Zabavno i Zdravo
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zabavno i Zdravo, Health/Beauty, Trg Heroja 30, Sarajevo.
Otkrijmo prednosti prirodne zdravog i zabavnog života zajedno…
- online savjeti & live edukacije
- 1 na 1 konsultacije
Priroda ima sve odgovore, samo je trebamo slušati!
21/09/2026
Nahraniti svoju kožu kvalitetnim prirodnim uljima
JUST FOR YOU
prirodna kozmetika
ULJNU SERUM sa uljem badema, šipurka, avokada, squalanom i vit E. Uz eterično ulje smilja daje vašoj kože sve što joj je potrebno
Pišite ako vas interesuje više !
Vaša
Adisa 🌿
14/09/2026
Izazivam vas da odaberete jedno ulje i uvedete ga u svoju svakodnevnicu kao mali ritual, u kozmetici ili kulinarstvu
Vi birate 😊
Javite šta se odabrali
Vaša Adisa 🌿
31/08/2026
🌟 Aromaterapija, fitoterapija, eterična ulja , biljna ulja, macerati, hidrolati, prirodna kozmetika.....uhhhh 😳
🤪 Sve vam je to ustvari jako jednostavno i može se povezati u jednu cjelinu sa malim prirodnim ritualima
🤩Upotreba svega gore navedenog nam pomaže da popravimo i održavamo zdravlje tijela, duha i uma 🧫🧪🥼
💜😃 Započnite jednostavnim koracima, bademovo ulje i eterično ulje lavande super su za početak
Ako zeliš znati više piši....
I zapamtite da zdravlje nije odsustvo bolesti, zdravlje je puno više od toga 🙏
Vaša
Adisa 🌿
prirodnakozmetika zabavnoučenje zabavnoizdravo
28/08/2026
❤️🧖 Malo nam za sreću treba
🤩 Poseban je osjećaj kad nešto napravite, unesete dio sebe i imate svoj proizvod, posebno danas kad je sve dostupno na klik 😳
🍯🌱 Ja sam napravila ovaj džem od kajsija, pa mu tokom kuhanja dodala list lovora koji je bio pravi pogodak Njam, njammm..
Nema bolje kombinacije uz peksimete ili lokume, kako god ih zovete
🏞️🥶 Dodatak ledene Neretve koja takne svaki atom tijela i podigne energiju na najviše Brrrr 🤪
💌 Šta vi pravite, u čemu uživate ? Koji su vaši mali prirodni rituali ?
Predivan vikend vam želim divni ljudi
Vaša Adisa 🌿
26/08/2026
🌸 Znate li šta su hidrolati (cvetne vodice)
👉 Nastaju kao "nusprodukt" u procesu destilacije eteričnih ulja
👍Kvalitet im ovisi od kvalitete biljke koja se destilira i načina konzerviranja (sterilna filtracija je najbolja)
🙃 Kako odabrati koji vam hidrolat treba?
Evo opisa 4 hidrolata pa probajte:
💜HIDROLAT LAVANDE
Odgovara svakom tipu kože. Djeluje regenerativno, pročišćava i rashlađuje. Idealan kao sprej za osvježavanje tokom vrućina i kod uboda insekta
💚HIDROLAT MENTE
Djeluje protuupalno i rashlađujuće. Izvrstan za ljetnu njegu kože, nakon sunčanja, ugriza komaraca, svrbeža i akni
💛 HIDROLAT KAMILICE (rimske)
Izuzetno je blag, smiruje osip, crvenilo, nadraženost kože. Koristi se kod ekcema, akni, opekotina i crvenila, kao i u njezi beba
❤️ HIDROLAT RUŽE
Dubinski hidria i osvježava umornu kožu. Pogodan je za sve tipove, a posebno za suhu, zrelu i osjetljivu kožu
🤩Ima ih još puno, ovo su samo neki
Priroda ima sve odgovore samo je treba slušati
Vaša
Adisa 🌿
ljekovitobilje🌿 hidrolat
24/08/2026
RECEPT
KREMA ZA SUNČANJE
SASTOJCI
2 kašike maslinovog ulja
2 kašike kokosovog ulja •
1 kašika pčelinjeg voska u granulama
2 kašike cinkovog oksida (bez nano dijelova)
5 kapi vitamina E
POSTUPAK
Otopite sve sastojke (osim cinka i vitamina E) u posudi iznad vruće vode.
Nakon što se otopi, maknite s vatre i dodajte cinkov oksid i vitamn E. Dobro promješajte i ulijte u posudu u kojoj ćete koristiti kremu. Povremeno promiješajte dok se hladi (ovim dobijate ravnomjerno izmiješanu kremu).
🌞To je to
Rok trajanja do 6 mjeseci, ako se čuva na hladnom i suhom mjestu.
Količina korištenog cinka obično daje SPF 20, ali budući da je ovo „uradi sam“, nije laboratorijski testirano.
Sirovine i ambalažu potraži kod Dom prirodnih sirovina
Vaša
Adisa 🌿
21/08/2026
Preplavljeni smo kremama za zaštitu od sunca, prirodnim i onim "drugim" 😳
🌿 ☺️ Međutim, zaboravljamo sa priroda ima sve odgovore, samo je trebamo slušati
👉 Prirodna biljna ulja imaju SPF faktor.
Koristite se sama ili u kombinaciji 2-3 ulja, a nalazimo ih u obliku krema, balzama (ili maslaca kako se to sad zove 😁)
Macerat mrkve i oraha je posebna tema. To je ekstrakt ovih biljaka u ulju, ali i tu se zapitajte u koje ulje su biljke potopljene 🤪
☝️Najveću zaštitu u prirodnim proizvodima daje Zn oksid.
Zato čitajte šta je u sastavu preparata koje kupujete
Par napomena:
😳 Eterična ulja ne bi trebala biti u sastavu sredstava za zaštitu od sunca
🥴 Izbjegavajte predugo zadržavanje na suncu u najtoplijem periodu dana
😃 Pijte dovoljno + još malo više tečnosti tokom dana
😚 Nakon sunčanja hidrirajte kožu hidrolatom lavande, mente ili kamilice
🙃Zaštita kože počinje na tanjiru.
🍇🫐Jedite sezonsko voće bogato antioksidansima: maline, borovnice, grožđe, kupine,..
🍅Jedite paradajz bogat likopenom
Vaša,
Adisa 🌿
18/08/2026
👉 Eterična ulja koliko su složena i kompleksna toliko su i jednostavna za korištenje kada poštujemo nekoliko pravila
😃 Sad sa bočicom eteričnog ulja svako tuširanje pretvorite u spa tretman
💦JEDNOSTAVNO JE!
NAKAPAJTE 4-5 KAPI NA DNO KADE I PUSTITE SA MIRIS ISPARAVA TOKOM TUŠIRANJA
⁉️☝️Ovaj savjet se ne odnsosi na kupke u kojima ležite
Napomena, jako je važno da koristite kvalitetna eterična ulja jer prodaje se svašta
☎️ Pišite i pitajte u DM ili naručite svoje eterično ulje već danas
💜 Lavanda 20,00 KM
💚 Ruzmarin 15,00 KM
♥️ Geranij 18,00 KM
💛 Limun 12,00 KM
💚 Menta 12,00 KM
Vaša Adisa 🌿
14/08/2026
😜 Započni svoje male prirodne rituale na zabavan i zdrav način
Piši mi u DM i šaljem sve detalje FOR FREE
Vaša
Adisa 🌿
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Trg Heroja 30
Sarajevo
71000
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Zabavno i Zdravo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
