Jonas Vicelli Nutri

O tempo do pré treino e o tipo de alimento pode influenciar diretamente do desempenho do seu filho...
Um consumo alto próximo do treino não vai ajudá-lo a treinar com mais intensidade.
A alimentação do um atleta deve ser estratégica, todo treino deve ser o melhor treino e todo jogo deve ser o melhor jogo!..

É muito comum os jogadores de ponta sofrerem com a condição física em comparação aos zagueiros e volantes.
Adaptar o estilo de jogo, adequar os treinos para ganho de força junto com uma estratégia alimentar que promova ganho de massa muscular, pode ser a solução da posição.
Mas será que o jogador não perde as características dele em campo ficando mais robusto e pesado?
A resposta é: DEPENDE
Alguns jogadores jogam melhor com um aumento da massa magra e o principal, não sofre com as dívidas dentro de campo.

O preço para jogar em um grande clube é alto!
É uma grande pressão física e psicológica para as crianças

Você esta disposto a suportar esse processo?
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