Relief Massage Wien
Therapeuten spezialisiert auf Nacken&Rückenbeschwerden.
Shaolin-Mönche halten das für innere Stärke aus.
Ich halte es für 50 % Rabatt aus. 💆♂️
Gute Nachricht: Du bekommst die 50 % auch ohne Stab. 😅
📍 Deutsch-Wagram bei Lukas
📅 Bis 14.10.
Hilft Dehnen zusätzlich zur Massage? 🍬
Ja, aber die Reihenfolge macht’s. Nach der Massage fühlt sich alles lockerer an, und dann bringt das Dehnen am meisten.
Kommentier KAUGUMMI 🍬 und ich schick dir per DM die 2 Dehnungen, die nach einer Massage am besten passen.
Dein Handy wiegt 200 Gramm. Dein Kopf beim Scrollen gefühlt 20 Kilo. 📱😬
Handynacken ist kein Mythos: Je weiter der Kopf nach vorne kippt, desto mehr Arbeit hat deine Nacken- und Schultermuskulatur.
Und wie viele
Stunden am Tag schaust du so aufs Display? Ehrlich jetzt.
👀
Ist das Handy also schuld an deinen Nackenverspannungen? Nicht allein.
Aber es spielt ganz vorne mit.
Was du heute schon tun kannst:
👉 Handy auf Augenhöhe halten statt Kopf runter
👉 Alle 30 Minuten kurz Schultern kreisen
👉 Mehr Bewegung in den Alltag bringen
Und wenn dein Nacken trotzdem ständig „Servas“ sagt: Eine gezielte Nackenmassage bei Relief Massage in Wien oder Deutsch-Wagram lockert verspannte Bereiche und gönnt dir eine echte Auszeit. 💆♀️💆♂️
Für eine gute Massage brauchst du keine 17 Formulare. 😏
Zertifikate schauen wir uns natürlich an, ohne Ausbildung geht bei uns eh nix.
Aber ob wer massieren kann, merkst du erst auf der Liege. Nicht im Lebenslauf.
Deswegen gibt’s bei uns beim Bewerbungsgespräch auch einen Praxistest.
Der Chef testet persönlich. Ist ein harter Job, aber irgendwer muss ihn machen.
🧠 Stress? Der sitzt nicht nur im Kopf. 😉
Wenn dein Körper ständig auf Alarm steht, können sich auch deine Muskeln anspannen – besonders im oberen Rücken, Nacken und Schulterbereich.
Das Ergebnis: Verspannungen, Druckgefühl und Schmerzen, obwohl du eigentlich „gar nichts gemacht“ hast. 🫠
Eine gezielte Massage kann helfen, diese Spannungen zu lösen und deinem Körper eine Pause vom Dauerstress zu gönnen. 🙌
Also: Wenn dein Nacken gerade mehr Stress hat als du – Zeit für eine Pause. 😄
Eine Seite behandelt. Eine Seite unbehandelt. Siehst du den Unterschied?
Du wirst ihn auf jeden Fall spüren!
Hier haben wir den Rhomboideus (Rautenmuskel) gezielt mit
Faszientherapie behandelt – und direkt danach beide Seiten miteinander verglichen.
Keine Magie. Kein wildes Herumkneten. Sondern gezielte Arbeit am Gewebe.
Wann hat dein Rücken zuletzt mehr Aufmerksamkeit bekommen als dein Handy?
📅 Termine über den Link in unserer Bio
26/09/2026
Dieser eine Punkt im Muskel, der offenbar beschlossen hat: „Ich bleibe hier“. 😂
Kennst du diese eine Stelle, die sich beim Draufdrücken plötzlich ganz besonders bemerkbar macht? 👀
Dann könnte ein Triggerpunkt dahinterstecken.
Bei der Triggerpunktmassage suchen wir gezielt nach lokal begrenzten, druckempfindlichen Verhärtungen und stimulieren diese punktuell mit gezieltem Druck. 🎯
Das kann durchaus intensiv sein – aber genau darum
geht’s: Nicht einfach irgendwo draufdrücken, sondern gezielt arbeiten.
💆♂️ Für alle, die ihrem Körper gerne etwas genauer zuhören.
🎯 Gezielter Druck statt „wird schon wieder“
👐 Professionelle Triggerpunktmassage bei Relief Massage.
Bereit, deinen kleinen „Problem-Punkt“ kennenzulernen? 😉
📅 Termine über den Link in unserer Bio
Karton schmeckt nach nix. Leberkäse schon besser. 🥩
Aber am besten schmeckt: 50 % auf deine erste Massage bei Lukas in Deutsch-Wagram.
Schick das Video jemandem, der dauernd über seinen Nacken jammert 👇
Und schreib uns RELIEF50 per DM, dann bekommst du deinen Termin zum halben Preis.
Gilt für Neukunden bis 14.10.
💻 Dein Nacken hat keine Lust mehr auf Homeoffice?
Unser Kopf wiegt mehrere Kilo – und sobald wir ihn nach vorne neigen, steigt die
Belastung für Nacken und Schultern deutlich.
Genau deshalb können Nackenverspannungen, Schulterbeschwerden und Nackenschmerzen auch dann entstehen, wenn du vermeintlich „gar nichts Anstrengendes“ machst.
👉 Viel Sitzen + wenig Bewegung + eine ungünstige Haltung = Stress für deine
Muskulatur.
Die gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Regelmäßige Bewegung, bewusste
Haltungswechsel und gezielte Massage können dabei helfen, deinem Körper wieder die
Aufmerksamkeit zu geben, die er verdient. 🙌
Keine Sorge: Bei Relief Massage beurteilen wir weder deinen Körper noch dein Deo.
Wir lösen lieber deine Verspannungen. 😌
…aber lüften können wir trotzdem. 😂
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Radetzkystraße 31/18
Vienna
1030
Öffnungszeiten
| Montag | 13:30 - 21:00 |
| Dienstag | 13:30 - 21:00 |
| Mittwoch | 13:30 - 21:00 |
| Donnerstag | 06:30 - 21:00 |
| Freitag | 06:30 - 21:00 |
| Samstag | 06:30 - 21:00 |
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