Fernanda Both

🌟 Quais são os 7 alimentos que mais agridem o seu intestino?🌟

Aposto que vários deles estão na rotina diária e vocês juram que são saudáveis!

O grande problema além do alimento errado é a frequência com que consumimos! 2x na semana ou mais já causam danos sistêmicos ao organismo.

Aqui algum dos problemas que esses alimentos causam:

1- Disbiose;
2- Aumento da permeabilidade da barreira intestinal;
3- inflamação crônica de baixo grau.

Juntos esses 3 danos provocam diversos sinais clínicos!

Assiste o vídeo até o final, descobre quais são os sinais clínicos e os principais alimentos que os causam.

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🌟 DIFICULDADE NO GANHO DE MASSA MAGRA DEPOIS DOS 45/50 ANOS? 🌟

Vários são os motivos para esse problema muito comum entre as mulheres depois que batem na casa dos 40, 50, 60 anos!

Associado à perda intrínseca do próprio processo de envelhecimento listo aqui várias razões:

1- Dificuldade em bater a meta proteica;
2- Sedentarismo;
3- Falta de atividade de reforço muscular;
4- Privação de sono;
5- Restrição calórica exagerada.

E aí? Se identificou com algum desses itens?
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Tantas queixas e questões dos pacientes ao chegar no consultório. Qual a prioridade quando se fala em suplementação ortomolecular?

Dica de suplementos pra viagem! Assiste o vídeo e garanto que na próxima viagem não vai passar trabalho e ainda por cima vai ficar com intestino e meta proteica em dia!

Saúde Integrativa!!!! Tem dúvidas sobre o que é? Como ela vê e trata o algumas doenças? Neste vídeo dou como exemplo o hashimoto!