Kéfir Cotoqueño

El Kefir se fermenta con todo tipo de leche usando los gránulos de Kefir (Búlgaros ). Este proceso permite que esta deliciosa bebida sea una bebida de alta proteína y alta probiótica.

¡Los probióticos son geniales para la salud intestinal! Son buenas bacterias que ayudan a nuestros cuerpos a combatir las infecciones !mejorando nuestro estado de ánimo, ¡y mucho más.

Kefir Cotoqueño está aquí para ayudarte a tener un Intestino Fuerte!!

Presente kéfir Cotoqueño en el 1er Campeonato de Powerlifting y eleccion de Miss y Míster Olympus Gym en Cotoca.
El Kéfir dentro de la dieta del deportista es infaltable por sus grandes beneficios que tiene como probióticos pueden mejorar la salud intestinal:
- influyendo en la composición muscular vs grasa
- reduce la inflamación y el estrés
- Contribuye a la salud mental, aumenta la tolerancia al dolor, mejora la resistencia y mejora el estado de ánimo y actitud
- acelera el metabolismo
- una mejor avería del ácido láctico que reduce los calambres, la opresión muscular y el dolor
- promueve la digestión y absorción de múltiples macro y micronutrientes
- Mantente hidratado
- fortalecer huesos
- promueve la digestión y absorción de múltiples macro y micronutrientes y dolor
- mejora el estado de ánimo y actitud
- Mantente hidratado
- fortalecer huesos
📍Desde hoy puedes adquirir tu Kéfir Cotoqueño en el snack de Olympus Gym 💪🏻

https://www.youtube.com/watch?v=en8iZuZu8aI&t=80s

¿Qué ocurriría en tu cuerpo si comienzas a comer kéfir cada día? Los beneficios del kéfir para la salud y sus propiedades nutricionales; para regenerar la flora intestinal, para tratar la diarrea, gran aporte vitamínico, r...

Recuerda cuáles son los probióticos y prebióticos 🤗

Para las personas que tienen dudas de la viabilidad de las bacterias que componen el Kéfir de leche les dejo un artículo donde viene una tabla muy completa de las cepas que contiene un cultivo de kéfir.https://www.redalyc.org/pdf/339/33951621003.pdf

www.redalyc.org

Kéfir o también conocido como yogurt de pajaritos puede ser una gran ayuda para personas con diabetes
La investigación realizada por una académica de la U. de Valparaíso sostiene que el consumo de kéfir puede "mejorar los síntomas de malestar gastrointestinal" en personas con diabetes

https://www.cnnchile.com/tendencias/yogurt-de-pajaritos-puede-ayudar-a-tratar-la-diabetes-segun-estudio_20190503/?fbclid=IwAR3CzavP5iG4qyYN74NwSvyJIyOJwbz6mT-L9

Yogurt de pajaritos puede ser una gran ayuda para personas con diabetes La investigación realizada por una académica de la U. de Valparaíso sostiene que el consumo de kéfir puede "mejorar los síntomas de malestar gastrointestinal" en personas diabéticas que usan metformina.

El kéfir de leche es un producto lácteo fermentado que se obtiene mediante la combinación de leche y una mezcla de bacterias y levaduras conocida como granos de kéfir, estos granos de kéfir se asemejan a pequeñas coliflores gelatinosas que contienen una variedad de microorganismos beneficiosos para la salud,durante el proceso de fermentación, los microorganismos presentes en los granos de kéfir se alimentan de los azúcares presentes en la leche, produciendo ácido láctico, dióxido de carbono y pequeñas cantidades de alcohol, esto da como resultado una bebida ligeramente ácida con un sabor distintivo y una textura similar al yogur líquido.

Dentro de los beneficios del kéfir de leche
Mejora la salud digestiva
El kéfir de leche es conocido por su capacidad para mejorar la salud digestiva. Los probióticos presentes en el kéfir ayudan a equilibrar la flora intestinal, promoviendo una mejor digestión y absorción de nutrientes. Además, el kéfir de leche puede ser beneficioso para personas con problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable o la intolerancia a la lactosa.

*Fortalece el sistema inmunológico*
Los probióticos presentes en el kéfir de leche fortalecen el sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades e infecciones. Estas bacterias beneficiosas estimulan la producción de células inmunitarias y mejoran la respuesta del sistema inmune ante patógenos y toxinas

Sufres de problemas digestivos?
Reflujo, acidez, gastritis?
Alergias, triglicéridos, colesterol alto?
Defensas bajas?
El Kéfir de leche Cotoqueño es la solución a todos tus problemas de salud, hazlo parte de tu dieta diaria y verás como habrá un antes y un después en tu salud.
No contiene lactosa, ni azúcares, ni conservantes, libre de gluten, contiene 500ml de pura salud fermentada 😊
📍También nos puedes encontrar en la casona del pueblo (Cotoca)
Has tu pedido y comienza a mejorar !! Hoy 🤗

*Kéfir de leche* producto 100% Artesanal
Es un alimento probiótico Natural similar al yogurt griego con la gran diferencia de que al no estar pasteurizado contiene un mayor número de bacterias vivas que benefician la salud intestinal y digestiva
¿𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗞é𝗳𝗶𝗿?👇🏼
1. Es regenerador de una buena flora intestinal.
2. Estimulante de las defensas naturales.
3. Favorece la digestión.
4. Evita el estreñimiento, especialmente indicado para quienes no toleran la lactosa.
5. Ayuda a suprimir naturalmente las reacciones alérgicas.
6. Colabora en reducir el colesterol
7. Ayuda contra el estreñimiento.
8. Reduce el riesgo de contraer cáncer de colon.
9. Regula la presión arterial.
10. Ayuda en los estados de falta de sueño, ansiedad, y depresión.