Saúde em Foco
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13/03/2021
https://ser.vitao.com.br/atividade-fisica-e-saude/
Pratique atividades físicas!
ser.vitao.com.br A prática regular de exercícios físicos é fundamental na prevenção de doenças, atividade física e saúde são palavras que se completam. Segundo o Colégio Americano de Medicina Esportiva, para se ter uma vida saudável é necessário realizar, pelo menos, 30 minutos de exercício aeróbio c...
13/03/2021
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86921997000300007
Vale muito a pena a leitura!
13/03/2021
https://www.tuasaude.com/beneficios-da-atividade-fisica/
Tudo o que você precisa saber sobre exercícios e saúde!
13/03/2021
https://beecorp.com.br/blog/beneficios-da-atividade-fisica/
Como melhores hábitos podem mudar a sua vida!!
Benefícios da atividade física para seu corpo, saúde e qualidade de vida Confira os principais benefícios da atividade física e estudos da área. Para começar, destacamos a relação do exercício com o estresse.
https://saudebrasil.saude.gov.br/exercicio-fisico
A importância dos exercícios físicos no seu dia a dia!
Exercício Físico - Saúde Brasil Portal do Governo Federal que trata de assuntos para a promoção da saúde e bem estar. Como parar de fumar, ter alimentação saudável, combater a obesidade e praticar atividades físicas
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Equipe de cozinha
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