Helô Miranda Fisio

EU ME FORMEI!

E não foi qualquer formatura…

Neste sábado, vivi um momento que ficará eternamente marcado na minha história: a conquista de mais um título, agora como Sexóloga Cristã!

Um ano de estudos, entrega, renúncia e MUITA dedicação… E hoje celebro com o coração transbordando de alegria e gratidão!

Essa vitória não é só minha… é de todas as mulheres que confiam no meu trabalho e me permitem cuidar delas, com excelência, ética e amor.

Agora, além dos tratamentos estéticos e terapêuticos que já ofereço, me sinto ainda mais preparada para cuidar da mulher por completo — corpo, mente, emoções e sexualidade — tudo com respeito, acolhimento e propósito!

Viva essa conquista comigo!
E se você quer se sentir mais bonita, saudável, confiante e plena… me chama!

Provérbios 31:10 — “O seu valor excede o de rubis.”

Gratidão ao e às minhas mentoras , e por serem instrumentos de Deus nessa jornada!

"_

Começando uma nova fase por aqui!💖
Sempre acreditei que o auto amor e o auto cuidado transformam e agora quero compartilhar isso com você de forma leve e inspiradora. Quem está comigo nessa jornada? Me conta aqui: qual é a sua maior dúvida sobre cuidados e auto estima?

Nos momentos de maior difi culdade, é quando verdadeiramente descobrimos a nossa
força interior e o caráter que nos define. As palavras de Ayrton Senna nos lembram que, em meio ao caos e à frustração, temos a capacidade de transformar problemas
em estímulos para dar a volta por cima.

Quantas vezes você já se sentiu à beira do desespero, apenas para descobrir uma força que não sabia que possuía? Seja enfrentando desafios emocionais, perdas
pessoais ou obstáculos no caminho da vida, esses momentos difíceis moldam quem somos e nos preparam para sermos mais resilientes.

Mas eu sei que nem sempre é simples acessar essa força. Às vezes, inclusive, du-
vidamos de nós mesmos. A dor emocional, a ansiedade, a sensação de vazio podem nos fazer questionar nossa capacidade de superação.

É por isso que estou organizando um atendimento coletivo especial de 5 dias pelo
WhatsApp. Este grupo terapêutico foi pensado para ajudar você a acessar essa força interior.

Nos momentos de maior dificuldade, é quando verdadeiramente descobrimos a nossa força interior e o caráter que nos define. As palavras de Ayrton Senna nos lembram que, em meio ao caos e à frustração, temos a capacidade de transformar problemas em estímulos para dar a volta por cima.

Doar é um ato de prosperidade. Quando damos, abrimos espaço em nossos corações e vidas para receber mais. É uma demonstração de confiança no fluxo da vida:
primeiro damos e depois recebemos.
Vamos nos unir e transformar nosso sofrimento em uma fonte de prosperidade.

Faça parte do meu atendimento coletivo e ajude quem mais precisa, você e os outros.
Mesmo que já tenha doado, vá além e permita-se viver essa experiência diferente e extremamente gratificante em sua vida .

O sofrimento humano é uma realidade que todos enfrentamos em algum momento da vida. Seja a perda de um ente querido, um coração partido, a luta contra a ansiedade ou a depressão, ou até mesmo a sensação de vazio que não conseguimos preencher.

Esses momentos nos fazem questionar tudo. Onde está a prosperidade que tanto
desejamos? Por que parece que, apesar de nossos esforços, não conseguimos alcançar
a paz e a abundância que buscamos?

A verdade é que a prosperidade não é apenas sobre bens materiais ou sucesso externo. Ela começa dentro de nós. É um estado de espírito, uma sensação de plenitude
e satisfação que vem da nossa capacidade de enfrentar as adversidades e encontrar significado em nossas experiências.

Mas ninguém consegue fazer isso sozinho. Precisamos uns dos outros. Precisamos de apoio, empatia e solidariedade. Precisamos aprender a pedir ajuda e a oferecer ajuda.
E é nesse espírito de solidariedade que gostaria de convidar você para uma reflexão.

Pense nas vezes em que você precisou de um ombro amigo, de uma palavra de conforto, de um gesto de bondade. Agora, imagine o poder de estender essa mão amiga
a alguém em necessidade.

Neste momento, muitas pessoas no RS estão enfrentando a devastação causada pelas enchentes. Elas perderam tudo e estão tentando encontrar forças para recomeçar.
Doar é um ato de prosperidade. Quando damos, abrimos espaço em nossos corações e vidas para receber mais. É uma demonstração de confi ança no fl uxo da vida:
primeiro damos e depois recebemos.

Por isso, estou organizando um atendimento coletivo especial de 5 dias pelo WhatsApp, onde faremos reflexões profundas para aliviar as cargas emocionais.

Toda a arrecadação será destinada a fornecer suporte e recursos para essas famílias em necessidade.
Vamos nos unir e transformar nosso sofrimento em uma fonte de prosperidade para os outros.

Posso contar com a sua ajuda para aliviar o sofrimento de muitas pessoas?

Você sente que está carregando o peso do mundo nas costas?

Sinto que principalmente nos últimos dias com os acontecimentos no RS a sobrecarga aumentou e isso pode deixar ainda maior a sensação de vazio interior que acaba nos paralisando.

É por isso que estou oferecendo um atendimento coletivo especial de 5 dias para aqueles que doarem para nossa campanha de arrecadação para as
vítimas das enchentes no RS.

Vamos recarregar suas energias e integrar práticas que fortalecem o espírito e a mente enquanto você ajuda quem mais precisa.

Mais informações no direct, vamos contribuir juntos.

A utilização de roupas muito justas, depilação com lâmina e consumo excessivo de açúcar e carboidratos são fatores que podem levar ao escurecimento da região íntima.
A mudança de hábitos e o tratamento adequado da região resolvem o problema.
Me chama que ajudo .

Hoje completa 6 anos que meu natal ficou ainda mais especial.
Me lembro do dia que ela nasceu ,um parto que foi planejado para ser humanizado ,natural e tranquilo mas acabou se tornando longo, dificil, preocupante e muito dolorido mas mesmo assim foi um dia extremamente feliz pois recebi em meu colo minha princesa que eu havia sonhado .
Sou grata a Deus por ter nos agraciado com essa menina linda, doce ,inteligente ,esperta e amorosa que deixa meus dias muito mais felizes e estressantes.
Minha Julia parabéns pelos seu 6 anos , estarei aqui com vc todos os dias da minha vida, te amando ,cuidando ,educando e sendo feliz .
Vc e linda demais,perfeita aos olhos do pai ,alguém igual a vc não vi jamais

Afinal O que é um hábito?

Um hábito é uma rotina de comportamento que se repete regularmente e tende a ocorrer subconscientemente.

Os seres humanos são de costumes. O costume nos dá mais segurança por nos sentirmos em um terreno conhecido e de conforto (muitas vezes emocional).

Ele é a repetição de um ato que se torna regra, poderíamos dizer até uma crença. E é isso que significa um hábito, interiorizar uma ação de forma natural até o ponto de tornar-se uma atitude espontânea.

Essa interiorização estabelece grande esforço porque implica uma mudança de comportamento. Por exemplo, para uma pessoa apaixonado por chocolate, é um desafio abandonar e deixar para trás o hábito de comer sempre chocolate que já se tornou um vício.

Existem hábitos positivos e negativos.
Hábitos que não são sadios, como por exemplo, comer muitos doces, interferem em nossa capacidade de obter sucesso em algo, como emagrecer.

Em compensação, existem outros hábitos que são positivos como praticar esportes, alimentação saudável, passear; que nos levam a alcançar nossos objetivos com mais facilidade.

Todos nós temos capacidade de substituir hábitos negativos por positivos, porém é necessário persistência e constância , pois é impossível adquirir um hábito realizando uma única vez!

É importante realizar uma ação sem interrupções, ao menos, durante um mês inteiro.

Agora você consegue imaginar, o quanto cuidar e entender os processos emocionais que envolvem seus hábitos são importantes no momento de TRANSFORMAÇÃO?

Ofereço a você um programa super bem planejado para lhe ajudar a mudar os seus hábitos alimentares: o Personal Coach de Emagrecimento, que é um método utilizado para você alcançar o sucesso que deseja no seu emagrecimento consciente.

Nos próximos dias falarei dos 6 hábitos essenciais para manter um estilo de vida saudável e consequentemente um corpo mais magro como você sonha, de forma consciente.

Marca aqui as suas amigas que precisam mudar de hábitos.

Você faz de tudo para eliminar aquela barriguinha mas ela não some?

Já parou para pensar que além de adquirir hábitos saudáveis você tbm precisa olhar para o emocional?

Vendo por um olhar biológico a gordura serve para proteção e no caso do abdômen ela protege o ninho.

Nosso primeiro ninho é o ventre materno ,então devemos observar a relação materna , lares com brigas e convivência difícil.

Você pode também analisar a necessidade de proteger os filhos ou mesmo se proteger nesse ninho .

Outra situação é estar empurrando a vida com a barriga ,deixando a vida te levar.

Faz sentido para você?

Posso lhe ajudar a se tratar a partir deste novo olhar ,através de atendimento online , humanizado e personalizado.

Me fala se você já havia olhado a gordura abdominal desta maneira.