Ananda Living

Bonjour 😊

Je vous partage les informations concernant mon cours de Hatha Yoga & Méditation, qui débutera ce mardi 18 août à 19h30, au Sentier de la Quiétude à Rhisnes.

Le cours dure environ 1 heure et est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga.

L’objectif est de prendre un vrai moment pour soi : bouger et détendre le corps, travailler la respiration, relâcher les tensions et terminer par un moment de méditation.

Si vous souhaitez participer, vous pouvez simplement me confirmer votre présence par message afin que je vous réserve une place.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis 🌿
Magali

🧘‍♀️ Hatha Yoga & Méditation 🌿

Chaque mardi à 19h30
📅 À partir du 18 août
📍 Les Sentiers de la Quiétude – Rhisnes- Namur

Accordez-vous une parenthèse de calme pour respirer, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre intérieur.

✨ Accessible à tous, débutants bienvenus.

📩 Réservation en message privé

🍃 Et si vous vous offriez une parenthèse rien que pour vous ? 🚴‍♀️

Venez découvrir la Toscane belge lors d’un séjour 100 % féminin en vélo électrique, au cœur des magnifiques paysages du Limbourg.

✨ Au programme :
🚴 Balades guidées à vélo électrique
🏡 Hébergement de charme en Airbnb
🍽️ Table d’hôtes selon les saisons
🌿 Nature, détente et convivialité

Que vous veniez seule ou avec une amie, profitez d’un week-end pour respirer, vous ressourcer et faire de belles rencontres.

📅 Prochaines dates :
🍂 Septembre 2026
🍁 Octobre 2026

👩 Femmes uniquement
📍 Limbourg belge
📩 Réservations et renseignements en message privé.

Déconnectez. Pédalez. Respirez. 💚

2 minutes routine to reset : 1) Find a comfortable spot, alone and relax. 2) breath in and out 12 times ( repeat if needed). 3) relax your shoulders and neck. 4) Tell yourself: « I am calm and I can do this »
Repeat if needed.

Les petits bonheurs sont souvent les plus simples.

Aujourd’hui, c’était le plaisir de cueillir, de cuisiner et de préparer une confiture maison parfumée à la lavande du jardin.

Prendre le temps. Se reconnecter à la nature. Nourrir son corps avec des produits simples et authentiques.

Chez « Ananda Living », nous croyons que le bien-être commence aussi dans nos assiettes.

Respirer. Se nourrir. S’équilibrer.

Quel bonheur de profiter de l’été en Belgique… et d’avoir, en prime, la chance de croiser une magnifique biche 😍🦌

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Qui suis-je ?

Une amoureuse de la nature et du mouvement. J’adore découvrir de nouveaux paysages à vélo, à pied ou en kayak, mais aussi prendre le temps de me recentrer grâce au yoga.

Je suis actuellement une formation de professeure de yoga et je donne déjà cours à Rhisnes, bientôt également à Incourt. Une belle manière de partager cette passion avec d’autres. 🌿🧘‍♀️

J’organise également des week-ends d’évasion à vélo ou à pied, avec hébergement en Airbnb. Selon la formule, les repas sont inclus ou libres, mais une chose ne change jamais : la convivialité, le partage et le plaisir de se retrouver en pleine nature. 🚴‍♀️🥾🌿

🍃 Et si vous vous offriez une parenthèse rien que pour vous ? 🚴‍♀️

Venez découvrir la Toscane belge lors d’un séjour 100 % féminin en vélo électrique, au cœur des magnifiques paysages du Limbourg.

✨ Au programme :
🚴 Balades guidées à vélo électrique
🏡 Hébergement de charme en Airbnb
🍽️ Table d’hôtes selon les saisons
🌿 Nature, détente ( yoga et médiation)et convivialité

Que vous veniez seule ou avec une amie, profitez d’un week-end pour respirer, vous ressourcer et faire de belles rencontres.

📅 Prochaines dates :
🍂 Septembre 2026
🍁 Octobre 2026

👩 Femmes uniquement
📍 Limbourg belge
📩 Réservations et renseignements en message privé.

Déconnectez. Pédalez. Respirez. 💚