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Adquirí las herramientas psicológicas y las habilidades sociales necesarias para descender de peso y lograr mantenerlo en el tiempo. !Un pequeño paso puede producir un cambio fundamental! Solicitá una entrevista de orientación sin cargo llamando al Lic. José Migali al 4723-9139 ó 15-4447-5027 también por mail a [email protected]

Un abordaje psicológico con información nutricional donde abordaremos la dificultad de controlar los impulsos y el malestar emocional. Desarrollaremos habilidades intra e interpersonales que mejorarán nuestro bienestar personal percibido. Estimularemos la esperanza, adelgazar y mantener el peso deseado puede no ser fácil pero ciertamente no es imposible. Sesiones de 45 minutos presenciales en mi consultorio de Lomas de San Isidro o a distancia utilizando el programa Skype. Consumiremos aproximadamente 900 calorías diarias, como el requerimiento de nuestro organismo es mayor debe recurrir a la combustión de las grasas almacenadas, es decir, el tejido adiposo. Instalaremos un cambio definitivo en el estilo personal de alimentación y actividad física evitando así recuperar el peso perdido. Terapeuta y paciente trabajeremos semanalmente para lograr estos y otros objetivos e incorporar herramientas que posibiliten el proceso.