Make young Face

1.منجر به چین و چروک، لکه های قهوه ای و افتادگی جلد شوند. ویتامین C با خنثی کردن رادیکال های آزاد به محافظت از جلد در برابر این آسیب ها کمک می کند.
2. افزایش تولید کلاژن:
کلاژن پروتئینی است که به جلد استحکام و خاصیت ارتجاعی می بخشد. با افزایش سن، تولید کلاژن کاهش می یابد که منجر به چین و چروک و افتادگی جلد می شود. ویتامین C به تحریک تولید کلاژن کمک می کند و به حفظ جوانی و شادابی جلد کمک می کند.
3. روشن شدن رنگ جلد:
ویتامین C می تواند به روشن شدن رنگ جلد و کاهش لکه های قهوه ای و هایپرپیگمانتاسیون کمک کند. این کار با مهار تولید ملانین، که به جلد رنگ می دهد، انجام می شود.
4. بهبود زخم ها:
ویتامین C برای تولید کلاژن و الاستین، دو پروتئینی که برای ترمیم جلد ضروری هستند، ضروری است. این ویتامین همچنان به بهبود گردش خون کمک می کند که به نوبه خود می تواند به بهبود یافتن سریعتر زخم ها کمک کند.
5. آبرسانی به جلد:
ویتامین C به حفظ رطوبت جلد کمک می کند و از خشکی و پوستک شدن آن جلوگیری می کند.
نحوه استفاده از ویتامین C برای جلد:
ویتامین C را می توان به دو صورت موضعی و خوراکی مصرف کرد.
محصولات موضعی ویتامین C: سریم ها، کریم ها و مرطوب کننده های حاوی ویتامین C به طور مستقیم روی جلد استفاده می شوند و می توانند به طور موثری به لایه های عمیق جلد نفوذ کنند.
دوا های خوراکی ویتامین C: مصرف دوا های خوراکی ویتامین C نیز می تواند به سلامت جلد شما کمک کند. با این حال، به خاطر داشته باشید که ممکن است به اندازه استفاده موضعی موثر نباشد.
برای معلومات بیشتر بع شماره وتسپ معلومات نمائید.
+93 772184030

فواید مختصر ام:
۱- ۶۷٪ ضرورت روزانه ویتامین C یدن تانرا پوره میکند.
۲-برای طراوت جلد خیلی مفید است.
۳-چربی خون تانرا پایین میآورد.
۴-به هضم غذا کمک میکند.
۵-فشار خون را تنظیم میکند.
۶-به تقویت و رشد استخوان‌ها در اطفال کمک میکند.
۷-سیستم دفاعی بدن تانرا را بلند میبرد.
۸-به تقویت چشمها و‌بینایی کمک‌میکند.
۹-باشکم خالی بخورید وزن تانرا کم میکند.
۱۰-ضد سکته قلبی و مغزی است.
۱۱- بخاطر کمخونی مفید است.

مژده یاران ماه قرآن میرسد
ماه خوبی و سعادت ماه غفران میرسد
خانه ای دل فارغ از افکار دنیا یی کنید
هدیه ای بس قیمتی از سوی یزدان میرسد
بارمهمانی مبارک برشما ای روزه دار
لطف بحد برشما ازسوی رحمان میرسد
نیکی ات هفتاد گردد قطره ات دریا شود
قدر این نعمت بدان که بر تو احسان میرسد
بلبلان نغمه کنان اندر تراویح و سحر
از نوای هرکدام بویی از ریحان میرسد
نفس سرکش را دراین ماه سخت افسارش کنید
اندرین ایام زندانی شیطان میرسد
لیلته القدر است انعامی زسوی کردگار
یک شبش باشد هزار شب بر تو پنهان میرسد
لذت افطاری وشوق سحر خوانی خوش است
ذکر حق در هرنفس بانور و عرفان میرسد
آیه ای قرآن پاک گوید به نیک و مخلصان
مژده گانی برشما باحور غلمان میرسد
گربخواهی عارفان را، همنفس فرداشوی
دل بیا رای مغفرت گردی که ایمان میرسد
غفاری

دود کردن اسپند چه خواصی دارد؟
خواص درمانی اسپند به شرح زیر است:

1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است
2- اسفند جلادهنده سینه و شش از رطوبت. مقوی نیروی جنسی . چاق کننده . ادار آور . روان کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز
3- خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است
4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم)
5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است
6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس و حرکت اعضا و رعشه بسیار مفید می باشد
7- اگر 30گرم از آن را آسیاب کنید و با 120گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی بهتون دست می ده که سینه را از هرچی ماده لزج هست پاک می کند و برای تنگی نفس و سرفه های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است
8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید
9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند
10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید
11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3قطره در گوش بریزید
12-برای رفع اعتیاد به مواد افیونی می توانید مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و و روزی سه حبه میل کنید
کاپی

آداب اجتماعی که رعایت کنیم :
۱- اگر به تیلفون تان کسی پاسخ نداد بیشتر از دو دفعه زنگ نزنید، شاید کاری مهمتر از پاسخ دادن به تیلفون شما داشته باشد.
۲- از آنهاییکه پول قرض گرفته اید قبل از آنکه از شما پول خود را طلب کنند، پول آنها را پرداخت کنید.
۳- اگر قرار است پول غذای شما را کسی دیگری پرداخت کند، غذای قیمتی فرمایش ندهید.
۴- پرسش های عجیب و غریب از قبیل : تا حالا ازدواج نکرده ای ؟ و یا تو طفل نداری؟ و یا چرا موتر نمی خرید؟... از اشخاص نکنید.
۵- همیشه دَر را برای کسی که در عقب شما است باز نگهدارید.
۶- اگر سوار موتر شدید و کرایه را در یک ایستگاه دوست شما پرداخت کرد، در ایستگاه بعدی شما پرداخت کنید.
۷- به نظریات و دیدگاهای اشخاص احترام بگذارید، چون همیشه حق با شما نیست.
۸- صحبت اشخاص را در جریان صحبت کردن قطع نکنید و خود را زودتر به نتیجه گیری نرسانید.
۹- اگر به کسی شوخی کردید و از این کار فقط شما لذت بردید و جانب مقابل احساس ناراحتی کرد، لطفاً متوقف بسازید و هیچگاهی آن را تکرار نکنید.
۱۰- اگر کسی به شما کمک کرد از آنها تشکر کنید.
۱۱- افراد را در جمع تشویق و در خفا انتقاد کنید.
۱۲- در مورد وزن اشخاص و بزرگی شکم شان حرف نزنید. البته اگر خود اشخاص داوطلبانه وارد این بحث شدند در آنصورت حرف زدن مشکلی ندارد.
۱۳- وقتی کسی یک تصویر را در تیلفون خود برای شما نشان داد دنبال سایر تصاویر نروید.
۱۴- اگر کدام دوستی به شما گفت نزد داکتر میروم، از ایشان نپرسید چی مشکلی دارد، برای شان دعای خیر و آرزوی صحت یاب شدن کنید.
۱۵- همانطوریکه به آمرین تان احترام می کنید به زیر دستان تان هم احترام کنید.
۱۶- وقتی کسی با شما صحبت می کند، لطفاً به طرف اونگاه کنید نه به تیلفون تان.
۱۷- مشوره های نا خواسته به اشخاص ندهید، مگر اینکه کسی از شما نظر بخواهد.
۱۸- وقتی اشخاص را ملاقات می کنید در مورد معاش او نپرسید.
۱۹- ضرور نیست از هرموضوع که مربوط شما نمی شود خود را آگاه بسازید.
۲۰- وقتی با اشخاص حرف می زنید عینک آفتابی تان را دور کنید.
۲۱- در مورد اطفال تان حرف نزنید، شاید طرف مقابل شما از این نعمت محروم باشد.
۲۲- در مورد برنامه ها و اهداف شخصی افراد نپرسید، چون این حوزه و حریم خصوصی شان است.
۲۳- وقتی یک پیام خوب و مفید را می خوانید، آن را پسند کنید و از نویسنده آن تشکر کنید...

ليست 130 پراستفاده ترين عبارات در زبان انگليسي همراه با معني دری

1. خیلی ممنون - Thanks so much
2. من واقعا قدردانی میکنم – Thank you so much
3. ببخشید - Excuse me
4. متاسفم - I'm sorry
5. شما چی فکر میکنید؟ - ? What do you think
6. این چگونه به نظر میرسد؟ - ? How does that sound
7. این عالی است - That sounds great.
8. (اوه) هرگز فکر نکن - (Oh) never mind
9. من انگلیسی را یاد می گیرم - I’m learning English
10. من نمی فهمم - I don’t understand.
11. امکان دارد دوباره تکرار کنید؟ - ? Could you repeat that, please
12. آیا می توانید لطفا آهسته تر صحبت کنید؟ -? Could you please talk slower
13. متشکرم. این خیلی کمک می کند - Thank you. That helps a lot
14. چه معنی میدهد؟ -? What does ~ mean
15. چطور نوشته میشود؟ - ? How do you spell that
16. منظور شما چیست؟ -? What do you mean
17. سلام! من [احمد] هستم (و شما؟ - ? Hi! I’m [Ahmad]. (And you)
18. از آشنایی با شما خوشحال شدم - Nice to meet you.
19. از کجا هستید؟ -? Where are you from
20. چه کار می کنی؟ - What do you do?
21. چه چیزی را دوست دارید (در وقت فراغت خود)؟ -? What do you like to do (in your free time )
22. شماره تلفن شما چیست؟ - ?What’s your phone number
23. فیسبوک داری؟ - ?Do you have Facebook
24. چگونه می توانم به شما کمک کنم؟ - ?How can I help you
25. من در یک لحظه با شما خواهم بود - I’ll be with you in a moment.
26. چه زمان جلسه ما است؟ - ? What time is our meeting
27. لطفا با من تماس بگیرید Please call me (back) at…
28. (اوه واقعا؟) در واقع، من فکر کردم (Oh really?) Actually, I thought…
29. در واقع Actually
30. من قصد دارم تا قهوه را انتخاب کنم I'm about to go and pick up some coff ee

31. Keep going ادامه بده/
32. I will be there in an hour من به یک ساعت آنجا میرسم/
33. Come back right now اکنون بیا بریم /
34. What should I tell you? من چه باید بگویم/
35. Just go on doing. فقط در حال انجام است/
36. Just do as you are directed. فقط به شکل هدایت انجام دهید/
37. Don’t make me angry. من را عصبانی مکن/
38. Don’t mind. مهم نیست، ممنونم/
39. My mistake. اشتباه من/
40. Come on let’s try again. بیایید دوباره امتحان کنیم/
41. What’s the noise all about? همه این سرو صدا چیست/
42. Tell him to stop talking nonsense. به او بگویید برای متوقف کردن صحبت/
43. What’s the matter? موضوع چیست/
44. Just forget it. فقط آنرا فراموش کرده ام/
45. We should work together. ما باید باهم کار کنیم/
46. Get out from here as quick as you can. از اینجا اگر میتوانید هر چه زودتر بیرون روید/
47. Why not? چرا نه/
48. That’s good enough. این به اندازه کافی خوب است/
49. Excuse me. ببخشید/
50. What would you like to take? چه چیز را دوست دارید/
51. Just a moment. فقط یک لحظه/
52. You have lost your common sense. شما حس فضاوت صحیح خود را ازدست داده اید
53. The sooner you go the better it will be. هر چه زدتر بهتر میشود/
54. Tell me why you are late.به من بگو چرا دیر شد
55. Tell me why you are worriedبه من بگو چرا نگران هستی/
56. What should I do? من چه کار باید کنم/
57. Have you made it to the railway station? آیا به ایستگاه ریل به وقت رسیدید/
58. You can touch cold. شما میتوانید سردی را لمس کنید
59. Take care. مراقب باشید/
60. Call me anytime you wish.هر زمان که خواستید با من تماس بگیرید/
61. Get in touch me as early as possible. در اسرع وقت با من تماس بگیرید/
62. You look so beautiful. شما خیلی زیبا به نظر میرسید/
63. Not yet. تا حال نه
64. Definitely yes. بلی کاملاّ /
65. I am pretty sure. من کاملاّ مطمئن هستم
66. Stop talking nonsense. صحبت بی معنی را توقف دهید/
67. There is still something to work forهنوز چیزی برای انجام کار وجود دارد/
68. Make the most of your time. از وقت خود خوب استفاده درست نمائید/.
69. Don’t waste your time. وقت خود را هدر ندهید/
70. Take it or leave it. آنرا بردارید یا رهایش کنید/
71. Whatever you do. چه کار انجام میدهید/
72. As you wish. هر رقم خواست شما باشد/
73. There is someone knocking at the door.کسی در حال دروازه زدن است/
74. Nothing special. هیچ چیز خاص نیست/
75. Keep yourself fit. خودت را حفظ کن
76. Try once more. سعی کنید یک بار دیگرد/
77. You have nothing to worry. شما به هیچ چیز نگران نباشید/
78. Let’s speak fluent English.بیایید انگلیسی صحبت کنیم/
79. Let’s go.
غفاری