Emagrecimento Certa

MOROSIL é um dos melhores produtos para gerenciar o peso. 100% Natural e extraído do extrato do suco de laranjas vermelhas, conhecido como moro. Veja alguns benefícios:

- Auxilia no gerenciamento de peso.
- Reduz a gordura abdominal.
- Melhora a saúde cardiovascular.
- Diminui os níveis de triglicerídeos.
- Aumenta o colesterol bom (HDL).
- Controla os níveis de açúcar no sangue.
- Atua como antioxidante.
- Combate os radicais livres.
- Melhora a função hepática.
- Ajuda na prevenção de doenças crônicas.
- Contribui para a saúde da pele.
- Aumenta a sensação de saciedade.
- Reduz a inflamação.
- Promove a saúde dos olhos.
- Melhora a circulação sanguínea.
- Pode auxiliar na redução da pressão arterial.
- Regula o metabolismo.
- Estimula a queima de gordura.
- Melhora a resistência à insulina.
- Contribui para o bem-estar geral.

Modo de uso: 2 Cápsulas ao dia.

IMPORTANTE:
"Crianças com menos de 12 anos, gestantes, nutrizes (mães que amamentam), idosos e portadores de enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto”.
Produto autorizado para comercialização em todo o território nacional através do anexo I da RDC 240/2018 ANVISA.

MULHERES QUE TIVEREM INTERESSE É SÓ MANDA MENSAGEM PARA SABER MAIS ! 💖

SUCO DETOX TROPICAL 😍

INGREDIENTES 👇

1 xícara de chá de manga picada

1 xícara de chá de abacaxi picado

1/2 limão espremido

1 colher de chá de cúrcuma

1 colher de chá de gengibre ralado

1 folha de couve

200 ml de água de coco

modo de preparo👇

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até misturar bem.

Agora é só servir! Aproveite.

1. Suco de couve, pepino e maçã

O pepino possui propriedades diuréticas, ajudando a diminuir o excesso de líquido corporal e ajudando a emagrecer e secar a barriga. Já a couve e a maçã são boas fontes de fibras que ajudam a controlar o apetite.

INGREDIENTES:👇

1 folha de couve;
Suco de ½ limão;
1/3 de pepino com casca;
1 maçã pequena com casca;
150 ml de água de coco.

MODO DE PREPARO:👇

Lavar bem a couve, o pepino e a maçã. Cortar a maçã e o pepino em cubos, rasgar a folha da couve e colocar no liquidificador. Adicionar os demais ingredientes ao liquidificador e bater por 2 minutos.

Coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar. Este suco pode ser armazenado em garrafa ou outro pote bem vedado e mantido na geladeira. Esse suco detox tem aproximadamente 125 calorias.

Sanduíche de atum

É uma excelente opção Fit porque se trata de um lanche com alto índice de proteínas. Para fazer um sanduíche de atum você vai precisar dos seguintes INGREDIENTES👇:

1-Duas fatias de pão integral;
2-Duas colheres de sopa de atum;
3-Duas folhas de alface;
4-Um quarto ou a metade de um tomate, conforme preferir;
5-Um ou dois ovos cozidos, caso você queira adicionar um pouco mais de proteína neste delicioso sanduíche.

MODO DE PREPARO 👇

1-Espalhe o atum de forma homogênea sobre uma fatia de pão.
2-Em seguida pique tomate, misture com os ovos picados em rodelas e as folhas de alface.
3-Por fim, adicione outra fatia do pão sobre ele.

Seu sanduíche está pronto!

CREPIOCA DE QUEIJO COM TOMATE E OREGANO.

INGREDIENTES 👇

1ovo
2 colheres de sopa de tapioca
1 pitada de sal rosa
1 fio de azeite de oliva
2 fatias de queijo frescal (ou queijo Minas)
1 colher de sopa de tomate picadinho
Orégano a gosto

MODO DE PREPARO 👇

1-Reúna todos os ingredientes
2- Em um recipiente misture ovo , a tapioca e o sal.
3-Em uma frigideira, aqueça o azeite, despeje a mistura de ovo e tapioca e deixe cozinhar até começar soltando do fundo da frigideira, vire e doure o outro lado;
4-Adicione o queijo frescal, o tomate e o orégano, tampe a frigideira e cozinhe por 1 a 2 minutos;
5-Depois do tempo necessário, dobre a crepioca ao meio e acomode em um prato. Sirva essa delícia e bom apetite!

delicie-se com confiança!
nosso time colocou muito carinho em cada detalhe desta receita, testando cada passo com atenção para que você possa brilhar na cozinha! Estamos aqui torcendo por momentos deliciosos e cheios de satisfação à sua mesa. Bom apetite!

FILÉ DE FRANGO COM LEGUMES

Ingredientes:

1 xícara (chá) de brócolis em buquês

1 xícara (chá) de couve-flor em buquês

2 colheres (sopa) de manteiga

1 cenoura fatiada na diagonal

1 abobrinha italiana fatiada na diagonal

1 colher (sopa) de óleo

4 filés de peito de frango

Sal e pimenta-do-reino a gosto

4 colheres (sopa) de ervas frescas picadas

Modo de preparo:

1• Em uma panela, em fogo médio, cozinhe o brócolis e a couve-flor em água fervente por 5 minutos.

2• Em seguida, escorra e reserve.

3•Em fogo médio, derreta a manteiga em uma frigideira grande e larga.

4• Adicione a cenoura, o brócolis e a couve-flor

5•Refogue por 5 minutos, mexendo de vez em quando.

6•Acrescente a abobrinha, refogue por 2 minutos, desligue e então reserve.

7• Aqueça uma frigideira com o óleo, em fogo médio.

8•Tempere o frango com sal, pimenta e grelhe por 3 minutos de cada lado.

9•Retire, passe para uma travessa e coloque os legumes.

10•Polvilhe com as ervas e sirva em seguida
Se desejar, sirva acompanhado de arroz branco.

Lindeza de comida fitnes e saudáveis.

Deu água na boca né 🤤🤤

MENINAS VOU DEIXA UM E-BOOK DE EMAGRECIMENTO GRÁTIS PARA VOCÊS . É SO ACESSA O LINK😍😍

Ebook de Emagrecimento Página de vendas padrão do produto Ebook de Emagrecimento

ÁGUA DE AVEIA

BENEFÍCIOS: MELHORA O SISTEMA
CARDIOVASCULAR , DESINTOXICA O INTESTINO E AJUDA NA PERDA DE PESO !! 💖

SOBRE O LIMÃO!!🥰

POMADA MILAGROSA, JUNTO COM NOSSO SABONETE!

Indicada para: - Clareia Manchas na pele: virilha, axilas, joelhos, cotovelos, tornozelos, pescoço - Manchas de Espinhas e picadas de insetos - Manchas de má circulação sanguínea - Clareia marcas de queimaduras - Remove as olheira - Cicatrizante - Fungos de unhas - Pano branco ou preto - Impinge - Frieira - Coceira e etc..
https://shope.ee/4pdduY8gLY

INGREDIENTES

2 OVOS
1 COLHER DE SOPA DE FARINHA DE LINHAÇA
1 COLHER DE SOPA DE QUEIJO PARMESÃO RALADO
ORÉGANO E SAL A GOSTO

Modo de preparo

Coloque em um recipiente todos os ingredientes e misture bem até formas uma mistura homogênea.

Unte uma frigideira com azeite, despeje a mistura e deixe firmar.

Vire a massa e deixe dourar o outro lado.

Agora é só colocar o recheio que preferir e servir. Bom apetite.