Oness

We have new yoga classes open, sign up for a course soon!

For those who consider themselves highly developed people and are proud of themselves, yoga reduces selfishness.

Кава проти целюліту

Думка про те, що худорба запобігає утворенню целюліту, помилково. Процес утворення так званої «апельсинової кірки» пов'язаний з природними гормональними змінами в жіночому організмі.

Юлія Деканова
Позбутися целюліту назавжди не вийде. Але ось зменшити "апельсинову кірку" можна. І для цього необов'язково вдаватися до дорогих процедур, які пропонують салони краси.

Скраб, приготований з меленої кави, допомагає ефективно боротися з»апельсиновою кіркою". Крім того він очищає шкіру, підсилює приплив крові.

Найпростіший спосіб приготування кавового скрабу-мелену каву заливають окропом до утворення густої маси. Після того як отримана суміш запариться і трохи охолоне, її втирають в чисту шкіру проблемних зон. Процедура займає 10-15 хвилин. Потім скраб змивають теплою водою і наносять антицелюлітний крем.

Рада. Найкраще втирати кавовий скраб масажною губкою круговими рухами.

Кава, морська сіль і оливкова олія. Для приготування такого скрабу морську сіль і каву змішують в рівних пропорціях. В отриману суміш додають трохи оливкової олії до отримання густої кремоподібної консистенції. Суміш кави і солі втирають в проблемні зони протягом 10 хвилин. Після чого змивають теплою водою.

Рада. Для кращого ефекту, після нанесення скрабу почекайте 10-15 хвилин і тільки потім змийте його.

Кава і мед. Ця суміш має найефективнішим дією. Розбавлений гарячою водою мед змішують зі свіжомеленим кави. Втирання скрабу проводять до появи відчуття прилипання до шкіри, приблизно 5-10 хвилин. Потім надягають бавовняні рукавички і роблять легкий поплескує масаж. Змивають скраб теплою водою.

Рада. Перед застосуванням скрабу " мед і кава» прийміть гарячу ванну.

Кавовий скраб готують тільки для одного застосування, щоб ваша шкіра отримала всі корисні властивості кави.