Innerfree

Een oefening om je niet aan te trekken wat mensen denken van je, om aan te tonen dat mensen geen twee keer om kijken en dat iedereen met zichzelf bezig is.

Conclusie: do what you want and be happy.

Shame is an under-explored emotion, and everything you want is on the other side of it. So go out and make a fool out of yourself ☺️

Please post a video and tag me if you did it 😁 how did it feel???

For me it felt really empowering, like I could take on the whole world. 🤔😁💪🏻

Wishing you a beautiful day 💖

Enjoy the sun within 🌞

Love,
Cara(cares) 🥰

Ken jij al cuppingmassage?🥰

Cuppingmassage vindt zijn oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde en ik wil het graag integreren in mijn aanbod massages. 💆

Veel mensen ervaren cupping als diep ontspannend bij:
- vastzittende nek, schouders of rug
-stress en opgehoopte spanning
-vermoeide of stijve spieren
- gevoel van “vol zitten” in het lichaam

De behandeling helpt het lichaam om te ontspannen en kan zorgen voor meer ruimte, doorstroming en herstelgevoel.

Het is een zachte maar diepe techniek die je lichaam uitnodigt om los te laten. 🌬️
Ik ben dit momenteel nog volop aan het oefenen en verfijnen en werk daarom in ruil voor:
👉 vrije bijdrage
👉 eerlijke feedback na de sessie

Voel je dat je lichaam nood heeft aan ontspanning of ruimte?

Stuur me gerust een berichtje 😘

Veel liefs
Innerfree🧡

Ben jij een jack of all traits? Of een master of one? ☺️

Leren, vertragen, van integeren. Iets waar ik het moeilijk mee heb, maar wel meer en meer bewust van wordt dat dit nodig is om iets écht te leren.

Happy eastern holidaysss 🥰

Liefs
Cara(cares) 💜