱
KHI TRẺ ÍT UỐNG NƯỚC, BỆNH HẬU KHÔN LƯỜNG

Nghiên cứu cho thấy, mặc dù bạn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhưng không tuân thủ thời gian bổ sung nước cho cơ thể thì hiệu quả đạt được vẫn không cao. Mỗi ngày, bạn hãy duy trì quy tắc cấp nước sau đây để lượng nước đi vào cơ thể đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe. Cụ thể như sau:

🌹 Sáng thức dậy: 1 ly nước ấm khoảng 250ml sẽ giúp cơ thể bạn thải các chất độc tố ra ngoài.

🌹 9 giờ sáng: Để quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả và thuận lợi, hãy nên bắt đầu công việc, học tập bằng một ly nước để cung cấp đủ năng lượng bền bỉ cho cơ thể.

🌹 11 giờ trưa: Đây là thời điểm chuẩn bị ăn trưa, bạn nên uống 1 ly nước lúc này để giúp hệ tiêu hóa hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tốt hơn.

🌹 13 giờ chiều: Thời điểm này uống nước sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, góp phần giúp vóc dáng được phần nào cân đối.

🌹 15 giờ chiều: Bạn sẽ phải tiếp tục học tập, làm việc vào buổi chiều nên việc bổ sung nước vào thời điểm này là rất cần thiết, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tạo được cảm giác thoải mái và chấm dứt cơn buồn ngủ hiệu quả.

🌹 18 giờ: Sau một ngày làm việc vất vả, trở về nhà và nghỉ ngơi, uống 1 ly nước vào lúc này để mang đến lợi ích cho bữa ăn tối.

🌹 22 giờ tối: Thời gian này bạn cần được nghỉ ngơi để cung cấp năng lượng cho ngày mới, bạn nên uống một ly nước nhỏ đến giúp cho quá trình tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn, góp phần vào giấc ngủ ngon và sâu. Tuy nhiên, bạn nên nhớ không nên uống quá nhiều, bởi sẽ gây hại cho hệ bài tiết.

👉 Những dấu hiệu cho biết bản thân đang bị thoái hóa khớp:

• Đau nhức: Đau nhói và hay đau về đêm, đau tăng dần nếu cử động mạnh hoặc vận động liên tục, cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài hàng tháng.

• Cứng khớp: Khi thức dậy vào mỗi buổi sáng hoặc ngồi, nằm lâu một chỗ khi bắt đầu vận động lại có hiện tượng bị cứng ở các đầu khớp và đau nhức dữ dội.

• Hạn chế trong vận động: Việc đi lại, đứng, ngồi đều có cảm giác khó khăn, đôi khi đau nhói, có lúc đau âm ỉ.

• Sưng đỏ khớp: Các khớp tổn thương bị sưng đỏ, chạm hay ấn nhẹ vào cảm giác đau, cử động khó khăn hơn bình thường, tình trạng sưng đau có thể kéo dài.

Có ai bị gặp tình trạng này thì đọc nha

DINH DƯỠNG khác với TH.UỐC ???
Có thể các cô chú, các anh chị và các bạn chưa biết?

✅Con người sinh ra - lớn lên - phát triển bằng "DINH DƯỠNG" kể từ khi thôi sữa mẹ, không phải bằng "TH.UỐC”
🤔🤔 Mỗi khi đau, ốm, mệt mỏi mọi người thường nghĩ đến th.uốc. NHƯNG nhiều người quên mất rằng "cơ thể chúng có một cơ chế phục hồi"=>Là một hệ miễn dịch vô cùng hoàn hảo. NẾU được bổ sung dinh dưỡng đều đặn mỗi ngày.

💊Th.uốc, đặc biệt là các loại kháng sinh, panadol, các loại viên sủi, cơ thể phải mất mới đào thải hết toàn bộ độc tố phát sinh ra từ 1 viên th.uốc.
💊Độc tố từ th.uốc có thể gây mục xương, viêm loét dạ dày, suy thận, viêm gan, mất trí nhớ, táo bón, tiêu chảy, viêm ruột, nhiễm độc máu,...
💊Vì sao mỗi lọ th.uốc đều ghi tránh xa tầm tay trẻ em?
💊Vì sao mỗi lọ th.uốc khi muốn uống đều phải có sự chỉ định, kê toa từ bác sĩ?
💊Vì sao các vận động viên trên thế giới đều không được dùng thuốc trước những ngày thi đấu?
💊Th.uốc không tốt như bạn nghĩ và th.uốc không phải là cách tốt nhất để giúp bạn khỏe mạnh.
💊Th.uốc giết chết vi khuẩn có hại và có lợi nhuận , đồng thời cũng giết luôn tế bào sống trong cơ thể của chúng ta.
💊Hóa trị giết chết tế bào ung thư nhưng sau đó bệnh nhân cũng sẽ mất rất sớm vì hóa trị cũng đã giết luôn tế bào sống.

❤❤Vì vậy Công luôn ưu tiên Phòng bệnh sức khoẻ cho gia đình lên hàng đầu. Hãy bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết như Đạm, Omega-3, Vitamin Khoáng chất trong mỗi bữa ăn vì khẩu phần ăn của chúng ta ăn uống khó có thể đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động.

Chúc cô chú, các anh chị và các bạn một ngày tốt lành nhé ạ ❤️