Medicina e Saúde

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Mônica - Nutrição Integrativa no TikTok .nutrio.inte 4 seguidores, 6 seguindo, 47 curtidas - Assista a vídeos curtos incríveis criados por Mônica - Nutrição Integrativa

Como nutricionista oncológica integrativa, olho para o refluxo gastroesofágico (DRGE) não apenas como um desconforto digestivo, mas como um sinal de que o ambiente do sistema digestivo precisa de suporte para restaurar o equilíbrio, reduzir a inflamação e otimizar a absorção de nutrientes — pilares essenciais para quem está em tratamento oncológico ou em busca de longevidade com qualidade.

Nem todos os pacientes reagem da mesma forma, mas alimentos como frituras (como o frango frito da imagem), café em excesso, álcool e alimentos ultraprocessados tendem a irritar a mucosa e retardar o esvaziamento gástrico.

Não ignore os sinais do seu corpo. Se o refluxo tem atrapalhado sua qualidade de vida e o seu bem-estar.

Vamos traçar juntos um plano alimentar que respeite o seu tratamento e restaure o equilíbrio do seu sistema digestivo.

Nutricionista Integrativa e Oncologia

Dra Mônica de Andrade
📲 43 99958-3087

A nutrição é fundamental no climatério e menopausa para minimizar sintomas (fogachos, insônia, mudanças de humor), prevenir doenças crônicas como cancer, osteoporose e doenças cardiovasculares, e controlar o ganho de peso decorrente da queda de estrogênio.

Quando a alimentação é adequada, ela reduz inflamações, fortalece a imunidade, equilibra hormônios e atua diretamente na prevenção e no tratamento de doenças.

📍Comer não é apenas matar a fome.

É fornecer ao corpo os nutrientes certos para que ele funcione, se regenere e responda melhor aos tratamentos.

👉 Alimentação é estratégia de cuidado, não detalhe.
E quando bem orientada, ela se torna uma das ferramentas mais poderosas da saúde.

Muitas pessoas acreditam que tomar vitaminas e suplementos pode fortalecer o corpo durante o tratamento oncológico. Mas será que eles realmente ajudam ou podem atrapalhar? 🤔

🔎 O que você precisa saber:

✅ Algumas vitaminas, como a D e a B12, podem ser recomendadas caso haja deficiência nutricional.

⚠ No entanto, alguns suplementos podem interferir na quimioterapia e radioterapia, reduzindo a eficácia do tratamento.

🚫 O uso de antioxidantes em excesso pode afetar a ação de medicamentos contra o câncer.

📌 A regra é clara: nunca tome suplementos sem orientação médica. O acompanhamento com nutricionistas e oncologistas é essencial para garantir que sua alimentação esteja equilibrada e segura.

💬 Cuidar da nutrição é fundamental, mas sempre com responsabilidade e informação!

Nutrição Integrativa e Oncologia
📍 Londrina-Paraná
Contato para orientação profissional individualizada
📲43 99958-3087

Pequenos no tamanho, gigantes nos benefícios: os temperos naturais! 🌿 Além de dar sabor, eles trazem vantagens incríveis para quem busca prevenção ou está no tratamento do câncer. ✨ CÚRCUMA A curcumina tem ação anti-inflamatória e antioxidante, ajudando a proteger as células. 🧄 ALHO Seus compostos fortalecem a imunidade e ajudam a proteger o trato gastrointestinal. 🌱 GENGIBRE Alivia náuseas da quimio, reduz inflamações e é rico em antioxidantes. 🍃 ORÉGANO Fonte de antioxidantes potentes que combatem radicais livres e apoiam o sistema imunológico. 🌿 ALECRIM Protege o DNA celular, reduz inflamações e pode inibir células tumorais. ✍️ E me conta nos comentários: qual tempero natural não pode faltar na sua cozinha? #nutrionco #MonicadeAndrade #nutricaooncologica #alimentação #autocuidado #câncer #quimioterapia #tratamentooncológico