Nuga Wellness
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nuga Wellness, Massage service, бУлица Христо Ботев 92, Plovdiv.
30/09/2026
Защо в Nuga Best е важно да въздействаме не само върху гръбначния стълб?
Масажното легло работи предимно по протежение на гръбначния стълб - една от ключовите зони на нашето тяло. Но организмът не се ограничава само до гърба: мускулите са разположени по цялото тяло и всеки от тях се нуждае от движение, добро кръвоснабдяване и редовна активност.
Именно затова в системата Nuga Best има ръчен многоролков проектор. Той може да се използва локално - в областта на врата и раменете, ръцете, краката, корема и други зони, върху които не може да се въздейства пълноценно само с масажното легло.
Специално внимание може да се обърне и на областта на корема. С помощта на ръчния многоролков проектор може меко да се въздейства с топлина и масаж върху мускулите на предната коремна стена. Това е още един пример защо въздействието само по протежение на гръбначния стълб не е достатъчно: мускулите се намират по цялото тяло, затова комплексният подход включва работа с различни зони.
Защо мускулите всъщност са толкова важни за целия организъм?
Днес знаем, че мускулната тъкан има не само двигателна функция. При мускулни съкращения тя отделя специални сигнални молекули - миокини. Те участват в обмяната на веществата и във взаимодействието на мускулите с други тъкани и органи.
Затова грижата за тялото не е само работа с гърба. Тя включва движение, поддържане на мускулната активност и внимание към различните зони на тялото.
Именно такъв комплексен подход стои в основата на Nuga Best: масажното легло се допълва от други уреди, които позволяват по-комплексна работа с тялото 🤍
#здраве #възстановяване #масаж
28/09/2026
Нашият организъм функционира като единна система.
Мускулите, ставите, гръбначният стълб, фасциите и нервната система са свързани помежду си. Затова мястото, в което усещаме напрежение или дискомфорт, невинаги съществува изолирано от останалите части на тялото.
Тази взаимовръзка се вижда добре на примера на фасциалните линии. Една от тях преминава от стъпалата през прасците и задната част на бедрата, след което продължава покрай гръбначния стълб чак до главата.
Именно затова в основата на Nuga Best стои комплексният подход. В оборудването се съчетават топлина, натиск и меко разтягане. Тези видове въздействие са насочени към мускулите, миофасциалното напрежение и структурите около гръбначния стълб.
Тялото е много по-сложно от една отделна точка, която ни създава дискомфорт днес. Затова е важно да гледаме на него цялостно - да отчитаме взаимовръзката между различните структури и да подкрепяме целия организъм, а не само отделна зона.
#здраве #възстановяване #масаж
Лятото свърши, морето остана само в спомените… А сега е време за нова цел! ✨
Време е да приберем летните дрехи и да започнем да се подготвяме за сезона на красивите рокли, специалните поводи и… Новата година! 🥂✨
А какво по-хубаво от това да посрещнем празниците с повече сила, тонус и увереност в собственото си тяло?
💪 TRX тренировките са чудесен начин да:
• укрепите и тонизирате мускулите
• подобрите стойката и баланса
• активирате цялото тяло
• се чувствате по-енергични и уверени
Не чакайте декември, за да започнете да се подготвяте за празничните визии 🎄
Започнете сега - и нека красивите рокли ви очакват!
📩 Пишете ни, за да запазите своето място за TRX тренировка.
#здраве #възстановяване #тренировки
Тялото е единна система, в която всичко е взаимосвързано.
Дискомфортът на едно място невинаги означава, че причината е точно там. Върху нашето самочувствие едновременно влияят състоянието на мускулите, ставите, нервната система, кръвообращението, подвижността и навиците ни.
Именно върху комплексния подход е изградена концепцията на оборудването Nuga Best - тя съчетава елементи от традиционните източни практики със съвременни технологии. Топлината от турманиевата керамика, масажът и въздействието върху различни зони на тялото помагат за отпускане на мускулите, подпомагат кръвообращението и общото усещане за комфорт.
Затова Nuga Best не е само масажно легло. В продуктовата гама има и допълнителни уреди, които позволяват въздействие върху различни части на тялото и могат лесно да се използват в ежедневието.
И тук особено важна е редовността. Един сеанс може да донесе приятно отпускане, но грижата за тялото трябва да се превърне в навик. Именно затова оборудването Nuga Best е създадено и за домашна употреба - за да можете да се грижите за тялото си не от време на време, а всеки ден.
#здраве #възстановяване #масаж
20 години Nuga Best в България! 🤍
На 18 септември заедно отбелязахме един специален юбилей - 20 години присъствие на Nuga Best в България.
Това бяха два дни, изпълнени с усмивки, топлина и празнично настроение: речи и поздравления от нашите партньори и основателите на Nuga Best в България, специални гости от Южна Корея, музика, песни, танци, почерпки и, разбира се, много приятни срещи.
А празникът донесе и много изненади! 🎁
От централния офис на Nuga Best беше организирана специална празнична лотария, в която сред всички салони на Nuga Best в България бяха изтеглени 3 печеливши места.
Благодарим на всеки, който беше с нас в тези специални дни, сподели празника ни и винаги избира Nuga Best 🤍
Нека ни очакват още много красиви моменти и години заедно! ✨
#Здраве #възстановяване
СИЛЕН КОР = СИЛНО ТЯЛО 🤍
Мускулите на кора са много повече от «плочки».
Те образуват своеобразен център на тялото и участват почти във всяко наше движение - от ходене и навеждане до тренировки и спорт.
Защо е важно да ги укрепваме?
🔸 подпомагат правилната стойка
🔸 подобряват стабилността и баланса
🔸 улесняват контрола върху движенията
🔸 помагат за по-ефективно изпълнение на упражненията
🔸 създават стабилна основа за цялото тяло
Силният кор не означава непременно видими коремни мускули. Можеш да имаш добре развит кор и без изразен релеф.
Важно е да го тренираме редовно, правилно и комплексно - не само с коремни преси, а и с упражнения за стабилност, контрол и координация.
Малка част от тренировката, която има значение за цялото тяло 🤍
Погрижи се за своята основа - тя носи всичко останало.
#здраве #възстановяване #тренировки
Отзив от клиентката на Nuga Best - Надя Милкова 🤍
#здраве #възстановяване #масаж
#честитрожденден #нугабест
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
бУлица Христо Ботев 92
Plovdiv
Opening Hours
| Monday | 08:30 - 20:00 |
| Tuesday | 08:30 - 20:00 |
| Wednesday | 08:30 - 20:00 |
| Thursday | 08:30 - 20:00 |
| Friday | 08:30 - 20:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Nuga Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.