Ruby's Beauty Clinic

বিশ্ব কফি দিবসঃ❤️
১লা অক্টোবর ছিল "বিশ্ব কফি দিবস"
ওজন কমানোর ভালো উপাদান কফি,
যারা ওজন কমাতে চান তাদের জন্যঃ
রেসিপিঃ ১

গরম পানি - এক মগ
কফি - এক চা চামচ
ঘি বা বাটার - এক চা চামচ(অপশনাল)
ভালো করে মিক্স (নাড়িয়ে) নিন,,ধীরে ধীরে পান করুন, এতে 3 থেকে 4 ঘন্টায় কোনো ক্ষুধা লাগবেনা, আর আপনি থাকবেন সতেজ ও এনার্জেটিক,,,
★★অবশ্যই দুধ চিনি বিহীন

আমলকীর মোরব্বাঃ
শীতকালে নানা রোগের ওষুধ হিসেবে আমলকির মোরব্বার তুলনা নেই। এটি দেখতে অনেকটা চিনির সিরায় ডুবানো গোলাপ জামের মতো মনে হয়। আমলকিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ভিটামিন ‘সি’, আঁশ, কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামে ভরপুর। এটি গলাব্যথা, হজম সমস্যা, হাইপারঅ্যাসিডিটি এবং পাইলস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

বাড়িতেই তৈরি করতে পারেন আমলকির মোরব্বা। রেসিপিটি-

ধাপ-১: আমলকি কাটা চামচ দিয়ে ছোট ছোট ছিদ্র করে একদিন পানিতে ভালো করে ভিজিয়ে রাখুন।

ধাপ-২: একটি পাত্রে পানি ফুটিয়ে নিয়ে আমলকি দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে পানি ছেকে নিন৷

ধাপ-৩: এবার পাত্রে চিনি, পানি, এলাচ,দারুচিনি,সামান্য সিরকা দিয়ে ঘন শিরা করে আমলকী দিয়ে অল্প আচে রান্না করে সিদ্ধ হলে নামিয়ে নিন,, কাচের জারে শুষ্ক জায়গা বা ফ্রিজে এক বছর রাখা যাবে,,ঝাল খেতে চাইলে শুকনো মরিচের পাপড়ি দিতে পারেন৷

★স্বাস্থ্য উপকারিতা

-মানসিক চাপ এবং অনিদ্রা দূর করে।

-পাইলসের চিকিৎসায় সাহায্য করে।

-স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে সাহায্য করে।

-লিভার ভালো রাখে।

-হাঁ টু বা জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

কীভাবে খাবেন: এই শীতে প্রতিদিন সকালে একটা করে আমলকির মোরব্বা খেতে পারেন। বাড়ির শিশুদেরকেও খাওয়ান। বিভিন্ন রোগ থেকে সুরক্ষা করে শিশুদের বাড়তে সাহায্য করবে।
★★ ঘরে না বানাতে পারলে ইনবক্সে অর্ডার করুন,পেয়ে যাবেন,,

শক্তি বর্ধক,,
অনেক দিন থেকে আমার কিছু শুভাকাঙ্ক্ষী(ভক্ত) শক্তিবর্ধক ঔষধ চাচ্ছেন কিন্তু আমি ঔষধ নিয়ে পড়াশোনা করিনি তাই নাম জানিনা,,
তবে কিছু খাবারকে মোডিফাই করে কিভাবে শক্তি বর্ধক বানাবেন তা বলছি,,
উপাদানঃপেস্তা,কাজু,আমন্ড,আখরোট, পিনাট,খেজুর,খোসা ছাড়া মিস্টি কুমড়ার বিচি - প্রতিটি ১০০ গ্রাম করে, খাটি মধু ৫০০গ্রাম,
মসলাঃ সবুজ এলাচ,লবংগ, প্রতিটি ৪/৫টা, দারুচিনি ১ইঞ্চি ২/৩টুকরা, স্টারমসলা ১টি, জায়ফল অর্ধেক, জাফরান ৩-৫ গ্রাম(শুধুমাত্র দুর্বল পুরুষদের ক্ষেত্রে), বাচ্চাদের ক্ষেত্রে মধু ও জাফরান দরকার নেই,,
প্রনালীঃ ভালো করে পরিস্কার করে মধু ও জাফরান বাদে সব উপাদান আলাদা ভাবে হালকা আচে ভেজে নিন, ঠান্ডা হলে ধীরে ধীরে ব্লান্ডারে গুড়ো করে মধু দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে কাচের জারে রাখুন,,
সেবনঃপ্রতিদিন ১চা চামচ করে, ডায়াবেটিস রোগী ও যারা ওজন কমাতে চান তারা সকালে খালি পেটে, দুর্বল পুরুষদের রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে উষ্ণ দুধের সাথে,,
অবিবাহিত এবং বাচ্চাদের মেধা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির ক্ষেত্রে মধু ও জাফরান ছাড়া যেকোনো সময় দুধের সাথে খেলে ভালো,,
★★এটা ১০০% পরীক্ষীত ও কার্যকরী,,

২০০৯ শখ করে পার্লার ব্যবসা শুরু,,,,
১৯৯৭-৯৯ সাল, বরিশাল অপ্সরা পার্লারের বিজলী আপুর কাছে কাজ শেখা,, কখনো ভাবিনি পার্লার দেবো কিন্তু ২০০৮এ ব্যবসার ইচ্ছা জাগে, আবার ট্রেনিং শুরু গৃহসুখন থেকে,, ২০০৯সালে ঘরোয়া ভাবে শুরু করে দেখি "স্কিন ও হেয়ার" বিশাল বিষয়, অনেক জানা প্রয়োজন,, ন্যাচারাল ট্রিটমেন্ট জানার জন্য হামদর্দ এ গেলাম, তখন হাকিম সাইদ ইস্টার্ন মেডিক্যাল কলেজের প্রিন্সিপাল ছিলেন জহির স্যার, আমাকে এক প্রকার জোর করেই টাকা ছাড়া ভর্তি করে দিলেন পাচ বছরের ডিপ্লোমা কোর্সে,, ভুয়া ভেবে খোজ নেইনি, কিন্তু কয়েক মাস পরে অফিস থেকে কল আসে নাম, রোলসহ ওরিয়েন্টেশন ক্লাসে, জহির স্যার কল করে বলেন, "তোমার টাকা পরে দিও, তুমি ক্লাস করো" মহা বিপদ তো!!!
আমার চাকরি, পড়াশুনা(ঐ সময় আমার ঢাকা ইউনিভার্সিটিতে পিএইচডি চলছিলো), সংসার করে মেডিকেল এর মতো কঠিন বিষয়কে কেমন করে পড়বো,?,

কলেজে ছাত্রদের ক্লাস নিয়ে চলে যেতাম কার্জন হলের প্রানিবিজ্ঞান বিভাগে, সেখান থেকে নিমতলি-র হাকিম সাইদ ইস্টার্ন মেডিক্যাল কলেজ, কষ্ট হতো কিন্তু ভালো লাগতো,, জহির স্যার, অন্যান্য স্যার ও সহপাঠীরা অবর্ননীয় সাহায্য করেছে,, রেগুলার ক্লাস করতে পারিনি স্যারেরা রুটিনের বাইরেও আলাদা ক্লাস নিয়েছেন, সহপাঠীরা নোট, প্রাক্টক্যাল খাতা তৈরি করে দিয়েছে,, ২০১১ তে প্রেগন্যান্সির কারণে বের হতে পারিনি কিন্তু ফরম ফিলাপের কাগজ পত্র স্যারদের সহযোগিতায় সহপাঠীর মাধ্যমে ঘরে বসে করেছি,, এমনও সময় গেছে যে রাশেদ ভাই(সহপাঠী) ক্লাস চলাকালীন সময় লেকচার মোবাইলে শোনাত, আবার রেকর্ড করে পরে আমাকে দিতো,,হাসানাত, সুলতান,শর্মি, মিনা, জসিম ভাই(সবচেয়ে বয়স্ক সহপাঠী) প্রায় সব সহপাঠীর প্রচেষ্টায় ১৯১৫তে শেষ হয় থিউরি,, শুরু হয় ইন্টার্নিশিপ, গত পাচ বছরে যত পড়েছি তার তিন গুণ বেশি পড়তে হয়েছে এই ইন্টার্নশিপ পাশ করতে,,২০১৭ থেকে চেম্বারে প্রাক্টিস,, মনে হলো এতো দিন যা পড়েছি তা ছিলো নার্সারির পড়া,, ডাঃ কামরুজ্জামান স্যারের সাথে চেম্বারে রোগীর সামনে নিজেকে মনে হতো পিপড়া,, এবার শুরু হলো পড়া, আসল পড়া, মানুষ সেবার পড়া, যে পড়ার শুরু আছে শেষ নাই,,,

★★এখন থেকে ত্বক, চুল ও সিক্রেট বিউটি নিয়ে কথা হবে অনলাইনে, ইনশাআল্লাহ,,

EID MUBARAK...💞
with love & sacrifice.......

today's make up for her acne skin
contract us # 01812261759

ভর্তি চলছে!!! ভর্তি!!! ভর্তি!!!!

বিউটিফিকেশন কোর্স (৩মাস ব্যাপী)
ভর্তির শেষ সময় ৯/৮/১৮ (৯ই আগস্ট)

কোর্স শেষে বাংলাদেশ কারিগরি শিক্ষা বোর্ডের সরকারি সার্টিফিকেট ‼

বাংলাদেশ কারিগরি শিক্ষা বোর্ড অনুমোদিত "রুবী'স বিউটি ক্লিনিক " ১/৭ ব্লক --বি,, লালমাটিয়া, ঢাকা--১২০৭,,,,01812261759