Cook And Beauty Tips By TINNY

✅রান্নার টুকিটাকি :
➡️মাছ নরম হয়ে গেলে এতে চালের গুঁড়া বা ময়দা মাখিয়ে ভাজুন। এতে মাছ মচমচে হবে এবং ভাঙবে না🍤।

টিপস :
❤️মাংসের স্বাদ বহুগুণ বাড়াতে চান❗🥩🥩

➡️তাহলে মাংস রান্না শেষে একটু পেঁয়াজ🧅 বেরেশতা ছড়িয়ে দিন যা মাংসের স্বাদ ও ফ্লেভার বহুগুণ বাড়াবে। 🥩🍗🍖

প্রাকৃতিকভাবে ব্ল্যাকহেডস রিমুভ করুন খুব সহজে :

✔️১ চামচ মধু 🐝
✔১ চামচ লেবুর রস🍋
✔️১ চামচ বেকিং সোডা🥄।

🔹🔸সবগুলো উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন🥣। পেস্টটি এপ্লাই করে ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন🥛🥛।।

🔻🔺বেস্ট রেজাল্ট পেতে হলে রেমিডিটি সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার এপ্লাই করুন।।

❣️শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি আমাদের ঠোঁটের যত্ন নেওয়া দরকার কেননা এই সময়ে আমাদের ঠোঁট ড্রাই হয়ে যায় এবং ফেটে যাওয়ার মত ঘটনা ঘটে🌬️। তাই এই সময় ঠোঁটের স্ক্রাবিং এবং ময়েশ্চারাইজিং করা খুবই দরকার। ☺️👄
ঘরোয়া স্ক্রাবিং তৈরি:
★এক চামচ চিনি 🥄
★এক চিমটি লবণ 🧂
★এক চামচ অলিভ অয়েল
★এক চামচ মধু 🐝🐝
💙💜সবকটি উপাদান একসাথে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর ঠোঁটে 5 মিনিট আলতোভাবে মেসেজ করুন এবং পরিষ্কার ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত ✌️2থেকে 3🤟 বার ঠোঁট স্ক্রাবিং করতে পারেন। 👄

❤️🧡স্ক্রাবিং শেষে অবশ্যই ঠোঁট মশ্চারাইজ করা খুবই দরকার। এ জন্য আপনারা আপনাদের পছন্দের মশ্চারাইজার যেমন: ভ্যাসলিন, মেরিল অথবা পছন্দের লিপবাম👄💄 ব্যবহার করতে পারেন।।🥰🥰

কফির ফেইসপ্যাক:

(প্যাক ১)☕
-👉-১ চা চামচ coffee powder
-👉-১ চা চামচ চালের গুঁড়ো বা ছোলার ডালের বেসন গুঁড়ো
-👉-১ চা চামচ মধু বা অ্যলোভেরা জেল
-👉-আদা চা চা লেবুর রস বা কমলা বা মালটার রস
-👉-গোলাপ জল(যদি দরকার হয়)

💜বানানোর নিয়ম
--Coffee powder এর মধ্যে উপকরণে যা লিখে দিয়েছি তা ভালো করে মিশিয়ে নিবেন।মুখে ও গলায় লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে পানিতে হাত ভিজিয়ে Masssage করে করে ধুয়ে ফেলবেন।

💜এ প্যাক যদি ব্যবহার করেন সপ্তাহে ৪ বার লাগাতে পারবেন।

(প্যাক ২)☕
-👉-Coffee ১ চা চামচ
-👉-মধু ১ চা চামচ
-👉-কয় এক ফোটা লেবুর রস

--সব একসাথে মিশিয়ে মুখে +গলায়+চোখের নিচে লাগাবেন।২০ মিনিট রাখবেন তারপর পানিতে ভিজিয়ে Massage করে করে ধুয়ে ফেলবেন।

💜এ প্যাক যদি ব্যবহার করেন তাহলে প্রতিদিন করতে পারবেন😊

💜উপকারীতা:
--অতিরিক্ত রোদে মুখে যে কালচে ভাব নিয়ে আসে তা দূর করবে....
--মুখের ব্রন দূর করবে...
--যে কোনো কালো দাগ দূর করবে..
--wrinkles (বলিরেখা /বয়সের ছাপ) দূর করবে.
-- স্কিনের উজ্জ্বলতা অনেক খানি বাড়িয়ে দিবে.....😊🥰

চোখের লম্বা ঘন পাপড়ি চোখের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। 👁️
চলুন দেখে নেয়া যাক চোখের পাপড়ি কাল ঘন এবং দীর্ঘ করার ঘরোয়া সিরাম :👀
১)১চামচ ক্যাস্টর অয়েল
২)১ চামচ আমন্ড অয়েল
৩)১চামচ কোকোনাট অয়েল 🥥
৪)১চামচ অ্যালোভেরা জেল
৫)২টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল।
সবগুলো উপাদান একসাথে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন।🥣 মিশ্রণটি একটি রোলার বোতলে রেখে দিন।

লাগানোর পদ্ধতি :
প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার সময় সিয়াম ভরা রোলার বোতল চোখের পাতায় বুলিয়ে নিন। দিনেও সিরামটি ব্যবহার করতে পারেন সেক্ষেত্রে মাশকারা ব্রাশ দিয়ে চোখের পাপড়িতে সিরাম এপ্লাই করে নিন।👀👁️

অল্প সময়ে মেহমানদারীতে শাকশুকার কোনো জুড়ি নেই। চলুন দেখে নেওয়া যাক শাকশুকার রেসিপি। 🍽️

তৈরী করতে লাগছে -
★ ডিম ৪ টা
★ টমেটো কুচি ০.৫ কাপ
★ টমেটো সস ০.৫ কাপ
★ অলিভ অয়েল ৩/৪ টেবিল চামুচ
★রসুন কুচি ১ টেবিল চামুচ
★পিঁয়াজ কুচি ১ কাপ
★ ক্যাপসিকাম ১ টা
★পাপরিকা পাউডার ১ টেবিল চামুচ
★আদা বাটা ১ চা চামুচ
★ রসুন বাটা ১ চা চামুচ
★ অল্প গোল মরিচের গুঁড়ি
★ চিলি ফ্লেক্স ১চামুচ
★4-5 টি কাঁচা মরিচ
★স্বাদমতো লবণ ও
★ধনিয়া পাতা কুচি।
শাকশুকা তৈরি ধাপ :
প্রথমে পেঁয়াজ, টমেটো, ক্যাপসিকাম কিউব করে ও কাঁচা মরিচ কেটে নিন। 🧅🌶️🍅

১)প্যানে তেল গরম করে প্রথমে রসুন দিয়ে একটু নাড়িয়ে পেঁয়াজ গুলি দিয়ে দিন এবং নাড়তে থাকুন। 🧅
২)পেঁয়াজ একটু নরম হলে তাতে কাঁচা মরিচ ও ক্যাপসিকাম দিয়ে নাড়তে থাকুন। 🧅🍅🌶️

৩)মিনিট দুয়েক নেড়ে তাতে টমেটো এবং একে একে আদা বাটা, রসুন বাটা দিয়ে দিন ও ভালোভাবে মিশিয়ে নাড়তে থাকুন। 🧄
৪)সব সবজি নরম হয়ে গেলে তাতে পাপরিকা পাউডার, টমেটো সস, চিলি ফ্লেক্স এবং স্বাদমতো লবণ দিয়ে কষাতে থাকুন। 🧂🧉

৫)৪টি ডিম ফাটিয়ে নিন, মসলা কষে গিয়ে তেল ছাড়তে থাকলে সমস্তটা সমানভাবে ছড়িয়ে দিয়ে একপাশে একটা ফুটো করে নিন এবং বাটি থেকে ডিমটা সেখান দিয়ে দিন।🥚🥣

৬)একইভাবে চারদিকে চারটা ডিম দিয়ে তার উপরে সামান্য লবণ এবং গোলমরিচ গুঁড়া ছড়িয়ে দিন ও একদম কম আঁচে ঢাকা দিয়ে রেখে দিন।🥚🍳

৭)5-6 মিনিট পরে ঢাকনা খুলে ডিম কাঁচা না থাকলে সার্ভিস প্লেটে ঢেলে নিয়ে ধনিয়াপাতা ছড়িয়ে দিন এবং তৈরি হয়ে গেল অতি সুস্বাদু শাক শুকা।🍽️🍴

সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য নিচের তিনটি ধাপ অনুসরণ করুন :
১)মধু +অলিভ অয়েল=মশ্চারাইজার 🐝
২)মধু +ব্রাউন সুগার =বডি/ ফেইস স্ক্রাব 🐝
৩)ভ্যাসলিন +হোয়াইট সুগার= লিপস স্ক্রাব 🥣

শীতে আমাদের ত্বক হয়ে যায় রুক্ষ, শুষ্ক এবং নির্জীব।এই সময়ে চাই ত্বকের সঠিক পরিচর্যা। 🥶

tips:২টেবিল চামচ টক দই এর সাথে ১টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং লাগিয়ে নিন। 15 মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।

টক দই ত্বককে আর্দ্র করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে।😊

আসসালামু আলাইকুম
Cook And Beauty Tips By TINNY পেইজে আপনাদের স্বাগতম। এখানে নানান রকমের রান্না এবং বিউটি বিষয়ক বিভিন্ন পরামর্শমূলক টিপস প্রদান করা হবে।রান্না বিষয়ক এবং বিউটি টিপস বিষয়ক পরামর্শ পেতে আমাদের সাথে থাকুন আমাদের পেইজে লাইক দিন।