Dr Rodrigo Dias

A corrida é uma das ferramentas mais poderosas para a saúde cardiovascular, controle do peso e qualidade de vida.
Movimente-se hoje para colher resultados amanhã ♥️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️.

Algumas viagens não são só sobre lugares…
são sobre o que a gente sente e leva pra vida inteira.

Entre o silêncio do Atacama e a imensidão surreal do Salar de Uyuni, eu entendi que existem cenários que parecem de outro planeta — mas que, no fundo, fazem a gente se reconectar com o essencial.

Vento gelado, paisagens que impressionam e uma paz que não dá pra explicar… só vivendo.

Se um dia você tiver a chance, vá. 🌎✨
Você não volta o mesmo.

Ter a oportunidade de conhecer e contemplar tudo o que Deus criou é um privilégio, lençóis maranhense é uma obra de arte do criador.
Viajar para mim é como abrir um presente que Deus me deu, e sempre é surpreendente 😃.

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Bate papo com os alunos, explicando sobre um projeto incrível e como o treinamento alinhado com uma alimentação saudável e mudança de hábitos pode literalmente mudar sua vida para melhor.

Resgate de identidade
Em cada quilo perdido, um pedaço da verdadeira identidade é resgatado.
Não é sobre o corpo, é sobre voltar a ser quem você realmente é.

Cardio feito, agora já posso comer meu chocolate 🍫, coelho liberou 😋

Como é bom ter a oportunidade de viajar para lugares incríveis, conhecer pessoas, apreciar a culinária local,se conectar com a natureza, Deus é tão bom.
Por foto você pode ter uma idéia de como é esse lugar, mas só estando presente irá ter essa experiência incrível.
Colecionando momentos🙏🏼😃.

Viagem .

Nunca deixe de sonhar e acreditar, Deus sempre estará contigo.
O trabalho devolve " Joel Jota"

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Bate papo sobre alimentação e suplementação no futebol com o time de futebol feminino do guarani, alegria em dividir um pouco de conhecimento com essas atletas que visam sempre estar em alta performance.

Futebol, o esporte mais popular entre os brasileiros, que orgulho fazer parte de um grande time de futebol.
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